葡萄乾燕麥粥怎麼做,葡萄乾燕麥粥的做法 香飄網 粥 2.09W 大中小設置文字大小 “口感順滑,微微帶些葡萄乾的酸甜,營養健康。葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。有改善貧血,促消化,保護心血管,防癌的功效。” 食材明細主料燕麥 (2把)輔料葡萄乾 (適量)酸甜 (口味)煮 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)葡萄乾燕麥粥的做法步驟1、燕麥2把。2、4色葡萄乾洗淨備用。3、砂鍋裏適量水。4、燕麥和葡萄乾放入,小火煮。5、煮至粥稠,葡萄乾吸滿水份飽滿起來。6、關火,盛碗。7、成品。8、成品。小竅門肥胖,糖尿病者忌服。 TAG標籤:葡萄乾燕麥粥的最正宗做法 葡萄乾燕麥粥的家常做法 葡萄乾燕麥粥的做法步驟 葡萄乾燕麥粥的做法 葡萄乾燕麥粥 葡萄乾燕麥粥怎麼做 葡萄乾 葡萄乾燕麥粥怎麼做好吃 燕麥粥 #