果珍木瓜的家常做法的餐飲精選

食材明細主料木瓜（適量）輔料果珍粉（適量）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果珍木瓜的做法步驟1、木瓜一個,對半開,去掉沒用的.2、取一半,剝皮,斜切3、加上果珍粉,冰糖蒸15分鐘4、用紫菜,芝士,西紅柿用來做眼睛,...

食材明細主料冬瓜（適量）輔料果珍（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果珍冬瓜的做法步驟1、準備食材，冬瓜，果珍，冰糖少許2、冬瓜切成小長條3、在開水中過上30秒鐘4、撈出放在冰水中5分鐘5、做水放果珍冰糖適量6...

食材明細主料青瓜（240克）秀珍菇（105克）黑木耳（5克）輔料鹽（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑木耳秀珍菇拌青瓜的做法步驟1、食材：青瓜、秀珍菇（已清洗）、黑木耳（已泡發清洗）2、將青瓜清洗清洗。3、去皮，切...

食材明細主料綠茶水（200毫升）蜂蜜（30毫升）木瓜粉（8克）奶精粉（8克）珍珠豆（1勺）輔料冰塊（適量）奶香（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜珍珠冰奶茶的做法步驟1、將冰塊倒入雪克壺，八分滿，加入木瓜粉或新鮮木瓜、奶精粉或牛奶。2、把蜂...

相信很多注重養生和健康的朋友對於青木瓜都不會陌生，青木瓜也因此成為大眾喜愛的食品之一，尤其很多女性朋友把它作為美容和產後恢復的佳品，今天來為大家盤點6種家常青木瓜製作方法，希望對所有熱愛它的朋友都有實質性幫助!...

食材明細主料大木瓜（半個）芒果（2個）桃膠（適量）波霸（適量）輔料冰糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜芒果桃膠的做法步驟1、桃膠泡1個晚上，挑去雜質。2、木瓜去皮籽，切小塊。3、鍋放水，木瓜和冰糖煮開後轉中小火繼續煮10...

食材明細主料木瓜（一個）獼猴桃（一個）聖女果（四個）蘋果（半個）芒果（一個）輔料白砂糖（適量）果味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果木瓜盞的做法步驟1、我2、把木瓜切成大小不一樣的兩邊。3、取大的一邊留用。4、把獼猴桃、聖女果、芒...

“木瓜水分含量很高約89%，所以熱量很低，脂肪含量很少，其中不飽合脂肪酸的含量很高，可以幫助人體排出多餘的膽固醇。木瓜又富含17種以上氨基酸，特別是其中的色氨酸有助睡眠、鎮痛等作用，賴氨酸與葡萄糖代謝有關，能夠搞疲勞，提...

“不怎麼愛吃肉，就做木須瓜片吧！沒有肉依然好吃啊！”食材明細主料木耳（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（一根）葱（適量）雞蛋（兩個）輔料油（適量）醬油（少許）鹽（適量）味精（少許）十三香（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常木須瓜片的做法步驟1、木...

“木瓜性温，清熱消食，多種人體必需的維生素和氨基酸。胡蘿蔔，健脾消食，潤腸通便，益肝明目。兩種搭配薏米熬湯，健脾祛濕，補充身體裏需要的多種維生素，並且能增加飽腹感，利於減肥哦。”食材明細主料紅木瓜（500g）胡蘿蔔（100g）薏米（50g）...

““2015年的春節一家人自駕去了趟三亞，過了一次異地的春節，三亞的風景、沙灘美不勝收；水果也是玲琅滿目，並且水果多是自然成熟，獨特的水果香味只有產地才算醇正。成熟的木瓜，黃澄澄的，在三亞這段時間可是吃過癮啦，作為水果發...

“木瓜用葡萄味的果珍蒸熟來吃，葡萄味十足，味道超棒！”食材明細主料木瓜（半個）輔料菓珍（適量）牙籤（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菓珍木瓜的做法步驟1、準備好食材2、木瓜去皮去籽，切成薄片3、每片對摺，三片用牙籤串起...

“木瓜是許多女性朋友喜歡的水果，它有着“萬壽果”的美譽，除了含有豐富的木瓜酵素，還含有大量的維生素A、蛋白酶等營養成分。具有舒經活絡、除痺止痛、化濕祛濁的功效，適宜於夏季祛除暑濕，還能夠和胃消食，善於治療消化不良...

“三步搞定的減肥餐”食材明細主料蘋果（半個）木瓜（四分之一個）酸奶（一小罐）輔料冰糖桔（半個）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果木瓜沙拉的做法步驟1、蘋果洗淨切小塊2、木瓜去皮去籽切小塊3、冰糖桔去皮和蘋果木瓜一起放...

食材明細主料紅薯澱粉（適量）黑糖（適量）茶葉（適量）輔料牛奶（一包）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常版珍珠奶茶的做法步驟1、適量紅糖倒入水裏煮沸。然後將紅薯澱粉倒入這沸水中攪拌，再來點乾的紅薯澱粉，把它揉成麪糰。我是...

食材明細主料木瓜（半個）輔料蘋果（1個）調料温開水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜蘋果汁的做法步驟1、食材圖。2、木瓜蘋果去皮去籽切塊。3、把蘋果木瓜都放到料理杯裏。4、放入温開水，用料理棒低速攪打成汁。5、...

“用果珍泡製道酸甜可口十分開胃兒的涼菜，它的顏色非常豔麗適合在節日期間招待賓朋好友。”食材明細主料果珍（適量）藕（適量）冬瓜（適量）水（適量）酸甜（口味）醃（工藝）一天（耗時）簡單（難度）果珍藕的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮。2、切成圓片，過...

食材明細主料冬瓜（1000g）果珍（適量）輔料熱水（適量）鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果珍瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮，切手指粗的條2、果珍用熱水濃濃的泡一碗，晾涼備用3、冬瓜湯焯水，水裏放點鹽，煮到透明4、撈出過涼開水...

“甜品與水果二合一”食材明細主料木瓜（一個）輔料果凍粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜果凍的做法步驟1、木瓜頂部切開挖出果核2、開好啫喱粉3、將啫喱水倒入木瓜中，放入冰箱數小時。4、切好上碟。小竅門啫...

“我是湖北人，從小喝的最多的是蓮藕湯和海帶湯，我們家也是過年過節才有這種湯！而且我們是注重吃蓮藕海帶豬骨。嫁來香港後，我婆婆很會煲湯，慢慢的我也開始煲湯了，家裏有什麼就放什麼😂，再加點瘦肉就可以！主要是喝湯。”食材明...

“唯有牡丹真國色，花開時節動京城。”食材明細主料木瓜（1個）輔料梨（1個）奇異果（1個）配料酸奶（適量）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜水果撈的做法步驟1、把木瓜去籽，挖出2、用料理機打碎乘出備用3、梨先去皮，後像削水果一樣...

“木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及...

食材明細主料木瓜果肉（100g）牛奶（100g）白糖（30g）輔料吉利丁片（10g）甜味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木瓜牛奶果凍的做法步驟1、吉利丁片剪成小塊用涼水泡軟，木瓜果肉切小塊。2、牛奶加熱至50度即可，放入白糖，吉利丁片攪拌溶化...

食材明細主料黑豆豆腐（適量）輔料萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）包菜（適量）木耳（適量）口蘑（適量）蒜（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適量）黃豆醬（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常八珍豆腐的做法步驟1...

“家裏的木瓜又成熟了，黃澄澄的，可最喜歡吃木瓜的小女兒卻感冒了，醫生説，不能吃水果。女兒一天到盯着木瓜，不准我們吃，説非要留到她感冒好了吃，可那木瓜實在是熟透了，再留下去就會爛掉，就在爭論不休的時候，突然想起了果醬，果醬是...