保元湯怎麼做的餐飲精選

“保元湯以前是宮裏帶有神祕色彩的食療祕方。據説，常喝這種特製的保元湯能把皮膚撐平，沒有皺紋，也沒有老年斑，讓皮膚變得嬌嫩，顏色像玉石一樣潔淨。當年慈禧太后最喜歡喝此湯，怪不得老佛爺都七老八十了，皮膚還能“細嫩如童子...

食材明細主料鯽魚（半條）牛肉（100克）豬蹄（1節）輔料大棗（3枚）調料山楂（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）保元湯的做法步驟1、豬蹄化開。2、鯽魚化開。3、牛肉化開。4、紫沙鍋加水放入上述材料。5、蓋好蓋子。插上電源開到自...

“元宵節了，十五扁、十六園，扁扁園園又一年，過元宵節沒有湯元怎麼行。”食材明細主料湯元（適量）輔料枸杞（數粒）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）十六的湯元的做法步驟1、黑芝麻黑糯米湯元，姐姐單位搞拔河比賽的獎品。2、煮湯...

“好久沒吃油炸食品了，炸個湯圓解解饞”食材明細主料湯圓（適量）輔料油（適量）甜味（口味）一小時（耗時）普通（難度）炸元宵湯圓的做法步驟1、湯圓提前拿出冰箱，放置半小時醒化變軟。2、用牙籤在湯圓上扎幾個洞。3、鍋裏放油。4、小火温...

食材明細主料大黃米麪粉（100克）糯米粉（50克）輔料玫瑰醬（適量）熟大米粉（適量）黃糖（適量）白芝麻仁（適量）枸杞（幾粒）桂圓（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃米湯元的做法步驟1、玫瑰醬、熟大米粉、黃糖、白芝麻仁混合搓成餡料。2...

食材明細主料紅豆（150g）速凍元宵（10顆）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅豆湯元宵的做法步驟1、食材，紅小豆淘洗乾淨放入電壓力鍋，加入冰糖純淨水按豆類鍵燉煮。2、燉煮至紅豆開花即好（一邊備用）。3...

“最近開始了養生之路。燉湯應該是最簡單也最滋補養生之一了。get起來，喝點雞湯暖一暖。（在店裏做的，條件有限也阻擋不了我這吃貨，普通鍋版😂）”食材明細主料烏雞（550g）輔料黨蔘（1支）蟲草花（適量）蓮子（適量）幹香菇（30個）紅棗（適量）鹽（適...

“甜蜜美味。”食材明細主料黃米湯圓（6個）輔料雞蛋（1個）調料醪糟（50g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醪糟元寶湯圓的做法步驟1、冷水下鍋煮冷凍的湯圓。2、加入醪糟一起煮開。3、煮開以後開小火，打入一個雞蛋。4、小火慢...

“可以常煲給孩子喝，有助於提高記憶力。”食材明細主料排骨（300g）輔料阿克蘇紙皮核桃（8-12個）黑豆（1把）芡實（1把）黑木耳（適量）桂圓（6-7個）枸杞（適量）調料食鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）狀元湯的做法步驟1、黑豆、...

食材明細主料泰國米（適量（或長粒米、珍珠米））骨頭（適量）金華火腿（適量）輔料水（4L）生薑片（2片）香葱段（適量）枸杞（7、8顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）元氣湯蒸飯的做法步驟1、首先將米淘洗乾淨。2、洗淨的米倒入適量水，泡約30分鐘...

“這個是元宵節時做的湯圓，吃了也就代表着團團圓圓啦，只是那天忙着做，現在才與大夥分享（這配方是做了兩種餡料的哦）”食材明細主料糯米粉（250g）白芝麻（100g）白砂糖（50g）紅豆沙餡（100g）温開水（100~120g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時保元湯其實就是保護真元之氣，所以這道菜是非常營養的，特別是對於我們女性朋友來説，美容養顏，增加精氣神，有的地方愛用豬蹄，而有的地方喜用鯽魚，這只是人們習...

“立冬後適當的煲些滋補元氣湯，讓我們的身體棒棒噠。”食材明細主料豬尾巴（適量）龍骨（適量）元氣湯料包牛大力（少許）黃芪（少許）黨蔘（少許）玉竹（少許）紅棗（少許）土茯苓（少許）桂圓肉（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）姜（少許）清淡（口味）煲（工藝...

“女人每個月都有那麼難受的幾天，也是避免不了的一個問題，痛經也是很多女性的一個困擾我就是其中一個，去醫院看了好多次也是無果，所以現在對醫院是徹底死心了決定從飲食和生活習慣開始着手，今天就熬了款四物湯，我們都知道千...

食材明細主料小白菜（一斤）輔料魚元（300g）配料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜魚元湯的做法步驟1、準備好小白菜備用。2、準備好小白菜備用。3、鍋中放入湯燒開。4、湯燒開後放入魚元，煮熟。5、魚元煮好...

“天氣炎熱難免心煩氣躁，這款生元湯可以降火，滋潤。這款湯可以當鹹的湯，也可以當糖水。”食材明細主料瘦肉（400g（做湯的時候要，糖水不用））水（1500ml）輔料雪梨乾（40g）生地（30g）元參（15g）天冬（20g）麥冬（20g）桂圓（適量）粉葛幹（20g）調料鹽（適量）冰糖...

“明天就是元宵了，今天先給大家分享個配方，星期六大家就可以其樂融融的一起在家包湯圓了。在正月十五這個日子裏希望大家都有好心情，吃的開心，玩的開心。”食材明細主料黑芝麻（300克）黃油（50克）糯米粉（200克）輔料砂糖（適量）甜味（口...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘保元湯是一款由鯽魚和豬蹄熬製而成的湯，不看原材料，只看名字，根本不知道這是什麼湯，但是看了原材料，就明白了這款湯真的非常適合大家喝，口味特別好，並且營養...

“豆腐元子湯和棒菜湯是我們家常喝的，今天我把這兩種湯稍微結合了一下下，做成了【豆腐元子棒菜湯】。兩個湯的特點都是清淡適口、不油膩，好消化，而且口感綿軟、温存體貼，又具有滋潤養肺的功能。春天陽氣較旺，應少吃酸辣、多...

“吃元宵，迎元宵”食材明細主料大米（適量）湯元（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞粥湯元的做法步驟1、超市買的湯元2、提前煮好的大米粥3、另一煮鍋加水上火，水沸後下湯元4、大米粥加入枸杞煮2-3分鐘5、兩...

“元寶湯圓祝大家元宵節快樂！團團圓圓，多財多福！元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，為每年農曆正月十五日，是中國春節年俗中最後一個重要節令。元宵節是中國與漢字文化圈地區以及海外華人的傳統節日之一。正月是農曆的...

““蓮藕”補氣三元湯，五味食材，都是滋補氣血的上好食材，即能補氣，又能補血。”食材明細主料蓮藕（一節）輔料紅棗（六個）枸杞（少許）桂圓（兩個）純淨水（適量）調料紅糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）補氣三元湯的做法步驟1、蓮藕...

“明天元宵節，今天提前買了湯元，就以湯元為主做幾道羹”食材明細主料南瓜（一個）湯元（一袋）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）湯元南瓜盅的做法步驟1、買的水晶湯元，是藍莓口味的2、小南瓜切去一半，挖空後，入蒸鍋蒸10分鐘備用3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘保元湯是一種對人的身體具有很大益處的食療湯，據説常喝這種特製的保元湯能把皮膚撐平，讓皮膚變得嬌嫩，顏色像玉石一樣潔淨。保元湯的做法相對來説要複雜...

“冬季手腳涼，氣血虛，大補雞湯來了”食材明細主料走地雞（半隻）輔料熟地黃（1個）當歸（1顆）紅棗（6粒）枸杞（8粒）黨蔘（3顆）小黃姜（3片）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）元氣雞湯的做法步驟1、準備好食材2、洗淨下高壓鍋，大火燒至上汽壓10分...