香葱餅的做法 殺菌解饞--香葱餅 香葱餅怎麼做

“泛着葱香的味道，還有面粉特有的口感，小葱個頭雖然小；功能卻不少；小葱的一股辛辣味可以刺激脾胃；刺激身體汗腺達到發汗、解熱、祛痰、散熱的功效。小葱含有可以緩解結腸癌的發生的果膠成分；小葱內的蒜辣素能夠抑制癌細胞的生長，具有抗癌作用。兩者完美結合；美食和健康共同擁有。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 煎 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

香葱餅的做法步驟

• 1、準備一個雞蛋；倒入碗中。50克的小葱切成葱段備用；乾麪粉200克；預備一人份。

• 2、乾麪粉用適量的清水攪拌均勻。我做的是香葱軟餅；麪粉調和成軟硬剛好，加入一個雞蛋。

• 3、放入一勺鹽到有面粉、雞蛋的碗中。

• 4、將50克的香葱全部倒入碗中。

• 5、放入一勺糖。【給寶寶做可以加糖，大人不喜歡可以不加】

• 6、所有的食材攪拌均勻備用。【香葱軟餅】因為調製的麪粉不濃稠，在煎炸的時候不好掌握；一次不要放入太多，軟餅可以煎炸的小一些。形狀也好把握。

• 7、煎炸至兩面焦黃時；即可起鍋。

• 8、早餐吃煎炸的香葱餅；配上一碗豆漿和水果蔬菜，最經餓。在這份早餐中；香葱餅屬於主食；豆漿是植物蛋白、水果蔬菜是維生素；幾種搭配碳水化合物、維生素和蛋白質全部都有了，可以滿足上午能量的消耗。

小竅門

【賣萌的檸檬7】温馨提示：香葱餅吃後飽腹感會比較明顯，但熱量比較高，較胖的人羣不要食用過多。
【賣萌的檸檬7】温馨提示：調製的麪粉不濃稠，在煎炸的時候不好掌握；一次不要放入太多，軟餅可以煎炸的小一些。形狀也好把握。