芥味拌西芹怎麼做，芥味拌西芹的做法
食材明細主料西芹（適量）輔料芥末膏（適量）調料蒜末（適量）薑末（適量）幹辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）白醋（適量）生抽（適量）白砂糖（適量）味精（適量）食用油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芥味拌西芹的做法步驟1、西芹開水煮3分鐘撈出。2...
西芹拌豬肚怎麼做，西芹拌豬肚的做法
“兒子喜歡吃豬肚，無奈外面賣的很多時候感覺洗得不夠乾淨，而且都是辣的，他只有眼饞的份，想吃就只有自己動手啦，味道符合家人的口味，吃得又放心。”食材明細主料豬肚（1個）西芹（3-4片）胡蘿蔔（1根）輔料油（1大匙）蠔油（1大匙）薑片（2片）葱（1根）...
木耳拌西芹怎麼做，木耳拌西芹的做法
食材明細主料木耳（適量）西芹（半顆）輔料蒜（4瓣）葱花（2大匙）油（1大匙）芝麻油（1大匙）調料生抽（2大匙）陳醋（2大匙）糖（2茶匙）鹽（1/2茶匙）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌西芹的做法步驟1、木耳泡發洗淨。2、西芹撕去粗絲，切粗條。3、蒜...
西芹拌木耳怎麼做，西芹拌木耳的做法
“西芹拌木耳是清爽又養生的一道涼拌菜。西芹營養豐富，食療功效很多，降壓降脂，清腸排毒。木耳可以補鐵補血，有着血管清道夫的美譽。兩種利好的食材搭配，用涼拌的健康方法加工，營養豐富，味道好，益於身體健康。”食材明細主料西...
涼拌西芹末怎麼做，涼拌西芹末的做法
“非常時期，我們都要好好的！緊張的氛圍依然存在，有啥吃啥吧！拌一口西芹末，爽口極了！”食材明細主料西芹（適量）醋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西芹末的做法步驟...
涼拌西芹的做法 春季減肥，從涼拌西芹開始 涼拌西芹怎麼做
“春季減肥，從涼拌西芹開始，補充維生素和蛋白質，好吃不胖。西芹是真正低熱食物，每100克新鮮西芹熱量只有16千卡，膳食纖維1.6克。西芹是維生素C和維生素K的優質來源。西芹還具有降壓和降低膽固醇的作用。還含有大量的鈣和鉀...
精肉拌西芹怎麼做，精肉拌西芹的做法
“這道菜就用西芹才好吃，清香爽脆無菜筋。”食材明細主料西芹（2根菜梗）精肉（80g）輔料胡蘿蔔（小許）調料食鹽（適量）雞精（半克）大蒜（1顆）蠔油（小許）陳醋（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）精肉拌西芹的做法步驟1、西芹洗淨，用兩根菜梗...
荊芥涼拌西瓜皮怎麼做，荊芥涼拌西瓜皮的做法
“荊芥主要治療感冒風寒，發熱惡寒、無汗、頭痛、身痛等症，常與防風相需為用。有比較特別的香味，這次涼拌西瓜皮跟荊芥一起，西瓜皮脆爽，荊芥味道爽口。”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料荊芥（適量）配料大蒜（適量）鹽（適量）醋（適量）白砂...
西芹拌墨魚怎麼做，西芹拌墨魚的做法
食材明細主料西芹（300g）墨魚（200）輔料麻油（適量）生抽（適量）紅米椒（1個）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌墨魚的做法步驟1、西芹和墨魚2、墨魚洗淨切條備用3、西芹洗淨切條備用4、煮鍋加水燒開倒入西芹燙一下，水開即可撈出...
麪筋拌西芹怎麼做，麪筋拌西芹的做法
食材明細主料西芹（135克）麪筋（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麪筋拌西芹的做法步驟1、材料：西芹、麪筋2、將麪筋撕開，待用。3、將西芹洗淨、撈出，折成段、抽去筋。4、放在案板...
芥末油拌西藍花怎麼做，芥末油拌西藍花的做法
“前幾天從網上看到有關信息介紹，西藍花水煮會讓它的營養成分消失，最好的製作方法就蒸西藍花，今天就試了試，味道還是很不錯的。”食材明細主料西藍花（適量）大蒜（4瓣）芥末油（適量）輔料生抽（3匙）蠔油（1匙）香油（1匙）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘...
脆拌西芹怎麼做，脆拌西芹的做法
“切成細絲的西芹，入口爽脆，淡爽宜人，是解夏季開胃解膩必選的小菜，鹹鮮的口味，你一定會喜歡。”食材明細主料西芹（180克）紅椒（15克）輔料蒜末（適量）配料鹽（適量）花椒油（一匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆拌西芹的做法步驟1、西...
西芹拌銀耳怎麼做，西芹拌銀耳的做法
食材明細主料西芹（145克）銀耳（20克）調料鹽（適量）味精（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西芹拌銀耳的做法步驟1、食材：西芹（已抽去筋清洗切開）、銀耳（已泡發清洗）。2、將銀耳和西芹下入清水鍋中焯開1——2分鐘後撈...
豆鼓拌西芹怎麼做，豆鼓拌西芹的做法
食材明細主料西芹（適量）輔料老乾媽豆鼓醬（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆鼓拌西芹的做法步驟1、準備材料.2、西芹洗淨,斜切成塊.3、鍋中放水，燒開.4、到入西芹焯熟.5、然後撈出浸入涼水.6、瀝乾水份裝...
西芹拌豆乾怎麼做，西芹拌豆乾的做法
食材明細主料西芹（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌豆乾的做法步驟1、主材：西芹、薄豆乾。2、將豆乾切絲，西芹切片，放入開水鍋中燙一下，撈出備用。3、將西芹、豆乾放入碗中，...
熗拌西芹怎麼做，熗拌西芹的做法
食材明細主料西芹（一斤）米椒（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）白醋（適量）味精（少量）白糖（少量）胡麻油（適量）雞精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌西芹的做法步驟1、西芹去葉去筋去根（如圖）2、西芹，米椒洗乾淨備用（其餘的菜請忽略掉）3...
美味的西芹拌百合西芹如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的西芹拌百合西芹，其主要是由西芹與幹百合經過搭配製作而成。事先焯水再用涼水過的西芹，色澤會更綠，口感更脆。食鹽用來調口味，白糖用來提鮮，香油用來...
腐竹拌西芹怎麼做，腐竹拌西芹的做法
食材明細主料腐竹（適量）西芹（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹拌西芹的做法步驟1、腐竹提前浸泡，西芹洗淨備用2、腐竹打斜刀3、西芹改刀裝盤4、腐竹汆燙撈出5、西芹汆...
芥末西蘭花拌蛋皮的做法 芥末西蘭花拌蛋皮兒 芥末西蘭花拌蛋皮怎麼做
“總是大魚大肉的上菜，不少童鞋已經開始質疑我是不是真的在減肥啦~嘿嘿~為了表示我的堅定不移的減肥信念，和有一搭無一搭的減肥行動~上道減肥菜哈，這盤西蘭花加一杯酸奶就是我的一餐~為了均衡營養，我加了個雞蛋進去，不會又...
涼拌芥汁西葫蘆怎麼做，涼拌芥汁西葫蘆的做法
“西葫蘆，又嫩又脆，平時大多炒着吃。其實它最好吃的做法不是炒不是燉，就是生拌。老吃一個口味的太單調，正好手上有現成的芥味沙拉汁，省事了。如果沒有這個汁，用生抽、米醋或者陳醋、少許鹽、一點兒白糖，就能讓這盤菜清清爽爽...
涼拌西芹怎麼做，涼拌西芹的做法
“西芹性涼味甘，質地爽脆，氣味芳香還是一種含鈣豐富的蔬菜，涼拌開胃，營養美味快手菜。”食材明細主料西芹（一根）輔料熟花生米（一把）調料麻油（少許）醋（少許）生抽（少許）香油（少許）鹽（少許）雞精（少許）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西...
西芹拌肉片怎麼做，西芹拌肉片的做法
食材明細主料西芹（一顆）胡蘿蔔（一半）五花肉（100g）輔料油（適量）辣椒（一個）芝麻（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌肉片的做法步驟1、西芹洗淨。2、刀削西芹。3、用熱水綽一下，撈出控水。4、胡蘿蔔熱水綽...
西芹拌雞絲怎麼做，西芹拌雞絲的做法
食材明細主料雞胸肉（適量）西芹（適量）輔料蒜（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）料酒（適量）雞精（適量）澱粉（適量）醋（少許）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌雞絲的做法步驟1、西芹去皮切成3毫米左右的片2、雞胸肉洗淨，切絲3、雞肉絲倒入適...
☆唬很大海蜇皮1 芥末西芹海蜇絲怎麼做，芥末西芹海蜇絲的做法 芥末西芹海蜇絲
“看起來不好處理的海蜇皮，祕訣只有「泡水」控制鹹味而已。想來個唬人的酒席拼盤菜？海蜇皮涼拌絕對贊。☆☆依據個人的經驗︰晚餐的海蜇皮，中午開始泡水，換個2~3次水鹹度&氣味剛好。澆滾水非必要，消毒增脆，雜貨店老闆建議只需...
涼拌芥味西葫蘆怎麼做，涼拌芥味西葫蘆的做法
“天熱更要好好吃飯，這樣才能有足夠的體力和精力對抗酷熱和身體中流失的營養。家裏的一日三餐都歸我管，葷素幹稀搭配，家人吃得香，我也很有成就感。每天不能少了肉食，但素菜更不能少。吃素菜的好處不少，特別是植物纖維，能清胃...