夏季美腿物語：自制瘦腿的檸檬苦瓜汁，檸檬苦瓜汁
“健康生活從鮮榨蔬果汁開始。今天就跟我一起自制一款瘦腿苦瓜檸檬汁；收緊臃腫的下身。這款減肥蔬果汁瘦腿的法寶哦，因為它們對於下半身肥胖，尤其是瘦大腿和小腿都很有用。不妨在家裏試一試瘦腿蔬果汁；喝喝輕鬆瘦腿！在喝之...
自制黃瓜紅提檸檬汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃瓜具有極高的營養價值，更是美容的佳品。紅提的口感酸甜，是十分適合夏天的水果。檸檬則是公認的解暑水果。當這三樣清涼解暑的食材碰撞到一起的時候，就...
檸檬汁烤雞腿怎麼做，檸檬汁烤雞腿的做法
“加入檸檬汁的雞腿，醃製後入烤箱烤制，烤出來的雞肉香味十足。”食材明細主料雞腿（1只）輔料甘藍（適量）香橙（適量）配料黑胡椒粉（3g）檸檬汁（20ml）醬油（5ml）洋葱（適量）橄欖油（適量）果味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）檸檬汁烤雞腿的做法步驟...
檸檬苦瓜汁怎麼做，檸檬苦瓜汁的做法
食材明細主料苦瓜（適量）檸檬（適量）輔料蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬苦瓜汁的做法步驟1、先把食材準備好，然後把苦瓜檸檬切成一小塊，放進榨汁機裏，加水，一起榨2、最後一步加上蜂蜜，一杯可口的檸檬苦瓜汁完成...
自制檸檬膏，檸檬膏
“自己也可製作的檸檬膏，一年四季可以它衝為飲品，潤肺清熱，止咳。食材：檸檬300克、黃冰糖500克、陳皮適量。”食材明細主料檸檬（300克）輔料黃冰糖（500克）陳皮（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制檸檬膏的做法步驟1、檸...
自制檸檬汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘自制檸檬汁，檸檬是大家很熟悉的水果了，酸酸的，一般人都很畏懼它的酸，所以也很少有人直接喝檸檬汁，經常會泡水、或者搭配其他食用。其實檸檬汁是很好的一種...
「夏日特飲」檸檬苦瓜汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料苦瓜：1只蘋果：1顆檸檬汁：20ml輔料飲用水：150ml蜂蜜：適量具體步驟1.蘋果去皮切小丁，苦瓜洗淨去瓤切片，入料理機，加水適量，攪打成汁後過濾2.濾出的蔬果汁加...
黃瓜檸檬汁怎麼做，黃瓜檸檬汁的做法
“檸檬、黃瓜是用於保護皮膚、消除雀斑的天然食物，可幫助身體炎症的消除和促進細胞的再生。同時，黃瓜還具有清熱利水、解毒的功效。對除濕、滑腸、鎮痛也有明顯效果。”食材明細主料黃瓜（1根）檸檬（1個）輔料蜂蜜（2勺）冰塊（少許）...
蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁怎麼做，蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做法
“炎炎夏日，來一杯酸甜清涼的苦瓜汁，即下火解暑，又清脂減肥。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料蘋果（1個）蜂蜜檸檬（1勺）鹽（適量）涼白開（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果苦瓜蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、苦瓜1根，蘋果1個，醃製的檸...
檸檬青瓜苦瓜汁——美味的減肥果汁圖解
今天給大家帶來一款春夏特飲，不僅取材簡單，製作方法簡便，喝起來也很可口，夏天到了，人們更加需要喝水，但是隻喝白開水很多人都做不到，就忍不住去喝冰可樂之類的飲料，這種飲料不僅不健康，喝多了還長胖，今天這款飲料喝再多也不會長...
減肥瘦身的鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘鮮榨檸檬苦瓜蘿蔔汁是一款健康的減肥飲料，操作非常的簡單是由檸檬、苦瓜、蘿蔔一起用榨汁機榨汁製成的，檸檬中的檸檬果膠可以促進脂肪排出體外，苦瓜中有清...
西瓜檸檬汁的做法 一飲而盡超爽的西瓜檸檬汁 西瓜檸檬汁怎麼做
“把西瓜裝進肚子裏的方法有很多種，除了用勺子挖掉中間最甜的那塊，還可以榨成汁，加入冰塊，一口喝下去就能感受到冰爽。擠入檸檬汁更是別有一番風味。”食材明細主料西瓜（200g）檸檬（半個）輔料白糖（適量）冰塊（適量）果味（口味）榨（工藝）十...
青瓜檸檬汁怎麼做，青瓜檸檬汁的做法
食材明細主料青瓜（適量）檸檬（適量）輔料冰塊（適量）蜂蜜（適量）純淨水（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜檸檬汁的做法步驟1、榨汁杯加入青瓜片。2、加檸檬片。3、加蜂蜜。4、加純淨水。5、啟動榨汁杯榨成汁。6、杯子裏...
健康鮮榨檸檬苦瓜汁如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘説起檸檬，你的第一反應會是什麼？我想大多人一想到檸檬的味道，都會忍不住的嚥了咽口水。酸，好酸啊，可是我還是好喜歡它的味道啊。而苦瓜呢？我想很多人都會覺...
自制蜂蜜檸檬汁的做法 🍯🍋自制蜂蜜檸檬汁 自制蜂蜜檸檬汁怎麼做
食材明細主料檸檬（5顆）輔料蜂蜜（小罐）果味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制蜂蜜檸檬汁的做法步驟1、檸檬🍋用水打濕。2、表面抹上一層食鹽。3、輕輕摩擦片刻。4、用水沖洗乾淨，切去檸檬🍋兩頭，去籽切成薄片。5、以一層檸...
哈蜜瓜檸檬汁怎麼做，哈蜜瓜檸檬汁的做法
“哈密瓜有清涼消暑，消除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。用哈密瓜的甜與檸檬的酸來個激情碰撞，會品出不一樣的味道。經常喝這款果汁可以預...
檸檬西瓜汁的做法 西瓜＃檸檬西瓜汁 檸檬西瓜汁怎麼做
食材明細主料西瓜（750g）青檸檬（1個）輔料水（200g）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬西瓜汁的做法步驟1、青檸檬洗淨去2頭去籽切片。2、把檸檬片放杯子裏備用。3、西瓜去皮去籽切塊。4、西瓜塊加水放料理機裏。5、啟動...
祕製檸檬汁的做法 媽媽的祕製檸檬汁 祕製檸檬汁怎麼做
“AllabilderochreceptarfronNiklas”食材明細主料檸檬（4-6個）糖（1分升）輔料水（5分升）原味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）祕製檸檬汁的做法步驟1、小平底鍋1杯糖，1杯水，通過加熱直到糖已經完全溶解。2、擠壓檸檬,檸檬汁倒在...
自制檸檬醋，檸檬醋
“聽説可以減肥，美白，我也試試吧，而且蠻好喝”食材明細主料檸檬（500克）蜂蜜（50克）白米醋（200ml）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）數天（耗時）未知（難度）自制檸檬醋的做法步驟1、成品須放置一個禮拜後用2、新鮮檸檬洗乾淨水分擦乾切片3、...
鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道鮮榨蜂蜜檸檬苦瓜汁，可以有效的減肥瘦身哦，尤其是針對有部分下身肥胖臃腫的人羣，可以榨出一杯喝來試試。檸檬味酸，苦瓜味苦，許多人可能喝不慣這種飲品...
香橙檸檬苦瓜汁的做法 夏日排毒必備飲品---香橙檸檬苦瓜汁 香橙檸檬苦瓜汁怎麼做
“夏天減肥的季節到了，這可是很多姑娘們的困擾吧，而且夏天皮膚容易出油，冒豆，所以要經常給自己調一些簡單的蔬果汁，既能排毒養顏，還能清理腸胃減肥呢。。苦瓜可能很多人聽到這個名字就怕了，但是幾天加了橙子的清香口感發生了...
西瓜檸檬汁怎麼做，西瓜檸檬汁的做法
“夏天到了，正是西瓜大量上市的季節，用西瓜榨汁，不僅可以解暑，還可以上的餐桌。”食材明細主料西瓜（500克）輔料檸檬（半個）配料蜂蜜（2調羹）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜檸檬汁的做法步驟1、把西瓜肉去籽，挖出來。2、放...
鮮榨檸檬苦瓜芹菜汁如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘減肥真的是女人的終身事業，在漫漫的減肥路上，各式蔬果汁絕對是每個人都嘗試過的重要方法，這個方法也確實健康有效。今天我給大家推薦一款鮮榨檸檬苦瓜芹...
檸檬汁的做法 自制酸甜可口檸檬汁 檸檬汁怎麼做
“在網上看到説檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。每天上班與其喝白開水不如加點檸檬，酸甜...
自制檸檬雞腿如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制檸檬雞腿，顧名思義首先想到的輔料裏面肯定有檸檬。雞腿的肉香再配上檸檬的香氣那叫一個絕！大家都知道檸檬吃了能排毒，減肥，預防感冒等。如果小孩便祕...