壓玉米的餐飲精選

“玉米里含有維生素A和維生素E以及穀氨酸等營養素。這些成分具有抗衰老的作用。玉米里含有豐富的膳食纖維，不但可以刺激腸道的蠕動，防止便祕，還可以促進膽固醇的代謝，加速腸道內毒素的排出。但是，玉米容易被黃麴黴菌污染，黃...

八分鐘。不同鍋具蒸煮玉米時間不同，將洗淨的玉米放入電飯煲中，蓋上鍋蓋煮需要一個小時。玉米的做法繁多，有玉米凍、玉米豬骨湯、玉米包子、松仁玉米、玉米山藥等。一般家常菜會製作玉米豬骨湯或者玉米胡蘿蔔湯。用玉米和...

“卷客捲餅：想降血壓？快學自制玉米麪餅！卷客，新一代捲餅：玉米，可是好寶貝！用來炒菜，香甜可口；用來蒸煮，軟糯清香；用來燉湯，湯底更芳香入味。除了好吃之外，玉米里豐富的鈣質可以輔助降低血壓與膽固醇。玉米中的熱量也很低，許多減肥人...

大家都知道，玉米是非常好吃的一種美食，其實玉米鬚也是有一定的，醫用功效的。有一個問題一直都困擾着小編，那麼就是玉米鬚降血壓嗎，我相信大家一定非常想了解這個問題，所以小編針對這個問題做了一些資料整理，希望大家來看看吧...

食材明細主料普通麪粉（400克）雞蛋（1個）胡蘿蔔汁（80克）水（40克）豬肉糜（250克）玉米粒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）葱姜水（100克）香油（適量）葱花（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬肉玉米餃子的做法步...

“電壓力鍋自動省力，是懶人的最愛，純牛奶和玉米麪做發糕，簡單且營養豐富。正好後，輕鬆脱模，底部焦黃，正面金黃，順便蒸出來的紅棗和葡萄乾，棗香濃郁香甜可口。”食材明細主料純牛奶（250克）玉米麪（180克）高筋粉（180克）安琪酵母粉（1小勺...

10分鐘左右。用高壓鍋煮玉米可以省時間，將清洗好的玉米放入高壓鍋裏，加適量的水蓋上鍋蓋，大火加熱等高壓鍋上氣以後，大火煮10分鐘左右，玉米就能煮好。煮好的玉米最好馬上撈出來瀝乾水分，在水裏浸泡時間過長，會使得玉米的味道...

食材明細主料排骨（500g）玉米（500g）輔料葱（2塊）姜（2塊）蠔油（4匙）一品鮮（2匙）味精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）壓鍋排骨玉米的做法步驟1、排骨剁成小塊，玉米剁塊，排骨抄水，葱切斷（再切些葱花備用)姜切成片。2、炒鍋下...

7分鐘左右。洗乾淨玉米之後把玉米和清水一起加入鍋內，大火煮7分鐘左右即可。玉米有很多種類，可以根據玉米的種類相對的增加蒸煮玉米的時間，黃色玉米色澤變得更深更鮮豔就可以食用了，軟糯的玉米蒸煮時間可以久一些，可以讓口...

10-15分鐘。蒸好的玉米香甜軟糯，吃起來非常的美味。玉米在保存的時候不去外皮放在陰涼乾燥的地方存放即可，不去外皮存放的玉米水分不會流水，吃起來口感也會更好。玉米可以做玉米餅，青椒炒玉米，玉米排骨湯，香酥玉米粒，水煮玉...

“做飯時間，瞥見冰箱裏有塊火腿，順便割了些下來切試試用來做飯，把火腿切成粒，再配些玉米和青豆，有營養又養眼，一鍋飯煮下來稍調味就可以享用了，有肉有菜快捷方便。”食材明細主料黃色長谷米（2米筒）玉米（2/3杯）青豆（2/3杯）火腿（約100...

玉米是一款粗糧，但是比起其他的粗糧，口感特別好，吃法也特別多，所以愛吃的人就比較多，但是有沒有人吃過玉米鬚，知不知道原來玉米鬚也是可以吃的。那麼，對於玉米鬚而言，多吃對人體有什麼作用呢，玉米鬚如何降血壓呢一、玉米鬚如何...

玉米在小編的老家俗稱棒子，在全國各地都有種植是重要的糧食作物之一，因為玉米含有豐富的營養物質，對人體好處很多，一直都被譽為長壽食品。玉米可以製作成很多美味佳餚，簡單的煮一下就是小編的最愛，用不同器皿煮的時間也不一...

15-20分鐘。使用高壓鍋煮玉米時，將玉米清洗乾淨，冷水下鍋，鍋中上汽後，煮20分鐘左右即可。喜歡吃軟爛口感的玉米，也可以酌情增加煮燉的時間。玉米又名包穀、珍珠米、苞米棒子等，分佈於中國黃河以北地區。玉米的吃法和用途廣...

8分鐘。用高壓鍋煮玉米的時候可以去皮也可以不去皮。買回來的玉米吃不完可以保存在冰箱的冷藏室，把玉米放進去之前需要用保鮮膜把玉米包住並且不要把玉米外層的皮去掉，因為這層皮可以保證玉米的水分不過分的流失。煮熟...

“曾經去雲南吃過現壓米粉便念念不忘，今天隨便試一下(買的米粉標:原料只有大米粉及玉米澱粉，但沒有比例)，我加入了木薯粉使其有透明感(個人感覺)，口感滑爽且筋道，還是很不錯的創新。”食材明細主料大米粉（70g）木薯粉（70g）玉米...

“玉米是是個好寶貝，能做主食又能做菜，是健康組織提倡的粗糧之一，對腸道健康十分有益，還美容養顏🌸🌸🌸🌸。這個季節正是黏玉米上市的好時候，黑土地的饋贈讓東北的黏玉米是偏黃色的，吃起來是格外的香甜，尤其是當天新掰的，老些...

五分鐘。玉米棒在普通的沸水鍋裏烹煮通常需要十到十五分鐘，在高壓鍋烹煮通常五分鐘左右就可以煮熟。使用高壓鍋烹煮食物比普通的鍋快，可以節約時間。玉米棒煮熟的時間還取決於玉米的糯性，糯玉米烹煮需要的時間比普通玉米...

十五至二十分鐘。高壓鍋蒸玉米的時間，跟玉米的種類有關，嫩玉米蒸十五分鐘左右即可，老玉米則需要蒸二十分鐘。蒸玉米時可以將玉米切成小塊再蒸，這樣可以縮短蒸制的時間。喜歡吃口感軟爛的玉米，可以多蒸五分鐘。蒸好的玉米可...

煮玉米是平常我們食用玉米最常見的一種方式了，玉米剝了皮，整個囫圇地放在鍋裏，煮上一會熱乎乎的清甜的玉米就可以食用了，吃煮玉米是不是一種很好的享受呢？玉米營養價值豐富，煮玉米的做法也很健康，所以煮玉米是很多人士都很歡...

“用玉米麪做的電飯鍋戚風蛋糕我喜歡用電壓力鍋做蛋糕，因它做出的蛋糕比較柔軟。不過好久沒做了。正好前兩天我媽媽給我帶來一些新磨的玉米麪我就用它做了。説實話以往做蛋糕都是用價格小貴的的低粉做，用玉米麪做還是頭...

玉米屬於粗糧當中的一種，平時可以多吃些玉米，不僅好吃還能補充營養，尤其是要保持身材的人，吃玉米還是非常不錯的。那麼使用高壓鍋煮玉米幾分鐘就可以好呢？用高壓鍋煮玉米還是很省力的，現在就來看看它的烹煮時間吧。一、使用...

玉米是常上我們家餐桌的一道食物，有時做煮玉米啃玉米棒子，煮玉米的水還能拿來喝；有時會做碗玉米排骨湯，全家人一起享用的美滋滋；回到老家時，一時興起還會烤上個玉米棒子啃的那叫一個香。玉米含有大量的營養物質，也能助消化，是...

“電飯鍋熬出來的周更濃稠，香醇。”食材明細主料玉米滲（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高壓鍋玉米粥的做法步驟1、高壓鍋中加水加熱。2、在水燒至8成熱時撒入玉米滲，一邊攪拌一步分散撒入玉米滲，一定要...

15分鐘。玉米是最有營養的粗糧，其中甜玉米，又叫蔬菜玉米，吃起來味道甘甜，口感脆嫩，食用價值極高，廣受各大消費者喜愛。蒸甜玉米的時候，記得要跟青玉米皮一起蒸，這樣可以互相借味，但是玉米鬚記得要去除。蒸15分鐘的玉米，心香甜味...