甜天麥的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜天麥：1包火龍果：半個輔料酸奶：適量紅棗：適量沙糖桔：1個具體步驟1.準備所有食材2.火龍果去皮切丁3.紅棗切丁4.沙糖桔去皮5.將巧克力甜天麥撒在其它食...

“湯水多多的花米粥混合燕麥，加點糖做成甜粥，配之喜歡的堅果和水果，妙不可言。夏天可冷藏之後再食用，冰涼清甜。”食材明細主料花米（200克）輔料水（3倍於花米）冰糖（適量）即食燕麥（一把）堅果（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花...

食材明細主料黑土豬排骨（150克）輔料天麻（15克）麥冬（8克）薑片（3片）鹽（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）天麻麥冬燉排骨的做法步驟1、備食材：天麻，麥冬，薑片2、排骨焯水洗淨3、把所有食材放入小燉盅裏再加適量的開水4、蓋上蓋...

“粗雜糧類的餅乾點心，總是要三思三思再三思之後才能動手。粗糧類的東西，很多不愛吃，嫌口感太粗。君之這甜餅，很多次翻過，從來沒決心做。還是想做，就做一次，減半，太多了找不到地方消耗。為它想好去處，開始行動。甜餅，果然是甜餅...

“印象中苦麥菜好難吃，改良後竟然是脆甜的，清炒也很好吃😊”食材明細主料甜麥菜（300g）輔料蒜頭（半個）油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜泥炒甜麥菜的做法步驟1、新鮮麥菜，洗乾淨2、摘好。最好手摘3、油熱下蒜...

食材明細主料苦麥菜（200g）輔料甜糟（1勺）蒜末（適量）調料油（適量）鹽（2g）糟香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜糟苦麥菜的做法步驟1、我們管這種菜叫苦麥菜。2、苦麥菜清洗乾淨。3、切成一寸長的段。4、準備甜糟和蒜末。5、起鍋熱油...

食材明細主料全麥麪粉（95克）輔料鹽（1/4小勺（1.25ml））雞蛋（15克）細砂糖（30克）植物油（20克）黃油（5克）玉米澱粉（5克）全脂奶粉（5克）小蘇打（1/4小勺（1.25ml））泡打粉（1/4小勺（1.25ml））甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）全麥甜酥餅乾的做法步驟1、雞...

“甜麥菜估計本來就叫苦麥菜，一點苦味沒有，變成了甜麥菜。苦麥菜有的是苦，有的是苦盡甘來，不過現在苦麥菜越來越少了，甜麥菜越來越多。特別喜歡甜麥菜的梗，脆脆的。”食材明細主料甜麥菜（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡...

“流行於陝甘寧一帶的風味小吃。把燕麥洗淨蒸熟，攤開在案板上，晾至温熱時，拌入酒麴，裝入乾淨容器中，密封放至温熱處，發酵40個小時左右即可食用。口感甜糯，酒味芳香濃郁。”食材明細主料燕麥（1000～1250克）輔料酒麴（4克）調料温水（100...

食材明細主料蕎麥麪（200g）輔料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）配料韓國辣醬（適量）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韓式甜辣蕎麥的做法步驟1、洋葱胡蘿蔔切末。2、鍋中適量油，倒入翻炒。3、加入一勺韓國辣醬，半碗水，大火燉...

“以前經常買一個牌子的麪醬，不知道是其工藝問題，還是原料問題，不止一次發現他家麪醬的味道會帶些酸味，影響口感。其間試了好幾個品牌，都沒有特別滿意的口感。市面上的麪醬，好多都是使用黃豆製造的，感覺和小時候吃過的麥醬味...

“天然酵種全麥吐司，成品口感不錯，組織還算過得去，也沒有沉底，但是高度實在不滿意，原因不是很清楚，有可能攪拌有些不足，也有可能是二發不足，要再做才能搞清楚原因。不過這次做全麥吐司最大的收穫是找到了合適的酵種酸度，因為老...

食材明細主料甜麥菜（適量）輔料蒜蓉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒甜麥菜的做法步驟1、甜麥菜洗淨備用。2、蒜切末。3、鍋子燒熱放入蒜末。4、小火慢慢爆香。5、放入甜麥菜。6、加入少許水燜煮。7、調味即可...

每個女孩應該都想要一個完美的身材，而減肥是女孩必不可少的話題，減肥這個詞對於女孩都應該是再也熟悉不過的了吧，通常她們都是通過節食來實現減肥的，但是殊不知節食會對她們的身體造成一定的傷害。而有些人通過吃能減肥的...

甜食是許多人都愛吃的東西，但是一提起甜食，人們就認為甜食會讓人長胖、生病、長蛀牙等，所以讓許多愛吃甜食的朋友望而卻步。其實吃甜食還是有一些好處的，只是許多人都不知道，那麼下面小編就給大家介紹一下吃甜食的好處吧，供...

天津甜品加盟店排行榜甜品不論是日常自己吃還是過生日都是必備的，所以在天津也能看到很多甜品店，這些店大多數都受到消費者的歡迎，每天都有絡繹不絕的客户上門購買。有些甜品店做得好的話，一天的利潤也是非常不多的。所以...

“夏天了説熱就一下三十多度最近胃口不好也沒怎麼好好吃飯今想着夏天也得滋補一下甜湯甜甜糯糯給你成一碗”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料枸杞（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）夏天甜湯的做...

“要回孃家了，做一點老媽愛吃的酥餅，那感覺滿足呀，小時候記得老媽經常買這個給我們吃，酥酥的吃到嘴裏感覺就化了，哈哈，現在該我做給媽媽吃了！”食材明細主料燕麥片（35克）低粉（100克）葡萄乾（45克）輔料泡打粉（一小勺）小蘇打粉（一小勺）配...

“冬天天冷，每天都要吃些大魚大肉補充能量，吃膩了不知道吃啥時，主食蒸幾個黑全麥饅頭刮刮油，連孩子都要搶着吃。黑全麥的營養價值不低，尤其以硒元素含量更高，甚至達到了普通小麥的3倍以上。還因為黑全麥的麥麩和粗纖維比較...

“天麻具有平息肝風的功效，麥冬具有養陰生津，潤肺止咳作用。老鴨性味甘，寒，填骨髓長肌肉，生津血，補五臟。”食材明細主料老鴨（一斤二兩）輔料天麻（適量）麥冬（適量）薑片（適量）鹽（適量）枸杞子（少許）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）天麻麥...

“這次的米飯剩的少啊，只剩了一碗，南瓜麪糰也只是小小的一團，還有六七個蜜棗，做蛋糕剩下的一點點葡萄乾，一切都是剩的。來個剩品大組合吧，做個甜米南瓜燒麥。”食材明細主料麪粉（適量）輔料葡萄乾（適量）剩米飯（適量）南瓜泥（適量）酵母...

“簡單小炒。”食材明細主料甜麥菜（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜末炒甜麥菜的做法步驟1、甜麥菜一棵。2、洗淨，切段，剁點蒜末。3、熱鍋放油，下蒜末，甜麥菜大火翻炒。4、最多炒兩分...

3-15天。自制的全麥吐司，可以存放三天，帶包裝的全麥吐司，可以存放15天左右。保存全麥吐司時，可以將全麥吐司密封好，放在室內陰涼的地方存放，或是冰箱冷藏保存。全麥吐司是由高筋麪粉、全麥粉、黃油、白砂糖、食用鹽、鮮酵母...

“這道水果燕麥甜粥很適合當早餐食用，吃了可以補充維生素c與纖維素，即可改善便祕問題，又可讓一天活力充沛。”食材明細主料蘋果（半個）木瓜（1/4個）奇異果（半個）黑棗（3顆）熱牛奶（100ml）麥片（60g）輔料糖（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）...

“用全麥麪粉做的餅乾香甜酥脆，不僅好吃，營養也比一般餅乾要好的多。”食材明細主料麪粉（200g）全麥麪粉（30g）玉米澱粉（50g）玉米油（50g）糖（80g）雞蛋（2個）輔料小蘇打（1g）泡打粉（1g）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）全麥香甜餅乾的做法...