苗條的餐飲精選

茼蒿是我們日常食用的一種蔬菜，其有一股青青綠草的香氣和菊花的香味，這種氣味能夠促進食慾，讓你胃口打開。茼蒿可以涼拌着吃，也可以炒着吃，當然還可以用來下面條吃。炎炎夏日，大家都沒有什麼胃口，端來一碗茼蒿清湯麪，便可撩起...

古代唐朝以胖為美，覺得豐腴最有韻味。現在人截然相反，覺得纖瘦才是美。所以越來越多的人蔘與減肥，想要減肥，所以各種減肥方式也層出不窮。最近聽説國外流行一種不怎麼運動就可以瘦身的方法叫做水煮蛋減肥法？那麼我們來具體...

減肥變瘦一直是小仙女們所追求的終極夢想之一！可減肥的路上總是有很多彎彎繞繞，小仙女們總是會踩進不少雷坑。最後肥沒減到反而傷害了自己的身體。今天呢，小編就來教大家蔬菜減肥汁！為各位小仙女的減肥之路助一把力，讓小仙...

現在許多人都會喝速溶咖啡，尤其是對於常常熬夜加班的人來説，喝速溶咖啡就與吃飯一樣平常，因為速溶咖啡具有提神醒腦的效用。但是如今多數女性朋友都擔心喝速溶咖啡會胖嗎?喝速溶咖啡會不會對減肥不利呢?下面小編就為大家...

有沒有小夥伴經歷過減肥的痛苦，面對辛苦的運動，是不是相當無奈，有時候甚至還要拋棄自己喜歡的美食，甚至奶茶，簡直是一件痛苦到不要不要的事，減過肥的小夥伴們都知道減肥的時候我們有好多東西是不易吃的，那麼你們知道什麼青菜...

有些人在早餐的時候喜歡吃洋葱，因為他們覺得洋葱可以減肥，洋葱確實是一種很不錯的食物，不僅僅可以用在各種各樣的烹飪當中，而且也可以涼拌，生吃對自己的身體有一定的好處，那麼怎麼吃洋葱減肥呢?洋葱減肥效果到底好不好呢?一...

一説到肥大家似乎都心照不宣，以前減肥是為了讓自己的身材很好，現在減肥更多是為了讓自己的身體更加健康，因為由肥胖帶來的疾病還是非常多的。那麼減肥的話光靠運動是不行的，食療才是能夠達到減肥效果的。下面我們就一起來...

馬上到夏天的季節了，各種漂亮的衣服琳琅滿目，很多小夥伴經過了一個冬季，身上的肉越來越多，於是減肥成為了刻不容緩的事情。面對市場上各種減肥的產品，什麼減肥藥、減肥針等等，其實都並不是特別健康，有些往往會有副作用。減肥...

中國的茶文化源遠流長，從古至今已經有幾千年的歷史了。很多中國人都有喝茶的習慣，因為喝茶不止可以健康養生，還可以瘦身減肥。但是很多人都不相信喝茶還可以減肥，那麼到底喝哪種茶減肥呢?下面就聽小編細細講來!哪種茶減肥...

生活中有瘦子就會有胖子，對於胖子來説會想盡辦法減肥。無論吃什麼都會變得格外小心，生怕吃了熱量高的食物，會打亂減肥的計劃。減肥並不是代表什麼食物都不能吃，生活中有很多吃了不宜長肉的食物還是可以適當食用的。那麼，生...

綠豆減肥，吃綠豆也能減出苗條又迷人的魔鬼身材！紅豆、綠豆小小一顆豆子，從埋進土地，到開花結果，從一粒種子到大豐收，收穫更多更多種子，然後在到人們的餐桌上，綠豆是一種無私奉獻又偉大的存在，今天小編要為大家介紹的不僅僅是綠...

酸菜魚是不少的創業者都很想加盟的項目，在我國的很多城市裏，我們都可以看到有酸菜魚店的蹤影，酸菜魚加盟店以其產品的多樣性以及親民的價錢吸引顧客。那麼，苗小壇酸菜魚加盟有什麼條件？接下來大家一起來看看加盟條件的詳情...

如今，美食行業發展前景無限，因為人們離不開吃喝，所以無論在哪個時代，餐飲行業經久不衰，市場上湧現的美食品牌，地方美食佔據不少的市場，因為社會發展的結果，人們對美食的探索不會停滯不前，關於南方美食米線，已經成功拿下北方顧客...

肥胖不僅給我們的身體帶來嚴重的負擔，看上去形象不那麼美，而且還會帶來很多的疾病，像高血壓，糖尿病，高血脂，好多都是肥胖引起的，因此減肥不僅是希望自己變得身材變得更好，更是給自己能夠帶來一個健康的身體。減肥除了要加強運...

“黃金肉條炒蒜苗，清香可口，操作簡便，烹飪時間短，快手菜。”食材明細主料黃金肉條（200克）大蒜苗（300克）輔料油（20克）鹽（1克）生抽（10克）胡椒粉（2克）雞精（2克）辣椒（3個）葱（10克）原味（口味）未知（難度）黃金肉條炒蒜苗的做法步驟1、蒜苗切段，肉條切片...

豌豆苗在麪條煮好前三分鐘下即可。在煮麪條時可以用筷子輕輕攪拌麪條防止麪條粘連，三分鐘後一起撈出，之後加入葱花和香菜乾，增加風味，之後加入一勺麪條湯即可。豌豆苗還可以提前焯水去除生味，拌入葱油拌麪中做豌豆苗葱油拌...

吃魚肉可以減肥，因為魚肉中含有豐富的不飽脂肪酸，更有利於人的身體代謝，從而達到減去脂肪的作用。魚肉雖然不像豬蹄大肉含有豐富的膠原蛋白，但是魚肉的口感更加潤滑、更加爽口，並且做法多樣。市面上也有很多可以去吃的魚，比...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：250蒜苗：400紅辣椒：1個輔料具體步驟1.蒜苗梗擇好備用2.辣椒，肉切好3.熱鍋，冷油，大蒜籽入鍋爆香，炒肉，8成熟，盛出備用，炒大蒜梗微熟，放肉絲，紅辣椒翻炒...

食材明細主料米稞（適量）豆苗（適量）輔料葱蒜（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗湯米稞條的做法步驟1、米稞切成絲。2、鍋裏倒入油爆香葱蒜。3、把米稞條加入翻炒均勻。4、然後加入兩大碗水煮沸。5、再把豆苗放入燒...

常聽到有些朋友説喝涼水都胖，這雖然是一句調侃，但現在好像真的是每個人都很容易胖起來。除了易胖體質因素以外，每天吃的東西也是重要原因之一。每天我們都是要吃飯的，吃什麼才能保持好身材呢，下面小編來為小夥伴們介紹幾種...

苗家米線以温火熬製湯汁，湯汁中含有多種香辛料，温火熬製，將香辛料的香味融入到米線的湯汁之中，使得湯汁鮮香味美。用此湯汁加上各種食材和米線，使得米線更加爽滑可口，湯濃味鮮。苗家米線的食材可以是四季的食材，並且全部採用...

米線是大家現在喜愛的食物之一，特別是對於上班的人來説，米線是好吃又方便啊，而且也能吃的飽飽的，小編也是非常愛吃啊，現在貴州苗耕米線也是大大的火了一把，身邊的朋友家人也都愛吃，口味也很棒，小編是四川人無辣不歡的哈，最近也...

米線是中國的傳統風味小吃，以雲南的米線最為出名，米線色潔白，有韌性，口感非常棒。現在全國各地也有更多的顧客喜歡吃米線，市場上也出現了很多大大小小的米線加盟品牌。但是想做米線加盟我們應該做一個什麼樣的品牌呢？小編認...

“現在天氣越來越熱啦！今天上街看到新蒜苗不錯，打算做個嫩蒜苗拌香辣豬肉條。”食材明細主料老譚家豬肉條（適量）輔料蒜苗（適量）配料鹽（適量）麻油（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩蒜苗拌香辣豬肉條的做法步驟1、蒜苗洗...

酸菜魚是一種好吃的魚美味，由於魚的種類比較多，它給人們的體驗感受也不一樣，所以在我們生活中，有着太多的酸菜魚品牌出現，也很多投資者來到了比較多的創業機遇，苗小壇酸菜魚就是一家比較有特色的酸菜魚品牌。那麼，苗小壇酸菜...