無油簡單營養南瓜餅怎麼做，無油簡單營養南瓜餅的做法
“孟孟醬每次煮粥除了配點小鹹菜以外，總習慣配點小餅，各類餅都很簡單快速，還有營養，今日教個南瓜餅，甜味的，步驟寫的很簡單，不懂得可以問我～”食材明細主料南瓜（一小塊）輔料麪粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油簡單營...
無油南瓜餅怎麼做，無油南瓜餅的做法
“無油南瓜餅，無油也能煎出香香的餅。”食材明細主料南瓜泥（適量）麪粉（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟掏成南瓜泥，2、倒進麪粉，3、放點糖，4、合拌均勻。5、取少許做成餅坯...
南瓜餅的做法 營養健康南瓜餅 南瓜餅怎麼做
“我喜歡雜糧，時不時會做點健康營養的雜糧食品。昨天發現家裏有剩下的糯米粉，就買了點南瓜做南瓜餅了，不放糖的，借用南瓜原本的甜味和糯米的香味，做的時候只滴了幾滴油，小火慢煎，吃起來香甜又軟糯，最主要的是少油少糖更健康。...
南瓜油餅的做法 香軟南瓜油餅 南瓜油餅怎麼做
“這種南瓜餅就是不會烙餅的人烙出來的也非常軟···所以以後不用愁烙餅烙的因為硬而難吃了···”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜油餅的做法步驟1、用小勺子把蒸好的南...
南瓜紅豆餡餅的做法 南瓜紅豆餡餅（無糖無油版） 南瓜紅豆餡餅怎麼做
“無糖無油、非油炸，甘甜不膩。”食材明細主材料熟南瓜（200g）高筋麪粉（240g）赤小豆（120g）輔料酵母粉（4g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅豆餡餅的做法步驟1、赤小豆120克洗淨後加適量水（約350克）用電壓力鍋“豆蹄筋”...
腐乳粽子的做法步驟以及營養價值
每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養...
無油黃瓜捲餅怎麼做，無油黃瓜捲餅的做法
“清淡又美味，營養豐富的早餐餅”食材明細主料小黃瓜（1根）雞蛋（2個）普通麪粉（150g）輔料鹽（3g）番茄醬（1小袋）水（150g）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）無油黃瓜捲餅的做法步驟1、把黃瓜洗乾淨，切成丁2、把雞蛋，磕入碗中，加入水3、把雞...
營養的無糖無油葱香蘇打餅如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道無糖無油葱香蘇打餅是一道吃在嘴裏脆脆的餅乾，一聽這名字就知道這道美食所含有的熱量特別少，因為它沒有用到油或者是糖之類的高熱量的美食，餅乾是一...
南瓜鬆餅的做法 寶寶輔食-營養又鬆軟的南瓜鬆餅 南瓜鬆餅怎麼做
“對於南瓜我是愛的不要不要的，各種折騰，今天給娃做的南瓜鬆餅，這款南瓜鬆餅真的是超級好吃，軟軟的給小寶寶很合適，做的時候攤小一點很適合小寶寶手抓着吃。南瓜含有胡蘿蔔素及多重微量元素對於小寶來説，吃慣了南瓜粥，南瓜糊...
營養無水油條怎麼做，營養無水油條的做法
“油條是人們早餐的主食。其香酥的口感誘人食慾，我經過兩次的調整做出這款油條既營養健康、香酥誘人、過夜不硬、製做時間短的特點，適宜家庭製做的麪食。”食材明細主料麪粉（400克）輔料雞蛋（1個）白糖（7克）鹽（7克）牛奶（243克）色拉...
無油南瓜蒸蛋糕怎麼做，無油南瓜蒸蛋糕的做法
“無油無負擔，細膩軟綿綿，非常適合老人小孩和腸胃不好的人吃”食材明細主料老南瓜（320克）粘米粉（100克）細砂糖（35克）輔料雞蛋（3個）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油南瓜蒸蛋糕的做法步驟1、老南瓜蒸熟，搗成泥狀，有料理機最好...
南瓜餅的做法 無油香軟南瓜餅 南瓜餅怎麼做
“朋友拿來她媽媽自己種的南瓜，很新鮮，上次的南瓜餅有些油，吃多會膩，這次我還想做餅，不過不放油，用普通麪粉試了下。沒想到餅餅香香軟軟的，又有淡淡的南瓜香，老人小寶寶都會超級喜歡吃的，而且一點油都沒有，美女們也可以放心的吃...
無油版南瓜軟餅乾怎麼做，無油版南瓜軟餅乾的做法
“做了這麼長時間的麪包，昨天的椰蓉麪包算是這幾天的一個收口。話説，集齊九個麪包可以召喚一道餅乾，所以就誕生了今天無油健康的——南瓜軟餅乾！O(∩_∩)O哈！”食材明細主料南瓜（100g）低筋麪粉（300g）牛奶（5ml）輔料白砂糖（10g）泡打...
山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值
日常生活中我們經常吃到茶樹菇，但是山芹拌茶樹菇可不是每個人都吃過哦，吃過的朋友們一定都覺得很好吃，不僅僅口感爽脆而且營養豐富，夏天吃了很清爽。那麼山芹拌茶樹菇的做法步驟以及營養價值是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹...
無糖無油南瓜瑪芬怎麼做，無糖無油南瓜瑪芬的做法
“瑪芬蛋糕做起來省時省事，無需打發雞蛋，除了主要食材還可以添加自己喜歡的食材，這次做的蛋糕就加了南瓜泥、紅棗，不僅顏色金黃，味道也不錯。另外由於南瓜和紅棗本身就有甜度沒有額外再加糖，也省去了玉米油的加入，吃起來更健...
南瓜油餅怎麼做，南瓜油餅的做法
“一個不甜也不面的南瓜吃到最後，還剩下最後一小塊。既然大家都不愛直接吃，就拿來做餅吧。發麪的南瓜餅，你想吃甜還是吃鹹？甜。參考了一個油餅的做法，原本只是想少點油半煎半炸。後來想想，還是炸的效果會更好。用個小鍋，就不...
無油南瓜蒸蛋糕的做法 【蒸蒸日上】無油南瓜蒸蛋糕 無油南瓜蒸蛋糕怎麼做
“2021年做的第一個蛋糕，是無油版的南瓜戚風蛋糕，將油和牛奶換成純南瓜糊，用了蒸的方式，蒸好的蛋糕更清爽，口感蓬鬆柔軟，營養又健康。”食材明細主料雞蛋（4個）南瓜泥（100g）低筋麪粉（90g）白糖（（蛋白用）50g）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）高...
南瓜油條的做法 家庭自制營養的南瓜油條 南瓜油條怎麼做
食材明細主料普通麪粉（250克）南瓜（100克）雞蛋（一個）輔料鹽（2克）泡打粉（6克）糖（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜油條的做法步驟1、將所有材料都放入麪包機裏2、按和麪20分鐘,最好南瓜泥留點別入,因為面和麪的吸水量不同...
營養南瓜糊怎麼做，營養南瓜糊的做法
“南瓜性温，味甘無毒、含有蛋白質、胡蘿蔔素及多種維生素、不僅具有較高的食用價值，入脾、胃二經，而且還具有潤肺益氣的作用。自制營養南瓜糊顏色金黃，口感綿稠適度、是一款百喝不厭的營養糊。”食材明細主料南瓜約（250g）小...
南瓜營養米糊怎麼做，南瓜營養米糊的做法
“南瓜與花生，糯米的搭配，口感濃香絲滑，色澤金黃，作為早點搭配，也是非常不錯的～”食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜營養米糊的做法步驟1、南瓜去皮切塊備用。2、...
無油南瓜泥蛋卷怎麼做，無油南瓜泥蛋卷的做法
食材明細主料南瓜泥（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油南瓜泥蛋卷的做法步驟1、備蛋二個，南瓜泥里加點糖拌勻。2、取不粘鍋，3、燒熱，不放油也能煎好蛋皮。4、鍋燒熱倒進蛋液，5、稍等。6、中小火...
無油菠菜煎餅的做法 美味營養無油早餐···無油菠菜煎餅 無油菠菜煎餅怎麼做
食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）配料白糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無油菠菜煎餅的做法步驟1、料理機加對好白糖的温水在放入菠菜，絞成菠菜汁。2、一大碗加入適量的麪粉，將菠菜汁倒入攪拌均勻。3、舀一勺...
無油豆沙月餅的做法 彩色營養無油豆沙月餅（無需烤制） 無油豆沙月餅怎麼做
“喜歡月餅，但又不喜歡月餅的油膩。一直以來用白豆沙包豆包，尤其是它的細膩潔白，激發了我的創作靈感。用基本的原色使用模具扣出不同的樣式。啊！原來這麼神奇，一團普普通通的豆沙泥竟然能變得如此漂亮。在此基礎上又加入了...
南瓜餅的做法 外酥裏糯的南瓜餅，好吃又營養 南瓜餅怎麼做
“南瓜是我們生活中常見的一種食材，色澤金黃，香甜可口，富含豐富的營養，吃南瓜可以預防很多身體疾病，在冬季進食對我們的身體好處多多，在國外，在萬聖節，還被拿來作為裝飾，南瓜簡直用處多多昨天買了一個南瓜，想着家裏還有些糯米粉...
奶香無油南瓜鬆餅怎麼做，奶香無油南瓜鬆餅的做法
“適合全家人的早餐，奶香濃郁，健康營養。”食材明細主料南瓜（250g）麪粉（80g）輔料雞蛋（1）調料低卡糖粉（2g）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）奶香無油南瓜鬆餅的做法步驟1、準備好食材。2、將南瓜去皮洗淨，切成小塊，加入牛奶用榨汁...