薺菜早餐餅怎麼做,薺菜早餐餅的做法
“薺菜味甘平和脾有利水,止血,明目等功效。薺菜的營養價值很高,蛋白質相對較高,鈣含量較高。所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B族、C等也多為人體所需的營養物質,所以俗語説“三月三,薺菜當靈丹”。所以這個季節千萬不要錯過這一美味哦”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 煎 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
薺菜早餐餅的做法步驟
1、處理薺菜並洗淨備用
2、洗淨的薺菜切碎備用
3、盆中加人適量麪粉和兩個雞蛋
4、加適量食鹽調味
5、少量多次加水調成自己想要的濃稠度
6、加入切碎的薺菜
7、加入蝦皮(可以不加,也可以換成火腿、培根等食材)
8、平底鍋置於火上中小火,舀一勺麪糊放入鍋中
9、晃動鍋子使麪糊攤開
10、待底部凝固時翻面再煎片刻即可
11、成品圖
12、成品圖
13、成品圖(再加點料,卷根火腿腸會不會更好吃)
小竅門
備註:在煎雞蛋餅時一定要使用中小火,火太大會糊掉。
水的用量並不固定,喜歡雞蛋餅薄一點可以多加一點水,喜歡厚一點的就少加水。