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蔬菜粥的做法 煲一鍋好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做

蔬菜粥的做法 煲一鍋好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做

紫薯枸杞加白菜,小米加大米,放在砂鍋中慢慢的煲,營養又美味,好看又好吃,最適合秋天的蔬菜,減肥又潤燥。

食材明細

主料
  • 大米 (80g)
  • 小米 (70g)
  • 紫薯 (1個)
輔料
  • 枸杞子 (適量)
  • (適量)
  • 白菜葉 (1片)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

蔬菜粥的做法步驟

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    1、備齊材料

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    2、大米淘洗乾淨提前冷水浸泡半小時左右

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    3、紫薯去皮洗淨切丁,白菜洗淨切絲

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    4、砂鍋燒開水

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    5、水開下入大米熬煮

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    6、大米煮至變軟,下入小米和紫薯煮10到15分鐘左右

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    7、加入白菜絲煮1-2分鐘,加入鹽調味出鍋。

小竅門

1、大米浸泡後容易煮,節省時間。
2、開水下米不糊底。