芹菜紅棗瘦肉湯怎麼做，芹菜紅棗瘦肉湯的做法
“養心安神補血的芹菜香菇紅棗瘦肉湯。紅棗富含鈣和鐵，有補氣養血的功效；還能夠促進女性荷爾蒙的分泌，有一定的養顏效果。芹菜是時令的春天菜，有開胃、利尿、清熱等功效，而且它含有的精油成分可以穩定情緒；為了增進胃口，還加...
紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯怎麼做，紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法
食材明細主料鮑魚（6個）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鮑魚去掉內臟和殼，在表面切淺花刀。3、瘦肉切成小塊。4、紅棗清...
芹菜瘦肉粥怎麼做，芹菜瘦肉粥的做法
食材明細主料大米（30ml）小米（10ml）芹菜（一個支梗）雞胸肉（一小塊）花生米（12粒）輔料料酒（兩三滴）鹽（少量）其他（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜瘦肉粥的做法步驟1、大米小米用量杯量出後淘洗乾淨2、芹菜洗乾淨切丁備用3、花生米提前...
芹菜瘦肉水餃怎麼做，芹菜瘦肉水餃的做法
食材明細主料芹菜（一斤）瘦肉（1斤）輔料五香粉（適量）醋（適量）葱花（適量）香油（適量）食用油（適量）醬油（適量）五香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜瘦肉水餃的做法步驟1、芹菜瘦肉葱花花生油。2、五香粉，醋，醬油，香油，鹽，根據情況適量放入，攪拌，...
紅棗芹菜湯怎麼做，紅棗芹菜湯的做法
食材明細主料芹菜（200克）紅棗（10個）番茄（1個）輔料清湯（適量）鹽（適量）味精（適量）香菜段（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗芹菜湯的做法步驟1、原料。2、紅棗洗淨去核；芹菜去根、老葉，洗淨切段；番茄切小丁；香菜切段。3、鍋內倒...
#記憶#紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：3顆豬瘦肉：150輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.把瘦肉洗淨切好.2.切好的瘦肉放到碗裏.3.加入適量的水下去.4.接着放入紅棗.5.加一點點鹽.6.鍋裏燒...
冬菇紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小冬菇：一把紅棗：8個瘦肉：100輔料水：適量具體步驟1.冬菇提前用冷水浸泡至軟身，紅棗去核，瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌勻醃10分鐘以上。2.熱鍋落油濺水，煮開...
番茄芹菜瘦肉湯的做法 寶寶輔食——番茄芹菜瘦肉湯 番茄芹菜瘦肉湯怎麼做
“隨着輔食的日益添加，有一個問題出現了，寶寶容易便祕。為了防止這個問題建議最好能多給寶寶添加些蔬菜水果類的食物。此款湯加入了番茄口感酸酸的，很好喝很開胃。”食材明細主料番茄（半個）芹菜（1條）瘦肉（50G）輔料鹽（少許）清水（適...
鮮枇杷蜜棗瘦肉湯怎麼做，鮮枇杷蜜棗瘦肉湯的做法
“南方的春天，晴雨不定，容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。俗話説，“三月枇杷正是時”。枇杷一般都是鮮吃的，拿它來煲湯，味道會更佳。李時珍在《本草綱目》中記載到枇杷有止咳下氣、利肺氣和止吐逆並咳痰的功效。”食材明細主料...
骨湯芹菜瘦肉粥怎麼做，骨湯芹菜瘦肉粥的做法
“泡飯我懷孕了，看不得油性，喜歡清淡，到三個月了體重還是沒增加，為了寶寶，也要喝點營養的湯，於是乎就把骨湯煮飯啦……”食材明細主料大骨湯（適量）芹菜（3棵）瘦肉（100克）江米（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）料酒（1湯匙）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（...
紅棗蒸瘦肉怎麼做，紅棗蒸瘦肉的做法
“這是一道很簡單的家常養生菜譜！菜雖然簡單，可是吃起來卻很美味，而且因為加了紅棗杞子和雲耳等材料，補血，明晴，通血管，對身體可是大大的好啊！我偶爾會蒸給自己小補一下，哈哈，湯汁給兒子拌飯吃，一舉兩得啊！”食材明細主料紅棗（適量...
桂圓紅棗蒸瘦肉怎麼做，桂圓紅棗蒸瘦肉的做法
“補血補氣，簡單易做。”食材明細主料豬前夾瘦肉（400克）輔料桂圓（10粒）紅棗（10粒）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂圓紅棗蒸瘦肉的做法步驟1、瘦肉切厚塊、桂圓去殼、紅棗去核2、放入不鏽鋼碗裏（蒸制最好用不鏽鋼碗傳熱好...
瘦肉絲炒芹菜怎麼做，瘦肉絲炒芹菜的做法
食材明細主料瘦肉（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）肥肉（適量）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（一勺）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）瘦肉絲炒芹菜的做法步驟1、肥肉，瘦肉切絲用生薑，鹽，生抽，玉米澱粉醃製十分鐘，芹菜胡蘿蔔。...
芹菜紅棗枸杞湯的做法 《小青de美食廚房》---女人美容減肥餐-芹菜紅棗枸杞湯 芹菜紅棗枸杞湯怎麼做
“很多人吃不習慣芹菜的味道，我想説的是：其實我們不能光吃重口味和好吃的，就比如方便麪，燒烤，薯條...這些東西確實好吃，可是吃了對我們身體很不好，所以我會嘗試著去吃一些對身體好的食材，儘管它的味道很清淡。但是你吃清淡食...
紅棗阿膠瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時女性要對自己好一點，就多吃些阿膠和紅棗吧。推薦一道紅棗阿膠瘦肉湯給你。阿膠，它不燥不寒，補血，還能滋陰潤燥，對女性來説絕對有益健康之物。它不燥在夏天...
芹菜葉瘦肉湯怎麼做，芹菜葉瘦肉湯的做法
食材明細主料瘦肉（50g）輔料芹菜葉（15g）水（600毫升）調料豬油（一勺）鹽（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）芹菜葉瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉好。2、芹菜葉切碎。3、放600毫升水，放瘦肉煮。4、煮開放芹菜葉，放一勺豬油。5、再次煮...
瘦肉紅曲湯怎麼做，瘦肉紅曲湯的做法
“紅曲即是一種地道藥材,又是一味絕美食材,藥食兩用,應用領域非常廣闊。主要功效：調節血脂、降低膽固醇、降血壓、降血糖;預防心腦血管疾病。改善中風後遺症;治療脂肪肝、酒精肝、預防治療骨質疏鬆、促進骨折修復;健脾...
鮮枇杷蜜棗瘦肉湯的做法 潤肺止咳--鮮枇杷蜜棗瘦肉湯 鮮枇杷蜜棗瘦肉湯怎麼做
“這南方的春天，昨天還天氣晴好，今天又春雨綿綿，這樣的天氣容易引起咳嗽或呼吸道的疾病。有一句俗話説，“三月枇杷正是時”。枇杷一般都是鮮吃的，拿它來煲湯，味道會更佳。李時珍就在《本草綱目》中記載到枇杷有止咳下氣、利...
瘦肉芹菜粥怎麼做，瘦肉芹菜粥的做法
“美味簡單的早餐”食材明細主料瘦肉末（適量）芹菜（1棵）米（適量）香菇（6個）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）雞精（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）瘦肉芹菜粥的做法步驟1、瘦肉剁碎，加鹽，料酒和生抽醃製2分鐘，芹菜和香菇切...
當歸圓肉紅棗肉湯的做法 當歸圓肉紅棗瘦肉湯 當歸圓肉紅棗肉湯怎麼做
“過年了，來碗燉湯家人滋補一下吧，呵呵，簡單而美味，還很有益哦。”食材明細主料瘦肉（50克）雞蛋（3個）輔料紅棗（10顆）當歸須（5克）枸杞（10來顆）幹淮山（幾小片）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）當歸圓肉紅棗肉湯的做法步驟1、...
芹菜香菇瘦肉湯怎麼做，芹菜香菇瘦肉湯的做法
“芹菜是時令的春天菜，加上紅棗，還搭配了一些香菇增進胃口。它們合而為湯，養心安神。”食材明細主料芹菜（150克）香菇（5朵）紅棗（8個）瘦肉（150克）輔料生薑（2片）調料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜香菇瘦肉湯的做...
花生紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量瘦肉：適量紅棗：適量清水：適量輔料白糖、枸杞：適量具體步驟1.把花生，紅棗，枸杞洗淨備用，瘦肉洗淨切小塊2.把紅棗，花生，枸杞，瘦肉全放進高壓鍋內，放入...
淮杞蜜棗瘦肉湯怎麼做，淮杞蜜棗瘦肉湯的做法
“山藥是乾燥的氣候下，為身體補充津液的絕佳食材，滋陰潤肺，緩解咳嗽。淮山入湯，自身的粘液會被湯水吸收，經過長時間煲燉，淮山變得酥軟，入口即化。趁熱喝一碗下去，健脾補虛，養心潤燥。”食材明細主料鮮淮山（250克）枸杞（10克）蜜棗（2個...
紅棗瘦肉燉阿膠怎麼做，紅棗瘦肉燉阿膠的做法
“進入冬季，又是進補的好時機。阿膠味甘、性平，質潤無毒，入肝、腎、肺三經，兩千多年來一直被公認為治病聖藥，滋補佳品，滋補藥用兩宜，具有滋陰補血，潤燥止血的功能，補血效果顯著。”食材明細主料阿膠（20克）紅棗（8個）清水（1碗）輔料瘦肉...
紅棗瘦肉水怎麼做，紅棗瘦肉水的做法
食材明細主料紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料純淨水（適量）調料姜（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗瘦肉水的做法步驟1、瘦肉。2、剁成泥。3、放入砂鍋中。4、加適量純淨水浸20分鐘。5、紅棗去核切片。6、放入鍋中。...