土茯苓薏米扇骨湯怎麼做,土茯苓薏米扇骨湯的做法 香飄網 湯羹 3.23W 大中小設置文字大小 “薏米是祛濕的良品,如果搭配土茯苓的話,功效會更佳,這樣才真正的做到了食補的效果,土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯,具備着清熱生津和健脾祛濕的一些功效,這樣的一道湯品很適合夏秋季節食用的哦,不僅可以祛濕清熱解毒,而且還可以緩解疲勞,同時對於乾燥的氣候也有所緩解。” 食材明細主料扇骨 (0.5個)土茯苓 (適量)蘆葦根 (適量)薏米 (適量)輔料鹽 (適量)雞精 (適量)清淡 (口味)煮 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)土茯苓薏米扇骨湯的做法步驟1、土茯苓,蘆葦根和薏米,用量可根據自家人數去添加。2、扇骨洗淨焯水後再次洗淨備用。3、備好的藥材浸泡一下洗淨。4、扇骨和藥材一起放進高壓鍋中加水。5、大火煮開上氣後轉中小火煲二十分鐘左右後,待散氣再開蓋加入鹽,少許雞精調味即可。6、成品。 TAG標籤:扇骨 土茯苓薏米扇骨湯怎麼做好吃 土茯苓薏米扇骨湯的做法步驟 土茯苓薏米扇骨湯的做法 土茯苓薏米扇骨湯 土茯苓薏米扇骨湯怎麼做 薏米 土茯苓 土茯苓薏米扇骨湯的最正宗做法 土茯苓薏米扇骨湯的家常做法 #