豆漿木瓜怎麼做，豆漿木瓜的做法
“豆漿燉木瓜有去濕熱、美白美容、減肥瘦身的作用。”食材明細主料豆漿（1碗）木瓜（適量）輔料白糖（2勺）甜香（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿木瓜的做法步驟1、木瓜切開去籽，2、去皮切成小塊3、黃豆放入豆漿機中，打成豆漿，放入...
木瓜椰漿西米露怎麼做，木瓜椰漿西米露的做法
“大多數人都做芒果西米露，其實木瓜椰漿西米露也特別好喝，而且木瓜美白養顏效果還好，所以我推薦這款飲品，希望大家喜歡：”食材明細主料木瓜（20克）西米（50克）輔料椰漿（220克）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木瓜椰漿西米露的做...
苦瓜豆漿怎麼做，苦瓜豆漿的做法
食材明細主料苦瓜（適量）黃豆（70克）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜豆漿的做法步驟1、食材：苦瓜。2、黃豆（已泡發清洗）。3、將苦瓜清洗一下。4、放在案板上切開去瓤。5、切碎。6、隨後，將黃豆和苦瓜放入料理...
豆漿南瓜羹怎麼做，豆漿南瓜羹的做法
“營養早餐”食材明細主料黃豆（200克）南瓜（200克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆漿南瓜羹的做法步驟1、黃豆洗淨泡發，南瓜去皮切片2、將黃豆倒入豆漿機中3、倒入南瓜打成漿4、倒入電鍋中煮開5、裝碗開吃...
木瓜椰漿凍怎麼做，木瓜椰漿凍的做法
“水果我家孩子不愛吃，真是愁死了。孩子正是長身體的時候，不願意讓她多吃一些冷飲。所以變着花樣給她做一些水果甜品。哈哈哈，，，其實也是我消耗我去新發地批發市場圖便宜買的成箱的水果。木瓜好歹容易保存，買了快一個星期了...
自制木瓜漿，木瓜漿
“自制的果醬比較健康，沒有壞果，腐果混入，當然也沒有防腐劑和甜蜜素，放心多吃沒有負擔，可以塗抹麪包，做派的餡，放冰箱可儲存一星期左右”食材明細主料木瓜（一個）輔料水澱粉（適量）配料白糖（3大勺）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
薏米木瓜花粉綠豆漿怎麼做，薏米木瓜花粉綠豆漿的做法
“木瓜富含維生素C、B、鈣等礦物質，以及大量的胡蘿蔔素、蛋白質、木瓜酵素等，常吃木瓜，可以平肝和胃、抗菌消炎，抗輻射。油菜花粉有很好的抗輻射保健作用，薏米和綠豆均有消炎殺菌的功效。這款豆漿能夠有效對抗電磁輻射對人...
家常木須瓜片怎麼做，家常木須瓜片的做法
“不怎麼愛吃肉，就做木須瓜片吧！沒有肉依然好吃啊！”食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（一根）葱（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）醬油（少許）鹽（適量）味精（少許）十三香（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常木須瓜片的做法步驟1、木...
苦瓜綠豆漿怎麼做，苦瓜綠豆漿的做法
“【苦瓜綠豆漿】養生功效：有助於緩解濕疹症狀。據《本草綱目》記載：“綠豆氣味甘寒，無毒……解一切藥草，牛馬，金石諸毒。”也就是説，綠豆能解藥中金、石、草木諸毒。因此，可以幫助排出面部受到的工業污染；苦瓜中含有奎寧，能清...
南瓜子豆漿怎麼做，南瓜子豆漿的做法
“這款豆漿特別適合男士飲用。南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能，因為前列腺分泌激素功能靠脂肪酸。每天堅持吃一把南瓜子有預防前列腺癌的作用”食材明細主料南瓜子（30g）黃豆（70g）輔料蜂蜜（適量）水（適量）甜味（口味）其他（工...
銀耳豆漿木瓜飲怎麼做，銀耳豆漿木瓜飲的做法
“寒冷的秋冬季節，是補水養顏的時候。今天，我給大家分享一款養顏美容、滋補營養的美味湯飲----銀耳豆漿木瓜飲。我們一起先來看看這款飲品的主要食材吧：黃豆、銀耳、紅棗、木瓜、冰糖。。。這些都是美眉們必不可少的美容...
木瓜薏米湯的做法 家常好湯——木瓜薏米湯 木瓜薏米湯怎麼做
“木瓜性温，清熱消食，多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔，健脾消食，潤腸通便，益肝明目。兩種搭配薏米熬湯，健脾祛濕，補充身體裏需要的多種維生素，並且能增加飽腹感，利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜（500g）胡蘿蔔（100g）薏米（50g）...
豆漿煮稀飯家常的做法
炎熱的夏季已經來臨，人們開始厭倦了油膩的飲食。此時簡單而又富含高營養的豆漿煮稀飯就是人們最好的首選之一。豆漿富含高蛋白質和纖維素，稀飯清熱解膩且操作簡便。豆漿加稀飯可謂是相得益彰，對人體健康有極大的幫助，那麼...
木耳豆漿怎麼做，木耳豆漿的做法
“犯懶。盤算好的豆漿都要探腰抓食材，不想動啊不想動。一轉眼，看到做菜剩下的水分木耳。這個很近手，就它了。曾經玩過豆漿機版木耳紅棗羹，這次把木耳搭進豆漿裏，不知道會是個什麼感覺？木耳營養全面，營養價值較高，尤其含鐵量高...
南瓜豆漿的做法 減脂養生豆漿---南瓜豆漿 南瓜豆漿怎麼做
“南瓜的營養價值很高。可降血脂，助消化，提高機體的免疫力。南瓜和豆漿的植物纖維結合，可很好的幫助消化，降低膽固醇，所以這是一道去油脂的減肥佳品。”食材明細主料黃豆（50克）南瓜（150克）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）南...
無公害 家常豆漿怎麼做，家常豆漿的做法 家常豆漿
食材明細主料黃豆（50克）純淨水（900ml）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨，放入豆漿機（我用的是幹豆模式，不用泡豆子）2、豆漿機再加入900毫升純淨水3、啟動豆漿機搞定!...
南瓜豆漿的做法 【營養豆漿】——南瓜豆漿 南瓜豆漿怎麼做
“南瓜營養豐富，南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜和豆漿的植物纖維結合，可幫助消化，降低膽固醇。”食材明細主料南瓜（50克）黃豆（50克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南...
家常木耳炒幹豆腐怎麼做，家常木耳炒幹豆腐的做法
食材明細主料泡發木耳（100克）幹豆腐（100克）黃瓜（1個）胡蘿蔔（1段）豬腿肉（100克）輔料葱（1棵）姜（3克）蒜（3克）生抽（10克）料酒（3克）鹽（2克）胡椒粉（1克）玉米澱粉（5克）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常木耳炒幹豆腐的做法步驟1、準備好所有食材、...
西瓜豆漿怎麼做，西瓜豆漿的做法
“豆漿的花樣之旅……西瓜豆漿，豆香的濃郁與西瓜的清甜完美搭配！”食材明細主料熟黃豆（適量）輔料西瓜（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜豆漿的做法步驟1、西瓜熟黃豆備用。2、西瓜改刀切成塊。3、依次放入原汁...
家常五穀豆漿怎麼做，家常五穀豆漿的做法
食材明細主料赤豆（20克）綠豆（20克）黃豆（20克）黑豆（20克）黑芝麻（10克）輔料白糖（60克）清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常五穀豆漿的做法步驟1、將昨晚浸泡好的豆，清洗一次，和白糖、黑芝麻一起倒進豆漿機裏。2、加入清水...
椰漿酸奶木瓜西米露怎麼做，椰漿酸奶木瓜西米露的做法
“涼涼的，QQ的，不錯哦😋。”食材明細主料木瓜（半個）西米（適量）輔料酸奶（適量）椰漿（適量）糖粉（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰漿酸奶木瓜西米露的做法步驟1、鍋內適量水燒開，小西米放入。2、煮至西米中間還有一點點小白點...
木瓜椰漿牛奶凍怎麼做，木瓜椰漿牛奶凍的做法
“原本還想給女兒做個椰奶布丁的，一看家裏還有個木瓜，想着孩子要多吃點水果。於是木瓜牛奶凍就誕生啦～”食材明細主料椰漿（65ml）牛奶（140ml）木瓜（1個）輔料吉利丁（10克（2片））糖（15克）甜味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木瓜椰漿牛奶...
豆漿稀飯的做法 一碗家常的豆漿稀飯 豆漿稀飯怎麼做
“豆漿稀飯是我小時候特別喜歡喝的一道粥，不光有營養，口感還非常的醇香，尤其是在生病時喝上一碗，再配上一道醬油泡仔姜，保你喝了神清氣爽！”食材明細主料東北大米（適量）輔料豆漿（適量）清淡（口味）煨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆漿稀飯...
木瓜酸奶爆漿吐司怎麼做，木瓜酸奶爆漿吐司的做法
“不到10分就可以搞定的網紅爆漿三明治，能量滿滿，好吃又不胖～在酸奶中加入了少許紫薯粉，爆漿酸奶的顏色超級美噠，還加上了香甜木瓜超級好吃，根據自己的喜好去添加各種水果吧！”食材明細主料全麥吐司（2片）酸奶（100克）木瓜（60克）雞蛋...
南瓜豆漿怎麼做，南瓜豆漿的做法
“營養豐富，既有豆香味，又有南瓜的清香，早上來一碗棒極了！”食材明細主料黃豆（適量）南瓜（適量）輔料糯米（少許）調料冰糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜豆漿的做法步驟1、黃豆，糯米洗淨浸泡一晩備用。2、南瓜去皮切成...