瘦肉紅曲湯怎麼做，瘦肉紅曲湯的做法
“紅曲即是一種地道藥材,又是一味絕美食材,藥食兩用,應用領域非常廣闊。主要功效：調節血脂、降低膽固醇、降血壓、降血糖;預防心腦血管疾病。改善中風後遺症;治療脂肪肝、酒精肝、預防治療骨質疏鬆、促進骨折修復;健脾...
紅棗阿膠瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時女性要對自己好一點，就多吃些阿膠和紅棗吧。推薦一道紅棗阿膠瘦肉湯給你。阿膠，它不燥不寒，補血，還能滋陰潤燥，對女性來説絕對有益健康之物。它不燥在夏天...
無花果紅蘿蔔瘦肉湯怎麼做，無花果紅蘿蔔瘦肉湯的做法
“無花果具有清咽，健脾消食，潤腸通便,降血脂，降血壓的作用，這個湯很適合因工作需要經常要大聲説話的朋友飲用，如早上起牀時感覺喉干時飲用此湯也有效果。”食材明細主料幹無花果（4-6顆）瘦肉（200-300克）輔料紅蘿蔔（一根）原味（口味）...
西紅柿瘦肉湯怎麼做，西紅柿瘦肉湯的做法
“一份讓你開胃的！做法很簡單，西紅柿2個！瘦肉二兩”食材明細主料瘦肉（200g）西紅柿（個）輔料鹽（適當）花椒（適當）青椒（個）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿瘦肉湯的做法步驟1、選好肉切小塊2、西紅柿切塊3、把肉炒鍋裏，加入西紅...
紅曲米紅燒肉怎麼做，紅曲米紅燒肉的做法
“色澤紅潤，肉質酥爛，香氣撲鼻，看着蠻誘人的，春節期間，來上兩份端上餐桌也是一道美味佳餚！非常的喜慶！😋”食材明細主料五花肉（適量）紅曲米（適量）墨魚乾（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度...
西紅柿瘦肉蛋湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：1個瘦肉：一小塊雞蛋：2個輔料葱花：少許具體步驟1.西紅柿切片；瘦肉切片，加少許鹽醃漬5分鐘；雞蛋打散。2.鍋裏水燒開後，倒入西紅柿煮至軟透。3.水開...
紅曲雞湯怎麼做，紅曲雞湯的做法
“天然紅曲生薑雞湯，隔壁鄰居幫我做的一道菜，説吃這個可以排毒養顏😄。”食材明細主料土雞（半隻）輔料生薑（適量）酒釀（適量）冰糖（適量）紅曲（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅曲雞湯的做法步驟1、雞肉清洗乾淨切塊備用。2、...
芹菜紅棗瘦肉湯怎麼做，芹菜紅棗瘦肉湯的做法
“養心安神補血的芹菜香菇紅棗瘦肉湯。紅棗富含鈣和鐵，有補氣養血的功效；還能夠促進女性荷爾蒙的分泌，有一定的養顏效果。芹菜是時令的春天菜，有開胃、利尿、清熱等功效，而且它含有的精油成分可以穩定情緒；為了增進胃口，還加...
#記憶#紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：3顆豬瘦肉：150輔料鹽：適量水：適量具體步驟1.把瘦肉洗淨切好.2.切好的瘦肉放到碗裏.3.加入適量的水下去.4.接着放入紅棗.5.加一點點鹽.6.鍋裏燒...
紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯怎麼做，紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法
食材明細主料鮑魚（6個）紅棗（適量）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗枸杞瘦肉鮑魚湯的做法步驟1、準備好食材。2、鮑魚去掉內臟和殼，在表面切淺花刀。3、瘦肉切成小塊。4、紅棗清...
西紅柿瘦肉湯的做法 營養美味西紅柿瘦肉湯 西紅柿瘦肉湯怎麼做
食材明細主料瘦肉（100克）西紅柿（1個）香菇丸（3個）輔料鹽（2克）澱粉（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿瘦肉湯的做法步驟1、西紅柿切塊，加點油，來火煮出汁2、加適量的水煮開後把丸子放進去煮，瘦肉用澱粉加點水抓勻，放入鍋中...
紅燒瘦肉怎麼做，紅燒瘦肉的做法
“孩子、老公都不愛吃五花肉的紅燒肉，覺得太肥了，這道瘦肉版的就是為他們開創的，不肥不柴，每次一大盤都不夠他們吃的。”食材明細主料豬前夾肉（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒瘦肉...
西紅柿瘦肉湯粉怎麼做，西紅柿瘦肉湯粉的做法
“色澤豔麗，口感酸爽鮮美，米粉滑爽，湯汁濃郁，在寒冷的冬季來上一碗簡直太棒了！”食材明細主料米粉（適量）西紅柿（兩個）裏脊肉（適量）輔料香葱（適量）葛粉（少許）調料稻米油（適量）鹽（適量）雞精（少許）胡椒粉（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
花生紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花生：適量瘦肉：適量紅棗：適量清水：適量輔料白糖、枸杞：適量具體步驟1.把花生，紅棗，枸杞洗淨備用，瘦肉洗淨切小塊2.把紅棗，花生，枸杞，瘦肉全放進高壓鍋內，放入...
紅綠豆瑤柱瘦肉湯怎麼做，紅綠豆瑤柱瘦肉湯的做法
“本湯清血熱，行血脈而降脂消斑減肥，使人健美。湯中瑤柱又稱乾貝，性味甘鹹平，功能滋陰補腎。豬瘦肉甘平補中。紅豆性味甘平，功能清血熱，利水濕，《藥性論》説它有“散惡血不盡”的作用。綠豆性味甘涼，功能清熱除煩，涼血解毒。《...
紅參三七瘦肉湯怎麼做，紅參三七瘦肉湯的做法
“每隔一段時間，婆婆想念孫女兒就會過來家裏小住一兩天，一到家裏，老小嘀嘀咕咕的説過沒完。想着平時做的美食和煲的湯水老人家較少機會品嚐，所以每次做了小寶認為的美味她總會説，“給奶奶也送點吧，奶奶肯定愛吃。”哈哈，就是...
紅參三七瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料農家土豬瘦肉：300紅參：10片三七：5片紅棗：6粒輔料鹽：少許清水：2碗具體步驟1.所有食材：土豬瘦肉、紅參片、三七片、紅棗2.瘦肉洗淨切片3.紅棗去核、紅參、...
客家紅米曲瘦肉湯怎麼做，客家紅米曲瘦肉湯的做法
“客家人認為紅米曲瘦肉湯，暖胃健脾。”食材明細主料豬肉（100克）輔料紅米曲（1小湯匙）鹽（少許）油（少許）胡椒粉（少許）生抽（1湯匙）白糖（少許）生粉（少許）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）客家紅米曲瘦肉湯的做法步驟1、把肉切小塊。2、豬...
瘦肉湯怎麼做，瘦肉湯的做法
“夏天天氣熱，每天至少要喝2000ml水，對於我這種不愛喝水的人，只能多喝湯了。”食材明細主料瘦肉（250g）排骨湯（一碗）輔料香菜（3棵）生薑（2片）調料生抽（2勺）鹽（1匙）雞精（1匙）料酒（1勺）白胡椒粉（適量）地瓜粉（3勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
瘦肉蓮藕紅豆湯怎麼做，瘦肉蓮藕紅豆湯的做法
食材明細主料蓮藕（一節）瘦肉（適量）紅豆（100g）輔料生薑（10g）陳皮（一片）配料鹽（5g）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）瘦肉蓮藕紅豆湯的做法步驟1、鍋洗淨，將蓮藕洗淨之後切塊放入，我是帶皮的，不喜歡吃蓮藕皮的可以去掉！2、切肉適量，建議...
薑汁紅曲湯圓怎麼做，薑汁紅曲湯圓的做法
“紅曲味甘性温，入肝、脾、大腸經；具有活血化淤、健脾暖胃消食等功效；”食材明細主料糯米粉（200g）紅曲（5g）輔料姜（50g）糖（80g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薑汁紅曲湯圓的做法步驟1、糯米粉、紅曲粉、白砂糖。2、將紅曲粉、...
冬菇紅棗瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小冬菇：一把紅棗：8個瘦肉：100輔料水：適量具體步驟1.冬菇提前用冷水浸泡至軟身，紅棗去核，瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌勻醃10分鐘以上。2.熱鍋落油濺水，煮開...
骨頭湯紅蘿蔔瘦肉粥怎麼做，骨頭湯紅蘿蔔瘦肉粥的做法
“骨頭湯熬出來的粥營養美味！軟糯香味十足！適合11個月以上的寶寶吃！”食材明細主料瘦肉（20g）胡蘿蔔（50g）骨頭湯（適量）大米（50g）輔料橄欖油（10ml）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）骨頭湯紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟1、準備一小段...
西紅柿瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100西紅柿：1個輔料鹽：適量水：適量芹菜葉：適量具體步驟1.將西紅柿、肉切好2.將肉放入碗里加入適量的鹽和澱粉拌勻3.坐鍋，放入適量的水燒開4.水開後...
瘦肉丸子湯的做法 瘦肉丸子湯-----湯鮮肉糯 瘦肉丸子湯怎麼做
“瘦肉丸子湯，湯鮮肉糯，味道鮮美。材料：瘦肉300克，生粉，葱末少許，鹽，雞精，姜米。方法：瘦肉剁成肉泥，加入鹽和葱末，生粉拌勻待用。將拌好的肉餡做成肉圓，如圖。鍋裏放進清水燒熱後，逐個下進肉圓，小火慢煮，火大會將圓子煮開花的。待肉...