雞蛋秋葵三明治怎麼做,雞蛋秋葵三明治的做法 香飄網 主食 7.2K 大中小設置文字大小 “烤了低糖原味吐司,加上煎蛋和秋葵,做一份簡單、營養又美味的三明治,用來當夜宵也不錯哦。” 食材明細主料吐司 (適量)雞蛋 (適量)秋葵 (適量)調料鹽 (適量)原味 (口味)煎 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)雞蛋秋葵三明治的做法步驟1、秋葵、雞蛋清洗。2、鍋中放水燒開,加點鹽,放入秋葵焯水2分鐘撈出。3、秋葵對半切開。4、鍋中放油,磕入雞蛋煎制。5、吐司兩片,切去邊角。6、煎蛋放到吐司上。7、再放上秋葵。8、蓋上另一片吐司。9、對半切開。 TAG標籤:雞蛋 雞蛋秋葵三明治的做法步驟 雞蛋秋葵三明治怎麼做 三明治 雞蛋秋葵三明治怎麼做好吃 秋葵 雞蛋秋葵三明治的最正宗做法 雞蛋秋葵三明治的家常做法 雞蛋秋葵三明治的做法 雞蛋秋葵三明治 #