麻香芹菜苦瓜怎麼做，麻香芹菜苦瓜的做法
食材明細主料芹菜（適量）苦瓜（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）醋（適量）香辣醬（適量）麻香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻香芹菜苦瓜的做法步驟1、芹菜切段。2、苦瓜切片。3、放入鍋裏。4、放入芹菜斷生。5、取出放涼。6、材料如下...
火麻仁香菇芹菜怎麼做，火麻仁香菇芹菜的做法
“雖説是素菜，但這兩樣食材搭配在一起仍然不輸肉菜：香菇肉頭又香，芹菜清淡又脆爽，很美味，加些火麻仁不僅增香更營養。”食材明細主料香菇（4～5個）芹菜（3～4根）火麻仁（15克）輔料紅椒（適量）蒜片（適量）調料生抽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）鹹香（口味...
豉香苦瓜怎麼做，豉香苦瓜的做法
“豆豉的香味融入苦瓜之中，苦瓜不再苦，反而增添了豆豉的香味。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料辣椒（2個）調料豆豉（2勺）鹽（適量）油（3勺）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豉香苦瓜的做法步驟1、苦瓜切成兩半，用勺子把苦瓜瓤子去掉。2、...
醬香苦瓜怎麼做，醬香苦瓜的做法
“鮮嫩的苦瓜，搭配黃豆醬，來素菜吧。”食材明細主料苦瓜（一根）輔料黃豆醬（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨去瓤，改刀切片。2、熱鍋温油，放入苦瓜翻炒。3、放入少許黃豆醬，繼續翻炒。4、直...
芝麻醬拌苦瓜怎麼做，芝麻醬拌苦瓜的做法
“炎熱的夏季，需要食用清熱去火，排毒祛濕的食物。苦瓜是很不錯的選擇。苦瓜所含的生物鹼類物質奎寧，具有消炎退熱、清心明目的功效，還有着加速排毒，解勞乏，養血滋肝、潤脾等功效。做道芝麻醬拌苦瓜，適合家人的口味，清爽中的香...
哈哈苦瓜 2 百香果苦瓜泡菜 怎麼做，百香果苦瓜泡菜 的做法 百香果苦瓜泡菜 ♥
“百香果很夏天，熱情濃烈的果香，讓夏天多了令人喜愛的理由。糖多一點，苦味就多被化解掉一點，但苦味少太多，卻有種奇妙的失落感…你是誰！苦瓜很難不憂鬱，10個人裏面，頂多只有兩個喜歡他！若不苦中作樂自嘲一番，成天擺付苦瓜臉，只怕...
梅香瓤苦瓜的做法 【粵菜】梅香瓤苦瓜 梅香瓤苦瓜怎麼做
“瓤在廣東菜特別是客家菜是經常用到的菜市。瓤豆腐。瓤茄子，瓤苦瓜，瓤燈籠椒，三樣合在一起做為：煎瓤三寶。瓤。。。特別是瓤苦瓜，煮的越綿越好，特別是隔餐吃更入味，更好吃，下飯。這次是四姐做給我們吃的，我和睿去旅遊途徑四姐...
苦瓜拌西芹怎麼做，苦瓜拌西芹的做法
“苦瓜也稱作涼瓜，味道微苦，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等多種營養素。苦瓜拌西芹~炎熱的夏天吃上這樣一道涼拌菜可以開胃解暑、增進食慾、調節血管、控制血糖、降脂降壓。”食材明細主料苦瓜（半根）西...
麻辣醬拌苦瓜怎麼做，麻辣醬拌苦瓜的做法
“清熱去火的苦瓜在這個季節最受歡迎。苦瓜去瓤焯水後，澆上用鹽、白糖、生抽、橄欖油中和的麻辣醬調味汁，味道相當好。微辣微麻又微甜的口感很適合家中食客。”食材明細主料苦瓜（200g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適...
蒜香苦麻菜怎麼做，蒜香苦麻菜的做法
食材明細主料苦麻菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香苦麻菜的做法步驟1、苦麻菜清洗乾淨，下沸水鍋中焯水，撈出過涼。2、苦麻菜擠去水分切細，蒜瓣壓扁切碎。3、鍋中放油，放入...
黃瓜芹菜香蕉飲怎麼做，黃瓜芹菜香蕉飲的做法
“備的早餐沒有蔬菜，就打個果蔬汁來喝。”食材明細主料芹菜（2棵）黃瓜（半根）輔料純淨水（適量）調料香蕉（1根）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜芹菜香蕉飲的做法步驟1、黃瓜和芹菜洗淨。2、切塊，放果蔬杯裏。3、香蕉去皮掰...
芹菜黃瓜香瓜汁怎麼做，芹菜黃瓜香瓜汁的做法
“芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。芹菜汁加入了黃瓜香瓜，增加了口感，清香撲鼻！”食材明細主料芹菜（適量）黃瓜（適量）香瓜（適量）輔料清水（適量）清淡（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時...
麻辣芹菜的做法 麻辣芹菜==超簡單 麻辣芹菜怎麼做
“芹菜不僅富含水和纖維，還含有一種能使脂肪迅速分解和消失的化學物質，因此，芹菜還是減肥食品喲。不過因為芹菜性寒，脾胃虛寒的人要少食；血壓過低的患者更應注意避免食用。一般人都要用水棹下我這個不用要的就是吃起來脆脆...
哈哈苦瓜 6 梅香苦瓜泡菜 怎麼做，梅香苦瓜泡菜 的做法 梅香苦瓜泡菜 ♥
“話梅話梅我愛你！酸、鹹、甘一應俱全，應該沒有比你好用又美味的泡菜小幫手啦~”食材明細主料苦瓜（1顆）話梅（6粒）輔料醋（4大匙）糖（3大匙）酸甜（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）梅香苦瓜泡菜的做法步驟1、苦瓜去籽去囊切小塊2、放...
麻醬苦瓜怎麼做，麻醬苦瓜的做法
食材明細主料苦瓜（適量）輔料芝麻醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）辣醬（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬苦瓜的做法步驟1、苦瓜切片。2、材料如下。3、灼水後取出放涼。4、加入適量芝麻醬。5、加入辣醬。6、加入適量生抽...
芝麻蒜泥苦瓜怎麼做，芝麻蒜泥苦瓜的做法
“母親患糖尿病多年，每次來我家，我都會親自為她做這道菜。”食材明細主料苦瓜（適量）輔料芝麻（適量）幹辣椒（適量）蒜泥（適量）配料油（適量）花椒麪（適量）鹽（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻蒜泥苦瓜的做法步驟1、苦瓜去籽切薄...
芹菜苦瓜汁怎麼做好吃
芹菜和苦瓜都是非常常見的食材了，而且不僅常見營養價值也是非常的高。芹菜的話大部分人都是非常的喜愛的，但是苦瓜因為有人結束不了它的苦味而不喜歡。那麼芹菜和苦瓜打出來的汁好喝嗎？能不能被大眾所接受呢？接下來跟着小...
麻醬苦瓜的做法 【夏季小涼菜】麻醬苦瓜 麻醬苦瓜怎麼做
“【夏季爽口涼菜]---簡單好吃的麻醬苦瓜很好吃！夏天炎熱，這款麻醬苦瓜清脆可口，也不會太苦，簡單又方便，是夏季消暑的好涼菜。今天分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料苦瓜（適量）輔料麻醬（適量）配料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）味精（適...
麻醬苦瓜蝦乾怎麼做，麻醬苦瓜蝦乾的做法
“媽媽家小院種的兩棵苦瓜又開始結果了，種在泡沫箱中的苦瓜同樣有着旺盛的生命力，兩查藤幾乎是同一天開花，同一天結果，長得苦瓜也是差不多同樣的大小。長得小小的，媽媽就把它們摘下來，送給了週末回家的我。這幾天工作特忙，天...
泡菜煸苦瓜的做法 苦瓜新吃法—泡菜煸苦瓜 泡菜煸苦瓜怎麼做
“苦瓜的好處數不勝數，可是由於其濃重的苦味讓很多人望而卻步，今天俺介紹的這道【泡菜煸苦瓜】既營養又美味，最主要的是沒有苦味，是一道很適合夏季的清熱解火菜，尤其是和米飯一起拌着吃‘香’~~~。苦瓜的功效：苦瓜具有清熱...
芝麻拌苦瓜怎麼做，芝麻拌苦瓜的做法
“苦瓜，又叫涼瓜，含有清脂素，生吃苦瓜有減肥效果。夏季是青春痘的多發季節，進入夏季，氣温驟然升高，人體出汗多，易導致痤瘡爆發，因此，夏季少吃辛辣油膩，多吃粗纖維的苦瓜，是很有好處的。”食材明細主料苦瓜（150克）輔料芝麻（10克）香油（5...
火麻仁香腸炒苦瓜怎麼做，火麻仁香腸炒苦瓜的做法
“這道菜雖然食材用料非常簡單，但合理的搭配，仍然是有口感有顔值的，很好吃，與大家分享吧。”食材明細主料苦瓜（中等大小1根）廣味香腸（2根）火麻仁（15克）輔料薑末（適量）蒜末（適量）小米辣（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝...
麻油拌苦瓜怎麼做，麻油拌苦瓜的做法
“夏日吃點“苦”很有必要哦！今來一款：麻油拌苦瓜，爽口極了！”食材明細主料苦瓜（一根）輔料葱（適量）蒜（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻油拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜和葱蒜備用。2、去掉苦瓜...
苦瓜芹菜怎麼做才好吃
苦瓜和芹菜在日常生活中是非常容易購買蔬菜，不僅如此，苦瓜和芹菜的營養價值也是相當的高，這是毋庸置疑的事情。苦瓜由於味道的苦，常常成為大部分人不能接受的原因。但是雖然苦，對人的身體是很好的。接下來小編就來講講苦瓜...
麻辣香苦瓜條怎麼做，麻辣香苦瓜條的做法
“這道菜餚的特點是調味，關鍵是料汁的製作。料汁的麻香來自於花椒，辣香靠的是辣椒，還有芝麻的純香，並且油中還有大料桂皮的厚重香氣。將其和清脆的苦瓜搭配，是一道很好的開胃小菜”食材明細主料苦瓜（2個）輔料油（適量）花椒（少許）...