紅薯烤蛋奶！的家常做法的餐飲精選

“分享一款好吃不胖的紅薯烤蛋奶。口感香甜軟糯，不用油，不用糖，低卡好吃，做法也簡單，趕緊試試吧！”食材明細主料紅薯（200g）雞蛋（2個）牛奶（180g）輔料玉米澱粉（10g）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯烤蛋奶！的做法步驟1、紅薯去皮，...

“今天，我遇到了她。她那雙小手好像具有魔力一般。她害怕我孤獨，所以她找了肉絲和雞蛋陪我一起登場。讓我更有信心的站在大家面前展現自己。簡單的平民食材，在家就能隨手拿到的食材，沒有特別花費的華麗和尊貴。我們在微波...

“簡單死了，丟烤箱就不用管了。自己做比外面賣的乾淨多了。每次經過賣烤紅薯的我都被它香氣吸引死勒”食材明細主料紅薯/番薯（適量）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、不多説，洗乾淨，順便説一下，我烤過黃...

“紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含...

“每年這個節氣也是紅薯大量上市的季節，我們當地把紅薯叫做地瓜，突然發現今年的地瓜品種非常多，以往的紅皮地瓜，黃瓤地瓜，今年出現了紅皮黃心的紅薯以及蜜薯，個頭雖小，卻無筋無絲，烤着吃釋放出一股濃郁的香氣，吃到嘴裏甜甜蜜蜜...

“涼颼颼的冬天怎麼能少了熱騰騰的烤紅薯？？想象一下，手裏捧着一個熱乎乎、香噴噴的烤紅薯，確實能讓人少了幾分寒意。紅薯是你們的最愛嗎？今天天氣冷了很多，看到路邊賣的烤紅薯，那香味，那熱氣，口水都流出來了，家裏剛好有紅薯，走起...

“有紅薯，有烤箱，於是就誕生了烤紅薯~紅薯早就買了，一直放着不想吃。之前烤了一次，不理想，皮很厚，也沒有烤出甜汁來。這次改進了下，終於找到了紅薯烤出蜜汁的祕訣了。烤出蜜汁，烤出甜蜜生活~~烤紅薯”食材明細主料紅薯（適量）甜...

“對吃素者來説,這是極佳的甜品選擇.”食材明細主料紅薯（一個）糯米粉（適量）輔料黑加侖（幾顆）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常簡易紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮切成小塊上蒸鍋蒸15分鐘左右,蒸透為止.2、蒸熟後...

“因為喜歡，所以熱愛！”食材明細主料紅薯（1個）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、烤箱180度，預熱5分鐘2、挑選優質紅薯，放裏面架子上，下面記得放個托盤！紅薯含糖量高可能會流湯，不好清洗！3、烤箱烤的過程中如...

“今天分享的紅薯蛋奶布丁是以紅薯作為主要食材，吃起來是甜甜糯糯的口感，濃郁的蛋奶布丁味道融合着紅薯的香甜，很軟糯，所以可以給寶寶作為輔食來食用，或者給牙齒不好的老年人作為補充營養的小補品，在我家就是單純為了讓小朋...

“總擔心外面的烤紅薯一堆的問題，現在就可以在家裏自己動手做啦~不必須一定要有烤箱，微波爐也是可以的，冬日的必備食物哦~”食材明細主料紅薯（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯一次最好放1-2...

食材明細主料紅薯（2個）奶酪（適量）輔料雞蛋（1個）澱粉（適量）調料油（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶酪烤紅薯的做法步驟1、紅薯切片。2、澱粉加蛋攪拌均勻。3、紅薯放入澱粉液沾上。4、放入奶酪。5、再蓋上一片紅薯。6、...

“每年冬天，大街小巷都有人拉着爐子賣烤紅薯的，每次路過聞到烤紅薯的香氣，都忍不住會買一個，對烤的紅薯沒有抵抗力，我們小的時候每到紅薯下來的時候，都是用地鍋烤，特別香，哎呀，滿滿的都是回憶，可惜現在街上沒有烤紅薯的，也不燒地...

食材明細主料紅薯（2個）鮮奶油（30克）牛奶（50克）輔料白糖（1小勺）奶香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）奶香烤紅薯的做法步驟1、準備好兩個紅薯。（我加量）。2、取蒸鍋上爐加入水，將紅薯洗淨對半切開，放入鍋裏。3、蓋上鍋蓋。4、用大火蒸...

食材明細主料紅薯（4個）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、618剛買的烤箱，空烤去味後洗了4個紅薯烤烤看。紅薯洗淨擦乾放入中下層170度，烤45分鐘左右。具體看紅薯大小，最好選勻稱細長的。2、這個季節紅薯...

食材明細主料麪粉（150克）玉米粉（25克）黃豆麪粉（25克）輔料酵母（2克）配料白糖（少許）精鹽（少許）地瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯包的做法步驟1、將玉米粉，黃豆麪粉，白糖，精鹽，酵母放入麪粉中。2、用温水慢慢攪拌成棉絮狀，和...

食材明細主料紅薯（十個）輔料錫紙（1個）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨，烤盤上鋪上錫紙，把紅薯放上去，推進烤箱2、上下火230℃，烤70分鐘3、烤好了4、成品5、成品。...

“簡單就是美味”食材明細主料地瓜（2個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、烤盤鋪上錫紙2、地瓜洗乾淨，放入烤盤中。建議選擇長條形的地瓜，比較容易烤熟3、地瓜洗乾淨，放入烤盤中。建議選擇長條形的地瓜...

食材明細主料紅薯（適量）原味（口味）未知（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗乾淨擦乾。2、紅薯放入烤箱，如果有錫紙可以把紅薯包起來，沒有錫紙一定要放屑盤，紅薯在烤的過程中會有汁流出來。3、烤好的紅薯皮輕輕一撕就開了。...

“蘋果有益健康，是眾所周知的健康水果對預防便祕和皮膚美容都有好處；紅薯，又名山芋、地瓜、甘薯等富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖...

炒紅薯粉是我們日常生活中常見的一種菜，因為它鮮美可口，既脆又香，所以無論是在南方還是在北方，都廣受大眾的歡迎。同時它內含營養豐富，歷史悠久，加上做法簡單，能都輕鬆滿足吃貨懶的個性，所以這是一道非常難得的一道美食，接下來...

“烤紅薯恐怕沒人不愛吃吧？再加上雞蛋，奶酪，培根和香葱呢？有沒有烤箱都能做的快手早餐。如果沒有烤箱，用微波爐三五分鐘就可以將紅薯烤熟，再打進雞蛋、鋪上培根和奶酪，分分鐘搞定。如果有烤箱，時間又充裕的話，可以先把紅薯用烤...

食材明細主料紅薯（2個）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯選擇這樣橢圓形的，每個大概在250克-300克之間大小的。這樣的紅薯在烤制的時候更容易烤透，如果太大，又十分圓的紅薯微波爐裏烤的時候很難將...

食材明細主料紅薯（4個）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤紅薯的做法步驟1、紅薯洗淨2、用油紙包好3、放入烤箱中層220度50分鐘，紅薯上蓋錫紙4、剛烤好的紅薯5、紅薯又香又甜...

“這是我喜歡的一款食物，做為減肥餐真的很不錯，既可以飽腹又不失營養”食材明細主料水（適量）紅薯（1個）雞蛋（1個）青豆（少許）香腸（1根）輔料歐芹粉（少許）其他（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯烤蛋的做法步驟1、紅薯洗淨煮熟2、煮熟的...