質嫩爽口的蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料大米：適量小白菜：適量瘦肉：適量輔料香菇：三個玉米粒：適量具體步驟1.香菇洗淨切小塊，肉剁成末，小白菜切末2.大米淘淨，放入電飯煲，開鍋後加入肉末香菇3.稍微...
簡易的蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：150輔料雞精：適量火腿：適量胡蘿蔔：適量豌豆：適量香菇：適量鹽：適量清水：適量青椒：適量具體步驟1.將米淘洗乾淨。鍋裏做水，水温熱的時候下入米。2.米半...
蔬菜粥的做法 煲一鍋好看又吃的蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做
“紫薯枸杞加白菜，小米加大米，放在砂鍋中慢慢的煲，營養又美味，好看又好吃，最適合秋天的蔬菜粥，減肥又潤燥。”食材明細主料大米（80g）小米（70g）紫薯（1個）輔料枸杞子（適量）鹽（適量）白菜葉（1片）鹹甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜粥的做...
色香味俱全的蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蔬菜粥是一種將新鮮的時令蔬菜添加到粘稠的粥中，不僅營養豐富而且味道鮮美。是嬰幼兒的健康輔食，也是適合每個人的清新爽口的養胃早餐，老少皆宜。糯糥滑...
誘人的蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料紅蘿蔔：半個油菜：2顆大米：半杯輔料香油：幾滴鹽：適量清水：適量具體步驟1.準備好食材2.大米清洗過後放入燉芯中，加入適量清水3.往水箱中倒入水（以最低水位線...
美味的蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蔬菜粥這是一道營養價值非常高的稀飯，他的做法特別的簡單，我們想象一下，在清晨起牀能夠喝上這樣的一碗粥，真的是非常幸福的一件事情，而且感覺一天都特別的...
蔬菜粥的做法 團圓飯~蔬菜粥 蔬菜粥怎麼做
“鴨子吃膩了，老趙要喝蔬菜粥，熬了，和女兒邊看中國詩詞大會邊喝粥。”食材明細主料小米（1杯）輔料生菜（幾片）鹽（半勺）油（少許）水（適量）葱花（少許）鹹香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、準備食材。2、小米淘洗淨放入電...
蔬菜粥怎麼做，蔬菜粥的做法
食材明細主料剩米飯（1碗）黃心菜（適量）調料鹽（2勺）胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、剩米飯和黃心菜準備。2、黃心菜取出幾片去除根部洗淨切碎。3、切成這個樣子。4、米飯加水，放入電飯煲中熬成...
美味早餐蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白菜：10輔料葱：適量姜：適量香油：適量東北大米：適量鹽：適量具體步驟1.將大米洗乾淨按照1：2的比例加入清水（喜歡喝稀一點的朋友可以多加點水）放入電飯鍋按下...
清新美味蔬菜粥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蔬菜粥是一道製作簡單，而且營養又美味的美食。這一到蔬菜粥混合了各種時新蔬菜的清新口感，而且又加入了大米口感更加爽滑，入口即化。因為它富含的營養豐...
蔬菜鮮米粥的做法 有家鮮廚房：蔬菜鮮米粥 蔬菜鮮米粥怎麼做
“如今現代社會，生活節奏急劇加快，生活質量隨之下降，閒暇之餘，也需要來一份簡餐，犒勞自己。”食材明細主料火腿（適量）青豆（適量）玉米（適量）鮮米（適量）輔料食鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜鮮米粥的做法步驟1...
蔬菜糙米粥怎麼做，蔬菜糙米粥的做法
“國慶第一天~祝大家國慶節快樂，為祖國母親慶生O(∩_∩)O哈哈~因為快考試啦，家裏面又只剩我一個人啦~哈哈（笑cry。。。）一個人吃飯就可以簡單很多啦，把所有食材交給電飯煲，坐享其成~”食材明細主料西蘭花（25g）胡蘿蔔（30g）糙米（45...
蔬菜雜糧粥怎麼做，蔬菜雜糧粥的做法
“今天來一道漂亮的元氣粥，用雜糧和時蔬一起熬出經典的蔬菜粥，味道香甜，賣相吸引寶寶的眼球，營養價值還一級棒。可以經常給寶寶來一碗蔬菜粥，偷懶的時候這一碗就能解決一餐。別小看它，它能補充豐富的微量元素，有助於膳食均衡...
蔬菜營養粥怎麼做，蔬菜營養粥的做法
食材明細主料大米（50g）糯米（50g）輔料胡蘿蔔（半隻）西蘭花（量小朵）生菜葉（一隻）玉米（半隻）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜營養粥的做法步驟1、大米和糯米，放在一起清洗乾淨，泡20分鐘，放入砂鍋，添水，蓋鍋蓋，大火燒開，轉中火慢煮2、將...
魚肉蔬菜粥怎麼做，魚肉蔬菜粥的做法
“晚餐如果要吃肉，魚最合適，尤其女人該多吃，有營養也不容易長胖。昨天做水煮魚專門剩下一點魚肉，就是為了今天熬粥，又是一個快手菜”食材明細主料草魚肉（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）輔料黃瓜（適量）葱花（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿...
營養蔬菜粥怎麼做，營養蔬菜粥的做法
食材明細主料米飯（1碗）胡蘿蔔（半個）油菜（1顆）木耳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養蔬菜粥的做法步驟1、食材：米飯一碗，胡蘿蔔半個，油菜一顆，木耳適量鹽半勺，雞精適量。2、粥煮成這種水量的時候，放胡蘿...
雞茸蔬菜粥的做法 營養早餐---雞茸蔬菜粥 雞茸蔬菜粥怎麼做
“給山區的孩子送上一碗營養美味的早餐，因為早餐關係到每個孩子的健康，這款營養粥不僅味鮮肉香，營養豐富，補血益氣，再配上雞蛋--它含有豐富的蛋白質，和人體所需要的微量元素。還有主食，水果等，也是孩子們在成長過程中所需的食...
繽紛蔬菜粥的做法 【繽紛蔬菜粥】 繽紛蔬菜粥怎麼做
“冬日的早餐時喝碗甘甜的粥，暖暖的，讓胃感覺舒服。但如果總是喝白米粥的話，一來不夠營養，二來也了無新意，孩子們也不喜歡。所以我常常煮些水果燕麥粥、小米粥、雜糧粥等，這次我煮了一鍋色彩鮮豔的蔬菜的，清清淡淡、甘甘甜甜...
蔬菜肉絲粥怎麼做，蔬菜肉絲粥的做法
“喝粥、配碟小菜加饅頭是俺家老頭頭的早餐保留節目，喝粥肚子餓的比較快，工作一上午餓起來很難熬，配上饅頭比較抗餓。因為老頭頭喜歡白粥，我喜歡花式粥，為了遷就他，平時大部分時間熬白粥多點，這幾天身體不適，輪到他遷就我了。...
蔬菜水果粥怎麼做，蔬菜水果粥的做法
“小寶發高燒，只能吃流食。那粥是最好的，還要補充營養，剛好冰箱裏有昨晚的剩米飯，還有黃瓜，胡蘿蔔，和香蕉。給孩子做個蔬菜水果粥”食材明細主料黃瓜（四分之一根）剩米飯（半碗）胡蘿蔔（一根）香蕉（一根）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘...
蔬菜粥怎麼做，蔬菜粥的做法
食材明細主料大米（適量）油菜（適量）大包菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉（適量）輔料白醋（適量）油（適量）水（適量）調料海鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜粥的做法步驟1、我沒有拍步驟，只發了一個成品圖，但是我要告訴你，首先你要把大米放...
海蔘蔬菜粥怎麼做，海蔘蔬菜粥的做法
“鮮香美味，高營養。”食材明細主料海蔘（2只）大米（50g）輔料豌豆（1勺）蔬菜丁（2勺）調料鹽（適量）姜塊（1塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）高級（難度）海蔘蔬菜粥的做法步驟1、各種蔬菜切成丁備用。2、海蔘洗淨備用。3、先切成長條。4、再切成...
蛋黃蔬菜粥怎麼做，蛋黃蔬菜粥的做法
“雞蛋的大部分營養集中在蛋黃中，蛋黃富含脂溶性維生素,單不飽和脂肪酸，磷，鐵等微量元素，有利於保護眼睛。但是好多小朋友不愛吃蛋黃，包括我這麼大個人也是。煮雞蛋總覺得乾乾的，硬硬的，吃起來噎人！怎麼做才能好吃點呢？一研究...
豬肉蔬菜粥的做法 寶寶8m+輔食，豬肉蔬菜粥 豬肉蔬菜粥怎麼做
“豬裏脊肉含有豐富的優質蛋白質，人體所必需的氨基酸，還有寶寶需要注意補充的鐵元素。給寶寶做小米蔬菜粥的時候加入豬裏脊，小米中的B族維生素可以促進豬裏脊中的蛋白吸收消化，蔬菜裏的維生素也可以促進鐵元素吸收，比單吃...
蔬菜營養粥的做法 寶寶輔食—蔬菜營養粥 蔬菜營養粥怎麼做
“土豆含有豐富的維生素、鈣、鉀等微量元素，易於消化吸收，營養豐富！胡蘿蔔能增強抵抗力，內含的維生素A是寶寶骨骼發育的必須物質。這兩種蔬菜放在一起熬成蔬菜粥，很適合寶寶喝，由於加了土豆，使得成品很粘稠，口感很好。”食材...