胡蘿蔔炒生菜的最正宗做法的餐飲精選

胡蘿蔔炒生菜怎麼做,胡蘿蔔炒生菜的做法

胡蘿蔔炒生菜怎麼做,胡蘿蔔炒生菜的做法

2024-01-05
“我腦子有血管瘤,因為高血壓引起一個爆裂了,發物的食材是不能吃了,只能吃素和河魚、兔肉、鴨蛋、鴨子嘍。。。”食材明細主料生菜(140克)胡蘿蔔(110克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒生菜的做...
菠菜炒胡蘿蔔怎麼做,菠菜炒胡蘿蔔的做法

菠菜炒胡蘿蔔怎麼做,菠菜炒胡蘿蔔的做法

2024-01-01
“菠菜炒胡蘿蔔,這兩種菜都是常食蔬菜。菠菜和胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素和維生素A,可以增強上呼吸道粘膜的抵抗力,具有很好的防止上呼吸道感染的作用,因此可以增強抵抗力。”食材明細主料菠菜(1斤)胡蘿蔔(1根)大葱(1棵)大蒜(半頭)輔...
胡蘿蔔炒兒菜怎麼做,胡蘿蔔炒兒菜的做法

胡蘿蔔炒兒菜怎麼做,胡蘿蔔炒兒菜的做法

2023-12-27
食材明細主料胡蘿蔔(適量)兒菜(適量)輔料蒜苗(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒兒菜的做法步驟1、兒菜削去外皮,胡蘿蔔清洗乾淨。2、胡蘿蔔、兒菜切片,蒜苗切段。3、鍋中放油,先放入蒜...
油菜炒胡蘿蔔怎麼做,油菜炒胡蘿蔔的做法

油菜炒胡蘿蔔怎麼做,油菜炒胡蘿蔔的做法

2023-12-29
“油菜與胡蘿蔔,紅綠搭配,大眾的食材,簡單的素炒,快手不失營養,普通不失美味。很不錯的一道健康菜。”食材明細主料油菜(200g)胡蘿蔔(150g)輔料葱(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜炒胡蘿蔔的做...
雜炒胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的各種做法--我的最愛 雜炒胡蘿蔔怎麼做

雜炒胡蘿蔔的做法 胡蘿蔔的各種做法--我的最愛 雜炒胡蘿蔔怎麼做

2024-02-28
“雖然不是屬兔子的,但是不知道為啥,就那麼喜歡吃胡蘿蔔;嘿嘿;大家都知道:胡蘿蔔裏面的胡蘿蔔素一定要炒才能容易被吸收,而且本人覺得胡蘿蔔還是炒着吃更好吃;”食材明細主料胡蘿蔔(半根)輔料木耳(7片左右)豬肉(適量)洋葱(半顆)配料...
胡蘿蔔炒青菜怎麼做,胡蘿蔔炒青菜的做法

胡蘿蔔炒青菜怎麼做,胡蘿蔔炒青菜的做法

2024-02-24
食材明細主料青菜(170克)胡蘿蔔(110克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒青菜的做法步驟1、材料:青菜、胡蘿蔔(已切成片)2、將青菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的青菜...
胡蘿蔔炒韭菜怎麼做,胡蘿蔔炒韭菜的做法

胡蘿蔔炒韭菜怎麼做,胡蘿蔔炒韭菜的做法

2023-12-29
“素菜也很美味,春天的韭菜很是鮮嫩。”食材明細主料韭菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蒜末(少許)調料油(少許)鹽(少許)蝦皮粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒韭菜的做法步驟1、準備:韭菜,胡蘿蔔,蒜頭。2、將食材改刀切好...
芹菜炒胡蘿蔔怎麼做,芹菜炒胡蘿蔔的做法

芹菜炒胡蘿蔔怎麼做,芹菜炒胡蘿蔔的做法

2023-12-30
食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔(1個)輔料花生油(適量)調料大蒜(適量)蠔油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、炒鍋燒熱下油,放入蒜末炒香。2、倒入芹菜和胡蘿蔔絲翻炒。3、待胡蘿蔔...
白菜炒胡蘿蔔怎麼做,白菜炒胡蘿蔔的做法

白菜炒胡蘿蔔怎麼做,白菜炒胡蘿蔔的做法

2024-01-05
“家常菜去油膩,清腸胃。”食材明細主料大白菜(半顆)胡蘿蔔(1根)輔料花椒麪(一點點)鹽(少許)葱花(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白菜炒胡蘿蔔的做法步驟1、大白菜一斤左右。洗淨,切絲。2、胡蘿蔔一小根。去皮切粗絲,葱切...
清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做

清炒胡蘿蔔的做法 [蘇菜]---清炒胡蘿蔔 清炒胡蘿蔔怎麼做

2024-02-29
“胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,對身體有益,女兒從小喜歡吃清炒的胡蘿蔔,簡簡單單的好吃又營養....”食材明細主料胡蘿蔔(2個)輔料小葱(1棵)配料鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒胡蘿蔔的做法步驟1、準備2個胡蘿...
胡蘿蔔炒芹菜怎麼做,胡蘿蔔炒芹菜的做法

胡蘿蔔炒芹菜怎麼做,胡蘿蔔炒芹菜的做法

2023-12-28
“一款簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔(1個)輔料芹菜(1顆)調料蒜蓉辣醬(1勺)鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、將胡蘿蔔切成均勻的細絲備用。2、芹菜切寸段。3、鍋中放水...
花生米炒胡蘿蔔怎麼做,花生米炒胡蘿蔔的做法

花生米炒胡蘿蔔怎麼做,花生米炒胡蘿蔔的做法

2024-02-01
食材明細主料胡蘿蔔(140克)花生米(130克)輔料鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生米炒胡蘿蔔的做法步驟1、食材:胡蘿蔔(已清洗去皮切片)、花生米(已煮熟)2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的胡蘿蔔翻炒翻炒。3、接着,加...
胡蘿蔔生菜米粉 怎麼做,胡蘿蔔生菜米粉 的做法

胡蘿蔔生菜米粉 怎麼做,胡蘿蔔生菜米粉 的做法

2024-01-09
“根莖類的蔬菜(比如土豆,紫薯,南瓜)都是蒸熟再弄碎給寶寶吃。葉菜(青菜,菠菜,西蘭花)都是煮熟了再打碎。胡蘿蔔中的主要營養素是β-胡蘿蔔素,β-胡蘿蔔素對兒童的視力有保護作用,它是一種脂溶性物質,它只溶於油,不溶於水,它存在於...
胡蘿蔔炒菠菜怎麼做,胡蘿蔔炒菠菜的做法

胡蘿蔔炒菠菜怎麼做,胡蘿蔔炒菠菜的做法

2023-12-29
“微辣,鹹鮮,蒜香誘人。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)小菠菜(適量)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒菠菜的做法步驟1、小菠菜適量,洗淨。2、開水中焯一...
教你做最正宗的蘿蔔牛腩

教你做最正宗的蘿蔔牛腩

2018-06-18
蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食,一直以來深受廣大男女老少的喜愛,烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢,應該怎麼選取呢?真的是燉的越久越好吃嗎?蘿蔔真的不...
胡蘿蔔炒菜花怎麼做,胡蘿蔔炒菜花的做法

胡蘿蔔炒菜花怎麼做,胡蘿蔔炒菜花的做法

2023-12-31
食材明細主料菜花(適量)紅蘿蔔(適量)輔料葱花(適量)高湯(適量)調料生抽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒菜花的做法步驟1、菜花掰成小朵。焯水備用。2、胡蘿蔔切菱形片。3、起鍋燒油,把花椒炸香撈出。4、...
胡蘿蔔炒芽菜怎麼做,胡蘿蔔炒芽菜的做法

胡蘿蔔炒芽菜怎麼做,胡蘿蔔炒芽菜的做法

2024-01-01
“清脆爽口的減脂菜菜,幾分鐘上桌,快來一碟吧。”食材明細主料胡蘿蔔(少許)綠豆芽(適量)輔料蒜頭(2粒)葱(少許)油(少許)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒芽菜的做法步驟1、備食材,芽菜洗淨瀝水,胡蘿蔔切絲,切點葱段,切...
西生菜炒胡蘿蔔怎麼做,西生菜炒胡蘿蔔的做法

西生菜炒胡蘿蔔怎麼做,西生菜炒胡蘿蔔的做法

2023-12-30
“西生菜炒胡蘿蔔,美味營養的家常菜。西生菜中膳食纖維和維生素C較多,有消除多餘脂肪的作用,有降低膽固醇的作用,被稱為減脂菜。適量食用一些新鮮的胡蘿蔔可以補充維生素,有效增強機體的免疫功能,可以降糖降脂,有防止血管硬...
胡蘿蔔炒白菜怎麼做,胡蘿蔔炒白菜的做法

胡蘿蔔炒白菜怎麼做,胡蘿蔔炒白菜的做法

2024-02-01
“秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。胡蘿蔔素轉變成維生素A,有助於增強機體的免疫軾能,在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用...
胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做

胡蘿蔔炒菜花的做法 【冬季養生菜】胡蘿蔔炒菜花 胡蘿蔔炒菜花怎麼做

2024-02-28
“經常食用胡蘿蔔,對身體有很多好處:一是增強免疫力,抗癌防病。如人體內缺乏維生素A,不僅對眼睛、皮膚的影響大,而且抵抗力差,易發生呼吸系統和泌尿系統疾病。倘若常吃胡蘿蔔,滿足人體對維生素A的需要,不僅養眼、養粘膜,不容易...
胡蘿蔔炒油菜怎麼做,胡蘿蔔炒油菜的做法

胡蘿蔔炒油菜怎麼做,胡蘿蔔炒油菜的做法

2023-12-31
食材明細主料胡蘿蔔(適量)油菜(適量)白玉菇(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒油菜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切成片,油菜洗淨切成段。2、白玉菇洗淨切成兩段。3、放入開水鍋裏面燙...
胡蘿蔔炒包菜怎麼做,胡蘿蔔炒包菜的做法

胡蘿蔔炒包菜怎麼做,胡蘿蔔炒包菜的做法

2023-12-28
食材明細主料胡蘿蔔(適量)包心菜(適量)輔料香葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒包菜的做法步驟1、胡蘿蔔切片。2、包菜洗淨用手撕成小塊。3、鍋中放油燒熱,放入胡蘿蔔和包菜翻炒,加...
胡蘿蔔炒菜薹怎麼做,胡蘿蔔炒菜薹的做法

胡蘿蔔炒菜薹怎麼做,胡蘿蔔炒菜薹的做法

2023-12-26
食材明細主料胡蘿蔔(適量)紅菜薹(適量)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔炒菜薹的做法步驟1、紅菜薹切段,如果覺得有點老,可以把外皮撕去。2、胡蘿蔔切絲,蒜瓣拍扁切碎。3、鍋中放...
胡蘿蔔炒菜心怎麼做,胡蘿蔔炒菜心的做法

胡蘿蔔炒菜心怎麼做,胡蘿蔔炒菜心的做法

2024-01-03
“晚餐一道味美素菜。”食材明細主料胡蘿蔔(半個)菜心(適量)大蒜(幾片)輔料玉米油(適量)鹽(2克)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒菜心的做法步驟1、菜心去除老根,清洗乾淨,瀝乾水份備用。2、胡蘿蔔去皮切片備用,大蒜去皮...
胡蘿蔔炒花菜怎麼做,胡蘿蔔炒花菜的做法

胡蘿蔔炒花菜怎麼做,胡蘿蔔炒花菜的做法

2024-01-05
食材明細主料花菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料大蒜(適量)鹽(適量)黃豆醬(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、大蒜切塊,胡蘿蔔切片。2、花菜用淡鹽水泡5分鐘,沖洗後控水,掰成小塊。3、鍋中放油燒熱...