爽口水果豌豆怎麼做好吃的餐飲精選

“年夜飯吃得有點膩了吧，來些養眼又養胃的小菜讓您的五臟六腑修養一下生息。”食材明細主料水果豌豆（250g）胡蘿蔔（半個）木耳（數朵）輔料鹽（1g）姜（1片）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爽口水果豌豆的做法步驟1、水果豌豆洗淨。木...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆乾是豆腐的再加工製品，通過層層釀製最後做成了與眾不同的豆乾。豆乾的儲存十分方便，放很久也不容易壞，鹹香可口。豆腐乾含有大量蛋白質、脂肪、碳水化...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的水果蜂蜜酸奶是由水果和蜂蜜還有酸奶搭配為主要原料製作出來的美味，製作好後顏色美觀，氣味也很清香，又具有營養價值。吃起來味道酸甜可口，我喜歡做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時夏季踩着春天的尾巴轉眼就來到了我們的身邊，二夏天食慾不振是常有的事情，接下來給大家介紹這道爽口的水果胭脂藕片，是不是看名字就很涼爽美味了？而火龍果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時爽口赤小豆綠豆糖水，顧名思義主料就是綠豆，豆類本身富含多種對人體有益的物質，特別是女性。它的做法雖然簡單，但需要熬製花一些時間，它還可以與其他食材搭...

“豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是含有優質蛋白質，可以提高機體的抗病能力和康復能力；豌豆還富含胡蘿蔔素，食用後可防止人體致癌物質的合成，從而減少癌細胞的形成，降低人體癌症的發病率。豌豆中的粗纖維，能促進大腸...

“《本草綱目》裏記載，豌豆具有“祛除面部黑斑，令面部有光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，具有潤澤皮膚的作用。因為它一般從食物中攝取，不會產生毒副作用。用豌豆粉洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘爽口豌豆粒粒丸子湯，首先從外觀上來看，就是給人一種鮮明的感覺，雖然是丸子湯，但經過温火熬製以後，完全沒有了油膩的感覺，特別能打開人的味蕾。同時丸子湯還...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘由名字知這道菜中有木耳、雞蛋、豌豆尖，雞蛋炒後的軟嫩，木耳炒過後的清香，加上豌豆尖的脆嫩結合，沒有肉的油膩，卻能夠滿足你的食慾。白色、黑色、綠色的搭...

“口蘑是一種較好的減肥食品。含的大量植物纖維，具有防止便祕，促進排毒，降低膽固醇含量的作用，屬於低熱量食品，可以防止發胖。豌豆中的蛋白質含量豐富，並且含有人體所必需的8種氨基酸，常吃有助增強人體免疫功能。豌豆中富含...

“秋天是豐收的季節，各種各樣的水果陸陸續續的即將上市，我們可以用這香甜的水果做上一道營養豐富的水果沙拉。水果沙拉做法簡單，色澤鮮豔，香甜爽口。五顏六色的水果，既好吃，又好看，又能給中秋節的餐桌增添了不少色彩。水果含...

“時令小吃。”食材明細主料新鮮豌豆（500g）輔料水（適量）調料鹽（3g）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鹽水豌豆的做法步驟1、剪掉豌豆莢的根蒂，用淡鹽水浸泡10分鐘左右。2、反覆淘洗乾淨。3、放入煮鍋中，加適量鹽。4、開鍋後改...

“豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。用來熱炒、做...

食材明細主料黃瓜（一條）芒果（兩個）米（一斤）輔料香甜沙拉醬（適量）肉鬆（適量）蘋果醋（適量）壽司紫菜（適量）果味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）高級（難度）爽口芒果壽司的做法步驟1、黃瓜一條，芒果兩個，香甜沙拉醬適量，肉鬆適量，蘋果醋適量，芒果切條。2...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常菜吃多了，就會花心思想做一些別緻一點的佳餚，增加新鮮感，讓自己活得更精緻。爽口海鮮豌豆尖採用新鮮的三文魚和蝦仁，還有嫩嫩的豆芽尖，通過焯水，完美的...

“初夏正是吃豌豆的季度，趁着豌豆嫩的時候，趕緊吃吧，晚了就不好吃了。”食材明細主料豌豆（帶殼500克）輔料八角（1個）配料鹽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水煮豌豆的做法步驟1、剛買來的豌豆2、剝殼，放清水裏衝...

“這就是吃蘿蔔滴季節，涼拌，生吃，都很好吃”食材明細主料青蘿蔔（一個）輔料鹽（適量）糖（適量）醋（適量）辣椒醬（適量）味達美（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）爽口水果蘿蔔絲的做法步驟1、準備一個青蘿蔔，洗乾淨去皮2、切成絲備用3...

“新鮮的豌豆下來了，每年的這個時候我都會儲存很多的豌豆。等到冬天的時候做湯，炒菜吃。豌豆要選擇新鮮飽滿的，包出的鮮豆放入冰箱冷凍起來，一年四季隨時都可以吃到美味的豌豆了。豌豆中富含人體所需的各種營養物質，尤其是...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘爽口小炒玉米豌豆蝦仁，光是看名字就能很直觀的感受到這到小菜的含量是非常豐富的，有主甜味的玉米，之後還有豌豆，在配上蝦仁。想象一下，家裏的大老爺們工作...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炎熱的夏季來一杯百香果檸檬水吧，檸檬水酸酸的味道加上百香果的清香味再加上冰塊，在炎熱的夏天來一杯，那滋味簡直難以言喻。當然也可以根據自己的口味將...

許多人通常喜歡吃水果，但不知道夏天的水果是什麼。那麼夏天水果有哪些水果？夏季常見的水果有西瓜，芒果，桃，杏，李子，葡萄，草莓，荔枝，藍莓，甜瓜等。它們富含營養，可以在夏天用於除熱和散發熱量。夏天水果有哪些水果1.至於夏季的水果...

“小朋友的最愛。”食材明細主料水果玉米（適量）豌豆（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）油（適量）果味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果玉米炒豌豆的做法步驟1、鍋裏倒油燒熱，放入玉米和豌豆翻炒幾下。2、加入鹽翻炒幾下。3...

“涼粉我家經常做，只是沒拍過照，覺得太簡單的東西，好像沒必要一樣，其實越簡單人們更喜歡，不需要太複雜的技術，真的是零失敗。以前經常是做紅薯涼粉，它的口感也不錯，好像豌豆涼粉比紅薯涼粉口感更勁道，所以這次跑到華南海鮮市場...

“春天的豌豆，個頭兒大，味道鮮，口感糯。它能和很多蔬菜搭配，圓鼓鼓的小模樣，看着可愛，吃着好吃。”食材明細主料豌豆（1碗）杏鮑菇（2根）胡蘿蔔（1根）調料油（20克）鹽（2克）生抽（10克）清水（半碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆素三丁的做...

“朋友送了一些青芒果，熟透的芒果是甜的，青青的硬硬的芒果是酸的，而且是特別的酸，要等它們熟透要好幾天呢。想起以前逛街時看到小商販在路邊賣的醃芒果，好像挺受歡迎的，我也想試着做一次。”食材明細主料青芒果（3個）輔料鹽（1小...