綠豆芸豆粥怎麼做，綠豆芸豆粥的做法
食材明細主料綠豆（適量）花芸豆（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）綠豆芸豆粥的做法步驟1、綠豆、花芸豆（預先浸泡）、大米。2、食材淘洗後加水放入電飯煲中燒煮。3、清淡雜糧粥。...
芸豆豬骨粥怎麼做，芸豆豬骨粥的做法
食材明細主料豬骨（150g）芸豆（50g）大米（80g）輔料蒜米（2粒）清水（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芸豆豬骨粥的做法步驟1、豬骨清洗乾淨，放鹽醃製20分種。2、紅芸豆。3、大米。4、豬骨焯水，去掉...
綠豆扁豆粥怎麼做，綠豆扁豆粥的做法
食材明細主料綠豆（適量）大米（適量）輔料小扁豆（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆扁豆粥的做法步驟1、綠豆、小扁豆（先泡發）、大米放入高壓鍋中。2、淘洗後加水燒煮，水開上汽後10分鐘。3、營養粥喝起。...
綠豆粥的做法 豆漿機版綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“炎熱夏季，綠豆粥少不了，清熱解暑，排毒減肥。我家寶寶平常不喜歡綠豆的味道，今天我用豆漿機來做綠豆粥，這款豆漿機有個克裝卸的超微勁磨器，我做綠豆粥的時候裝上使用的，所以做出來的綠豆粥很濃稠，綠豆也比較爛，這樣的綠豆粥，我...
綠豆粥的做法 降火消暑的綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“綠豆粥，即指用綠豆和稻米為主要材料混合熬製而成的粥。綠豆為一種常見的雜糧，性寒味甘，有清熱解毒，降火消暑的功效，十分適合在夏天食用。綠豆還含有豐富的蛋白質，維生素和微量元素，具有十分高的營養價值，是一種十分健康的天...
芸豆百合綠豆粥怎麼做，芸豆百合綠豆粥的做法
食材明細主料芸豆（適量）百合（適量）綠豆（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芸豆百合綠豆粥的做法步驟1、芸豆百合綠豆提前兩小時浸泡。2、大米洗淨。3、所有食材準備就緒，放入電壓力鍋裏面，倒入適量...
芸豆糕的做法 白衣綠心----芸豆糕 芸豆糕怎麼做
“美食家的第二季活動以豆為主題，翻翻家裏的豆子存貨還真不少，黃，黑，紅，綠，白的豆子都有，可是很多貌視都在冰箱裏冬眠狀態，比如這個白芸豆，好像還是去年買的，自從買了後，它好像一直都在睡覺中，當初買的時候，也是想着做芸豆糕，懶啊，一...
芸豆紅豆減肥粥怎麼做，芸豆紅豆減肥粥的做法
“紅豆中富含皂苷，能提高體內脂肪分解的效率，而白芸豆（亦稱“白腰豆”）的提取物腰豆素能抑制體內對醣質食物的吸收，是碳水化合物的剋星。所以芸豆紅豆粥有減肥功效。電子燉鍋可以設定預約和燉煮時間，所以，對上班一族非常方便...
蓮子芸豆粥怎麼做，蓮子芸豆粥的做法
食材明細主料紅蓮子（適量）芸豆（適量）輔料綠豆（適量）大米（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子芸豆粥的做法步驟1、所有食材洗淨。2、倒入電飯煲，加入清水。3、預約煲粥功能。4、晚上預約好，早上起來就可以吃...
綠豆粥的做法 夏季解暑粥---綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“夏季炎熱，很多的時候我們沒有胃口，喝上一碗綠豆粥，吃點小吃，也是不錯的早餐或者晚餐，這裏就分享給朋友們，好吃簡單的綠豆粥！”食材明細主料大米（20克）輔料糯米（30克）綠豆（20克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟...
芸豆大碴子粥怎麼做，芸豆大碴子粥的做法
“大碴子粥搭配鹹鴨蛋和小鹹菜，是過去的年代裏東北農家最典型的吃法，地道的東北農家飯，那個時候到了冬天，除了白菜土豆和蘿蔔，基本沒有新鮮蔬菜，大碴子粥作為主食，或者搭配鹹鴨蛋，或者搭配點小鹹菜就是一頓飯，別看簡單，越吃越香...
紅豆綠豆粥怎麼做，紅豆綠豆粥的做法
“綠豆是國產綠豆，可惜紅豆是美國紅豆，沒有中國產的香，但總好過沒有得吃，用來做粥還是挺綿軟的。”食材明細主料紅豆（2/3米筒）綠豆（2/3米筒）大米（2/3米筒）輔料糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆綠豆粥的做法步驟1、量...
玉米芸豆粥怎麼做，玉米芸豆粥的做法
“和牛肉麪一起做的，頭一次一天做倆。哈哈。”食材明細主料芸豆（適量）玉米粒（適量）調料我清淡口，重口的加一些調料。（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米芸豆粥的做法步驟1、玉米粒和芸豆洗淨。2、水燒開，放入芸豆玉米...
綠豆粥的做法 降火的綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“這幾天吃東西有點狂，上火啦。今天熬個降火的粥喝吧。早上起來，去晨練，回來先洗豆子、米，把粥熬上，就不用管了，很可以信賴的紫砂燉鍋。”食材明細主料綠豆（30克）輔料花豆（30克）小粒香米（50克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠...
綠豆粥的做法 來喝綠豆粥嘍 綠豆粥怎麼做
“蘋果果凍”食材明細主料小樣蘋果軟糖（一袋）輔料水（有多少糖就倒多少水）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、將果糖倒入懷中。2、倒入半杯水。3、將果糖融化。4、放入冰箱中30分鐘即食。...
芸豆小米粥怎麼做，芸豆小米粥的做法
“寒冷的冬天，早餐來一碗熱粥最舒服了，今天就來碗養胃粥～～芸豆小米粥。”食材明細主料小米（1大勺）輔料芸豆（適量）調料清水（1500ml）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芸豆小米粥的做法步驟1、準備食材。2、芸豆提前浸泡一晚上。3...
芸豆高粱米粥的做法 #粥#芸豆高粱米粥 芸豆高粱米粥怎麼做
“心心念唸的黏糯高粱米粥，今年又能吃到了，是哥哥親自種的，純綠色，滑嫩爽口，咀嚼有點像吃嫩玉米，兒時的記憶，怎麼都忘不掉。高粱有紅、白之分，紅者又稱為酒高粱，主要用於釀酒，白者用於食用，性温味甘澀，入脾、胃經。具有和胃、消積...
綠豆粥怎麼做，綠豆粥的做法
食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）調料面鹼（一點）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前泡好。2、昨晚剩的米飯。3、鍋中加水把綠豆先煮開花了。4、然後放入大米飯，全程30左右穩火熬粥。5、這樣粘稠...
綠豆粥的做法 清涼綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“秋天比較容易上火，還是得常喝些粥潤燥。綠豆粥，我經常做。甘涼可口，防暑消熱解毒。有時煮綠豆粥，還喜歡加點鮮薄荷。薄荷有疏散風熱，清利頭目，利咽透疹，疏肝行氣之功效。所以外感風熱、頭痛、咽喉腫痛喝此粥有利。”食材明...
綠豆粥的做法 消暑聖品——綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“夏季最易上火,心情也變得煩悶無比,這時候最需要一碗清熱解暑的綠豆湯~”食材明細主料綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備材料2、綠豆泡半個小時後洗淨3、先加入適量純淨...
綠豆粥的做法 營養晚餐——綠豆粥 綠豆粥怎麼做
食材明細主料小米（100克）綠豆（30克）輔料水（1000毫升）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備好小米和綠豆。2、一起淘洗乾淨。3、鍋裏放水。4、開鍋後放入小米、綠豆。5、大火燒開後轉小火熬製。6、煮30...
芸豆小碴子粥怎麼做，芸豆小碴子粥的做法
“節後要多吃粗糧，尤其大碴子粥富含粗纖維，常吃大碴子粥，有益肺寧心，健脾開胃，潤腸通便，健腦益智，促進新陳代謝等作用。尤其是經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，玉米黃質還可以延緩眼睛老化，刺激大腦細胞，讓大腦細胞保持活力。...
綠豆粥的做法 清涼一夏~綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“由於最近老媽上火了，於是乎就想到了有降火功效的綠豆粥，説幹就幹！”食材明細主料綠豆（3把）大米（1杯）蓮子（1把）薏米（1把）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、先將綠豆、大米浸泡一段時間，我泡了大概...
綠豆粥的做法 【開封】綠豆粥 綠豆粥怎麼做
“大米綠豆粥，濃濃的、淡淡的大米香，是一天的好開始”食材明細主料大米（適量）綠豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆粥的做法步驟1、準備食材，綠豆不好煮，可以先上鍋蒸熟2、大米先浸泡1小時，再下鍋煮，煮3...
二米芸豆粥怎麼做，二米芸豆粥的做法
食材明細主料大米（20g）黃米（20g）紅芸豆（20g）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）二米芸豆粥的做法步驟1、準備好材料2、食材洗乾淨後放入電飯煲，加適量清水。如果喜歡吃甜味兒，可以加適量冰糖。3、預約上，早晨起來就...