營養米糊的做法 滋補養胃----營養米糊 營養米糊怎麼做

“這個米糊是滋補養胃的食療佳品。
我在胃部不舒服的時候就會做這個米糊，喝上一天就會舒服很多。
裏面富含的多種食材可以補充身體所需的各種營養素。
如果有胃不好的親們也可以試試。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

營養米糊的做法步驟

• 1、準備好需要食材，除了麥片和玉米片其它所有食材洗淨浸泡15分鐘。

• 2、豆漿機加入所需量的清水，倒入泡好的食材。

• 3、倒入玉米片。

• 4、燕麥片倒入。

• 5、插入插銷，按下按鈕，選擇八寶米糊功能，就行了。