雙豆紅棗粥怎麼做，雙豆紅棗粥的做法
“這款雙豆紅棗粥，將食材洗乾淨放到電飯煲裏，通電選好煲粥檔即可，廚房小白也可以輕鬆搞定。簡單卻不失養生。雙豆用的是可以清熱解毒、降脂、抗衰老的綠豆以及有着排毒、利尿、補血等功效的紅豆。為增加粥的粘稠度，又添加...
大棗紅豆粥怎麼做，大棗紅豆粥的做法
“中醫學認為，紅豆氣味甘、酸、平、無毒，有化濕補脾之功效，對脾胃虛弱的人比較適合，在食療中常被用於高血壓、動脈粥樣硬化、各種原因引起的水腫及消暑、解熱毒、健胃等多種用途。”食材明細主料紅豆（50克）大米（50克）紅棗（10個...
雙豆紅棗豆漿怎麼做，雙豆紅棗豆漿的做法
“親戚之前送了我們一些自家種的黑豆，可以打豆漿了，加點紅棗一起，淡淡的甜味，不用再另外加糖了。現在提倡減糖飲食，這樣更健康哦。我媽喜歡喝豆漿，下午給她打上一杯，配上一個小點心，當下午茶。因為她胃不好，一頓吃多了不消化，下...
紅棗豆子粥怎麼做，紅棗豆子粥的做法
“紅豆綠豆煮出沙沙的感覺，口感很不錯，加上紅棗紅糖，很適合女生喝。”食材明細主料紅豆（適量）綠豆（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗豆子粥的做法步驟1、紅豆綠豆提前泡兩個小時。2、...
雙豆銀耳大棗粥的做法 雨水節氣少酸多甜的養生粥—雙豆銀耳大棗粥 雙豆銀耳大棗粥怎麼做
“雨水是24節氣中的第2個節氣。每年的2月19日前後，太陽黃經達330度時，是二十四節氣的雨水。此時，氣温回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。雨水後，春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，故春季傳染病常易暴發流行。每個...
紅棗雙豆豆漿怎麼做，紅棗雙豆豆漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）紅棗（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗雙豆豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發，這是泡好的雙豆。2、新疆大紅棗洗淨掰成小塊。3、一起放入豆漿機裏面，再放入適...
紅豆紅棗雙米粥怎麼做，紅豆紅棗雙米粥的做法
“這是一款好喝又養生的粥。紅豆、紅棗搭配薏米、糯米煮制而成。紅豆排毒、消腫、補血的效果很不錯。紅棗可以健脾益胃，補氣養血，健腦安神。薏米祛濕、美容養顏的功效很突出。糯米不但營養豐富，糯糯的口感非常好。煮粥添...
小棗紅豆粥怎麼做，小棗紅豆粥的做法
食材明細主料小棗（6個）赤豆（20g）大米（20g）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小棗紅豆粥的做法步驟1、食材依次放到電飯煲中；2、所有食材淘乾淨，然後加適量清水；3、電飯煲預約，早晨可以做早晨。4、出鍋啦。...
綠豆紅棗粥怎麼做，綠豆紅棗粥的做法
“早上早起30分鐘，就可以吃到好吃營養的米粥啦。綠豆性涼味甘，有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的功效，還有一定的祛鉛毒功效，綠豆粉因其含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、...
紅棗紅豆粥的做法 （紅棗紅豆）粥 紅棗紅豆粥怎麼做
“香軟的粥”食材明細主料大米（200g（糯米））紅豆（15g）紅棗（10g）輔料葡萄乾（20g）薏米（10g）水（1L）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米，並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2、把原材料洗好後放進電壓力鍋內，...
紅豆糯米紅棗粥的做法 補出好氣色——紅豆糯米紅棗粥 紅豆糯米紅棗粥怎麼做
“這三樣食材都是食療的佳品，既清熱祛濕，又補血養顏。在乾燥的季節，喝上一碗熱乎乎的粥，驅除寒氣，補益心脾。”食材明細主料紅小豆（60克）糯米（60克）紅棗（10枚）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆糯米紅棗粥的做法步驟...
紅棗綠豆粥怎麼做，紅棗綠豆粥的做法
食材明細主料紅棗（幾個）綠豆（適量）大米（適量）調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗綠豆粥的做法步驟1、準備材料。2、材料洗乾淨入電飯鍋，加入冰糖入電飯鍋。3、按稀飯檔一個小時。4、出鍋！5、今日早餐來一碗。...
紅豆紅棗粥的做法 “粥”紅豆紅棗粥 紅豆紅棗粥怎麼做
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（4顆）大米（適量）輔料白糖（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上，小火放水煮2、紅棗洗淨，每個切成三塊3、大米淘洗，紅豆水開後放入大米和紅棗，中火開始煮4、煮至...
紅腰豆雙棗粽子怎麼做，紅腰豆雙棗粽子的做法
“這個粽子是用的紅腰豆，粽葉則是用了竹子葉，因竹子葉比較寬大，粽子個頭也比較大，棗則是同時用力蜜棗和紅棗。煮好的粽子腰豆特別的綿軟，配上棗的香甜，喜歡甜味粽子的，一定喜歡這款粽子。我老公就大愛這個口味的。”食材明細...
紅棗核桃雙豆漿怎麼做，紅棗核桃雙豆漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）輔料紅棗（適量）核桃仁（適量）清水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃雙豆漿的做法步驟1、黑豆，黃豆提前一晚上泡發，第二天早上使用2、紅棗洗淨，核桃仁3、所有食材放在豆漿機裏，加入...
紅豆雙米粥怎麼做，紅豆雙米粥的做法
“微冷的冬日，來上一碗料足的粥，暖暖的！”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆雙米粥的做法步驟1、備好食材：如圖2、把食材洗淨倒入電壓力鍋內，加入適量純淨水3、啟...
紅棗雙豆漿怎麼做，紅棗雙豆漿的做法
食材明細主料黃豆（適量）黑豆（適量）紅棗（適量）核桃仁（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗雙豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、紅棗核桃仁備好。3、所有食材放入破壁機裏面，放入適量清水。4、啟...
雙米紅棗粥怎麼做，雙米紅棗粥的做法
食材明細主料小米（適量）大米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙米紅棗粥的做法步驟1、準備適量大米和小米沖洗乾淨。2、紅棗洗淨備用。3、一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啟動粥湯功能...
紅棗雙米粥怎麼做，紅棗雙米粥的做法
食材明細主料紅棗（適量）糯米（適量）紫米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雙米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡2、紫米提前浸泡3、湯鍋入水放入糯米4、一同加入紫米5、放入改刀後的紅棗6、大火煮沸轉小火慢...
紅豆紅棗粥怎麼做，紅豆紅棗粥的做法
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆提前一晚浸泡，紅棗洗淨，大米半杯2、大米淘洗後，和紅棗紅豆一起放入高壓鍋中，加水燒煮，上汽後關小火10分鐘3...
桂花雙米紅棗粥怎麼做，桂花雙米紅棗粥的做法
“總是好奇家裏廚電上所標着的烹飪模式，這次在用的這款酷晨母嬰電飯煲有二個寶寶粥烹飪模式，一階段的為一個半小時，二階段的為一個小時。我就好奇這二個模式下煮出來的粥是如何口感？今天就先用一階段的寶寶粥模式配煮了糙...
紅棗紅豆南瓜粥怎麼做，紅棗紅豆南瓜粥的做法
“天氣逐漸轉涼，早晨有碗暖胃的粥，簡直太棒了！今來一款：紅棗紅豆南瓜粥，簡單方便，美味可口，甜度適中哦。”食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）南瓜（適量）糯米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆南瓜粥的做法步...
赤豆紅棗小米粥的做法 #粥#赤豆紅棗小米粥 赤豆紅棗小米粥怎麼做
食材明細主料小米（100g）紅棗（8顆）赤豆（100g）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）赤豆紅棗小米粥的做法步驟1、所有食材2、赤豆用水浸泡3、將赤豆、紅棗和小米洗淨4、鍋中放水，放入赤豆煮10分鐘5、然後倒入小米6、...
雙米豆棗粥怎麼做，雙米豆棗粥的做法
食材明細主料小米（100克）大米（100克）白芸豆（100克）大棗（100克）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雙米豆棗粥的做法步驟1、白芸豆提前用水泡發12小時以上，並剝去外皮備用。2、大米用水泡發兩小時以上。3、小米用水淘洗...
紅綠雙豆粥怎麼做，紅綠雙豆粥的做法
“好幾天沒更新日誌了，因為這幾天犯懶了。不知道玩美食的親們有沒有這種感覺哈，有時候做飯時一個人手忙腳亂的邊做飯邊拍照，廚房經常是弄得亂七八糟的，做好飯拍好照後還要收拾那些碗啊盤啊什麼的，但是卻樂此不疲。有一段時...