營養的豬骨土伏苓湯如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時30分鐘在後廚中有句行話：煲三燉四，意思是煲湯的熬製時間是3小時，而燉湯則要4小時，同樣的湯水，煲與燉製法，使成品有截然不同的味道及賣相。豬骨土伏苓湯，是一...
香濃美味的豬骨土伏苓湯如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘香濃美味的豬骨土伏苓湯是一道非常傳統的家常菜餚，這道菜餚也是大多數家庭會經常選擇來做的一道菜餚，這道菜餚的營養價值也是特別的高，特別的美容養...
茯苓豬骨湯的做法 【粵菜】牛大力土茯苓豬骨湯 茯苓豬骨湯怎麼做
“牛大力土茯苓豬骨湯“祛濕清潤，廣州比較潮濕，常喝有利祛濕利尿，若有水腫的朋友，常喝有益。非常好喝的湯。身上常長濕疹，濕氣重，痰多的人，喝這個湯也很好的，土茯苓的主要功效就是去濕，清熱解毒。牛大力：是常用的山草藥，又名山蓮...
土茯苓排骨湯的做法 晚餐-土茯苓排骨湯 土茯苓排骨湯怎麼做
“雖然説已經是12月份了，不過，在廣東這裏卻是感受不到冬天的到來，只能説是秋高氣爽，嘿嘿。這天氣皮膚比較乾燥，容易造成痕癢，人也比較燥熱，用土茯苓煮水喝可以解決問題。廣東人喜歡用新鮮的土茯苓煮湯，味道鮮甜，還可以去濕解毒...
雞骨草茯苓湯的做法 雞骨草茯苓豬橫利養肝祛濕湯 雞骨草茯苓湯怎麼做
“廣東最近的天氣，一天天，滴答滴答，每天每天，都感覺有濕氣在慢慢浸染着，從皮表，慢慢滲進皮膚和骨頭。無湯不歡的某小杭最近好糾結，濕氣太重，整個個人整天都蔫蔫的，沒吃什麼東西就感覺好飽，吃一點下去吧，一下子就飽脹起來，身體沉沉...
五指毛桃土茯苓扇骨湯怎麼做，五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法
“春天祛濕湯。”食材明細主料扇骨（500克）五指毛桃（適量）土茯苓（適量）山藥（適量）牛大力（適量）薏米（適量(炒過)）無花果（適量）輔料薑片（兩片）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃土茯苓扇骨湯的做法步驟1、準備:新鮮扇...
喜歡喝土伏苓排骨湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土伏苓排骨湯是排骨做成的美食，只要有排骨加入的美食，都是可以放心大膽的吃的，這款排骨的做法比較好吃，可以很好的保留排骨的原有的營養成分，所以都是比較...
土茯苓排骨湯怎麼做，土茯苓排骨湯的做法
“秋天就要來了，但是感覺夏天還是捨不得離開我們，煮點土茯苓排骨湯來去一下濕，清熱解毒一下。”食材明細主料排骨（350克）山藥（100克）姜（2片）土茯苓（3克）輔料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土茯苓排骨湯的做法步驟1、排...
伏苓豆類清補涼湯的做法 土伏苓豆類清補涼湯 伏苓豆類清補涼湯怎麼做
食材明細主料豬骨（適量）土伏苓（適量）輔料豆類（適量）清補涼（適量）配料薑片（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）伏苓豆類清補涼湯的做法步驟1、材料2、先用薑片炒一下骨頭，這樣煲出來的湯會濃點3、把食材一起放到煲開的水裏，一...
土茯苓煲排骨雞腳湯怎麼做，土茯苓煲排骨雞腳湯的做法
“祛濕清潤湯”食材明細主料鮮土茯苓（適量）排骨（適量）雞腳（適量）輔料蓮子（少許）茨實（少許）薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）土茯苓煲排骨雞腳湯的做法步驟1、準備:排骨，雞腳。2、鮮土茯苓，蓮子，茨實，薑片。3、先...
如何做好吃又美味，美味的豬骨土伏苓湯
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬骨土伏苓湯，今天給大家帶來一款非常好的藥膳，豬骨土伏苓湯，土茯苓是一種藥材，對人體有着很多的好處，中醫講究，夏季進補。而且在豬骨土伏苓湯這款湯中加入...
土伏苓眉豆煲白鴿的做法 【平補老火靚湯——春天篇】土伏苓眉豆煲白鴿 土伏苓眉豆煲白鴿怎麼做
“眉豆味甘、性平、胃經，有健脾化濕、化濕消暑、治療水腫之效。現在廣東的天氣濕氣比較重，春天多喝去濕的湯。”食材明細主料白鴿（1只）土伏苓（100克）眉豆（適量）姜（4片）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）土伏苓眉豆煲...
鮮土茯苓黑魚骨湯怎麼做，鮮土茯苓黑魚骨湯的做法
“春季人易疲倦，濕氣重，今天煲個全家人都適合飲的湯品。”食材明細主料鮮土茯苓（適量）黑魚骨（適量）輔料茯苓（適量）山藥幹（適量）薑片（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮土茯苓黑魚骨湯的做法步驟1、準備:鮮土茯苓...
茯苓豬骨湯怎麼做，茯苓豬骨湯的做法
“冬天太冷，急需各種湯來驅寒保暖、養胃、調理身體。但很多筒子也會説，燉湯容易，可老喝湯，人會肥上一大圈，直接從S碼過渡到L碼。但如果你煲湯的時候加點它，不僅不長胖，還能起到美容養顏、減肥的效果。它是什麼呢？自然是茯苓、...
土茯苓豬骨湯怎麼做，土茯苓豬骨湯的做法
食材明細主料湯骨（適量）土茯苓（適量）輔料雞爪（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土茯苓豬骨湯的做法步驟1、土茯苓幹清洗兩遍。2、湯骨焯水瀝乾。3、雞爪焯水瀝乾。4、土茯苓和湯骨和薑片放入電壓鍋...
五指毛桃土茯苓豬骨湯怎麼做，五指毛桃土茯苓豬骨湯的做法
食材明細主料五指毛桃（適量）土茯苓（適量）豬骨（適量）輔料玉米（適量）薏米（適量）姜（適量）紅棗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五指毛桃土茯苓豬骨湯的做法步驟1、五指毛桃土茯苓洗淨。2、放入鍋裏。3、加入適量水漫...
春季必喝湯——土茯苓煲湯之土茯苓薏米芡實排骨湯圖解
土茯苓是一種中藥食材，營養價值高，通常被人們用來煲湯。那麼土茯苓要怎麼個煲湯法呢？彆着急，現在就告訴你一個關於用土茯苓煮的湯，即土茯苓薏米芡實排骨湯，它的那個香氣呢是比較濃郁的，喝起來甘潤清甜，保證讓你第一眼就愛上它...
土伏苓綠豆土鴨湯怎麼做，土伏苓綠豆土鴨湯的做法
食材明細主料綠豆（100克）土伏苓（適量）土鴨（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）未知（難度）土伏苓綠豆土鴨湯的做法步驟1、綠豆先用水泡發2、土鴨較瘦，適合煲湯3、土伏苓要到藥店買4、鴨斬如圖大小5、將三主料全部放...
雙豆土茯苓豬骨湯怎麼做，雙豆土茯苓豬骨湯的做法
“春季是萬物復甦的時節，此時最易招惹乾燥、上火、便祕等常見身體不適。那麼如何才能緩解這些不適呢?清熱祛濕的湯水是春天養生的好選擇。下面為您介紹8款春季養生湯，湯湯水水幫你清熱祛濕，你可不能錯過!”食材明細主料...
土茯苓扁豆大骨湯怎麼做，土茯苓扁豆大骨湯的做法
“廣東的沿海城市，春天、初夏的氣候潮濕，特別是梅雨季節，濕漉漉的，空氣也變得沉悶，感覺渾身很疲倦、睏乏，這就是所謂的春困，但又不是病。要改變這種狀態還得從飲食結構調整一下，所以各款湯水在廣東地區也因地制宜的應運而生，一...
土茯苓毛桃煲豬骨的做法 土茯苓五指毛桃煲豬骨 土茯苓毛桃煲豬骨怎麼做
食材明細主料土茯苓（適量）五指毛桃（適量）豬骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土茯苓毛桃煲豬骨的做法步驟1、新鮮土茯苓切片，五指毛桃砍短洗乾淨2、豬骨焯一下去掉血水，洗淨3、把所有的食材及姜...
五指毛桃豬骨湯的做法 五指毛桃土茯苓豬骨湯 五指毛桃豬骨湯怎麼做
“一款傳統經典的廣府湯，還有淡淡的椰香味...”食材明細主料五指毛桃（適量）土茯苓（適量）薏米（適量）蜜棗（適量）豬大骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃豬骨湯的做法步驟1、將各材料稍浸泡，清水...
土茯苓薏米扇骨湯怎麼做，土茯苓薏米扇骨湯的做法
“薏米是祛濕的良品，如果搭配土茯苓的話，功效會更佳，這樣才真正的做到了食補的效果，土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯，具備着清熱生津和健脾祛濕的一些功效，這樣的一道湯品很適合夏秋季節食用的哦，不僅可以祛濕...
鮮土茯苓豬骨湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘你是否還在為體內的濕氣而擔憂呢？喝鮮土茯苓豬骨湯就是一種祛濕的好方法，而且它不僅對於祛濕有很大的功效還非常的美味又營養。在骨頭湯中加入茯苓不僅...
土茯苓陳皮淮山龍骨湯怎麼做，土茯苓陳皮淮山龍骨湯的做法
食材明細主料龍骨（500g）淮山幹（適量）土茯苓幹（適量）輔料陳皮（適量）生薑（適量）調料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土茯苓陳皮淮山龍骨湯的做法步驟1、土茯苓淮山陳皮用清水洗淨。2、龍骨焯水後放入電燉鍋中。3、電燉鍋...