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鴿肉花菜糙米飯糰的做法 “花樣米飯”鴿肉花菜糙米飯糰 鴿肉花菜糙米飯糰怎麼做

鴿肉花菜糙米飯糰的做法 “花樣米飯”鴿肉花菜糙米飯糰 鴿肉花菜糙米飯糰怎麼做

做好了糙米飯,又整了點肉和菜,做個飯糰,吃着方便。

食材明細

主料
  • 糙米飯 (適量)
  • 鴿胸肉 (1個)
  • 西蘭花 (小許)
  • 菜花 (小許)
輔料
  • 胡蘿蔔 (小許)
  • 紅椒 (小許)
調料
  • 壽司醋 (5克)
  • 食鹽 (小許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

鴿肉花菜糙米飯糰的做法步驟

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    1、花菜帶嫩葉洗淨。

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    2、花菜和胡蘿蔔焯水,我直接放骨頭湯裏煮熟了。

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    3、紅椒切小丁。

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    4、燙熟的菜取出來。

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    5、設定。

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    6、取鴿胸肉。

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    7、肉撕成條切丁,放小許食鹽。

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    8、取糙米飯。

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    9、放壽司醋。

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    10、拌勻。

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    11、放各種配菜。

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    12、拌勻。

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    13、團成飯糰即可。

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    14、成品

小竅門

飯糰做出來小小的一個,團在手心裏,發現沒一個普通雞蛋大小,這個給大家做參考,便於調整調料的量。