茶樹菇炒蘿蔔怎麼做，茶樹菇炒蘿蔔的做法
食材明細主料蘿蔔（130克）茶樹菇（20克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒蘿蔔的做法步驟1、食材：蘿蔔（已洗淨切片）、茶樹菇（已泡發）2、將已泡發的茶樹菇去根清洗一下3、放在案板上切...
小炒茶樹菇的做法 天然營養之小炒茶樹菇 小炒茶樹菇怎麼做
“茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、穀氨酸等十七種氨基酸（特別是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其...
豬骨蘿蔔茶樹菇湯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬骨蘿蔔茶樹菇湯，帶給你冬天最温暖的享受！蘿蔔能還能止咳化痰、止渴生津、清熱解毒。而豬骨則是有暖胃作用，為寒冬補益佳品呢，還富含蛋白質等營養元素！香...
醬炒茶樹菇怎麼做，醬炒茶樹菇的做法
食材明細主料茶樹菇（（鮮）250克）輔料姜（2片）蒜（2粒）青椒（1個）鹽（2克）雞精（2克）生抽（1勺）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醬炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇去除根部，洗淨瀝乾水份。2、姜切末、蒜切末、青椒切段。3、鍋內熱油後，將茶樹菇放...
茶樹菇炒肉怎麼做，茶樹菇炒肉的做法
食材明細主料茶樹菇（200g）五花肉（100g）輔料蒜（3瓣）螺絲椒（2個）姜（2片）調料胡椒粉（1勺）鹽（1勺）生抽（1勺）料酒（2勺）胡椒（2勺）老抽（少許）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒肉的做法步驟1、茶樹菇切段備用。2、蒜切末姜切段。3、螺絲椒...
茶樹菇炒肉絲怎麼做，茶樹菇炒肉絲的做法
“茶樹菇炒肉絲家常小炒，肉絲鮮嫩，茶樹菇幹香有味，越嚼越香，下飯特別棒。”食材明細主料茶樹菇（一小把）豬肉（一小塊）輔料蒜（少許）紅辣椒（少許）葱（一棵）香菜（一棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
茶樹菇怎麼炒好吃
茶樹菇是咱們大家日常生活中常見的食材之一，茶樹菇也是經常出現在家庭的餐桌上。做法多種多樣，口感鮮美，營養價值豐富，是一道老少皆宜的菜餚。那茶樹菇怎麼炒好吃呢，也是要講究細節的，接下來的這篇文章，讓我們看看怎麼炒出健...
蘑”力“食”足——茶樹菇炒牛柳 茶樹菇炒牛柳怎麼做，茶樹菇炒牛柳的做法 “
“兒子上高中時，我常做牛肉，醬牛腱、燒牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上學很累，牛肉能很好的補充體力，低脂肪高蛋白是肉中驕子。”食材明細主料牛裏脊（250克）茶樹菇（200克）輔料紅菜椒（1/2個）綠菜椒（1/2個）配料葱（1段）姜（1...
茶樹菇炒蛋怎麼做，茶樹菇炒蛋的做法
食材明細主料茶樹菇（150克）雞蛋（1個）輔料青椒（1個）紅椒（1個）姜（少許）蒜（少許）洋葱（1個）配料油（2茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒蛋的做法步驟1、準備好食材。2、茶樹菇洗淨、掐小段。3、雞蛋磕破於碗中，...
茶樹菇炒粉怎麼做，茶樹菇炒粉的做法
“南昌人愛吃炒粉，但此時此刻的這個搭配完全是本人一時頭腦發熱的組合。你能想象茶樹菇、雞蛋、辣椒和米粉的結合嗎？”食材明細主料米粉（約300g）輔料茶樹菇（若干）雞蛋（1個）青椒（5個）配料老抽（2/3湯匙）鹽（1小勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘...
茶樹菇蘿蔔怎麼烹飪最滋補
茶樹菇是一種營養價值含量特別高的蘑菇。蘿蔔又有小人蔘的説法，意思及時蘿蔔的營養價值和藥用價值和人蔘作用不相上下。茶樹菇蘿蔔搭配在一起會出現什麼樣的化學反應呢？可以搭配一起食用嗎？應該怎麼烹飪茶樹菇蘿蔔菜做好...
自己做的茶樹菇炒蘿蔔如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔：130茶樹菇：20輔料鹽：適量味精：適量油：適量生抽：適量白糖：適量具體步驟1.食材：蘿蔔（已洗淨切片）、茶樹菇（已泡發）2.將已泡發的茶樹菇去根清洗一下。3.放...
茶樹菇還能怎麼做，除了茶樹菇小炒
茶樹菇含有我們人體所需的18種氨基酸，可謂是有着豐富的營養成分。而且從中醫角度來看，中醫們還認為，茶樹菇是心血管和肥胖症患者非常適用的食材。茶樹菇的口感十分脆嫩鮮美，又有着如此良好的保健功效，因此也廣受大家歡迎和...
炒茶樹菇怎麼做，炒茶樹菇的做法
食材明細主料茶樹菇（適量）豬肉（適量）芹菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料油（適量）豆瓣醬（適量）豆豉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茶樹菇的做法步驟1、備好材料。2、茶樹菇先焯水2分鐘，加入晾涼擠幹水分。3、鍋...
依然美食 小炒茶樹菇怎麼做，小炒茶樹菇的做法 美味菌菇－－－小炒茶樹菇
“茶樹菇又名茶薪菇，柱壯田頭菇，楊樹菇，柳鬆菇。是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無害的高檔珍稀食用菌。青睞茶樹菇味道獨具一格，鮮食脆嫩爽口，蓋肥柄嫩，味道鮮美。幹品具有奶油餅乾的濃香味。清香濃郁，烹炒褒湯，回味無窮食用價值：1....
小炒茶樹菇怎麼做，小炒茶樹菇的做法
食材明細主料豬肉（100g）茶樹菇（100g）辣椒（50g）輔料香菜（適量）醬油（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）黃酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小炒茶樹菇的做法步驟1、茶樹菇泡發三小時，洗乾淨擠幹水分。2、五花肉洗乾淨，去皮切成片。3、...
茶樹菇胡蘿蔔炒米麪怎麼做，茶樹菇胡蘿蔔炒米麪的做法
食材明細主料米麪（115克）茶樹菇（15克）胡蘿蔔（95克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茶樹菇胡蘿蔔炒米麪的做法步驟1、食材：米麪、茶樹菇（已泡發去根清洗）、胡蘿蔔（已洗淨去皮切成絲）2、將米麪放入大盆中，倒入...
茶樹菇炒豇豆怎麼做，茶樹菇炒豇豆的做法
食材明細主料豇豆（185克）茶樹菇（165克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶樹菇炒豇豆的做法步驟1、食材：豇豆（已清洗折段）、茶樹菇。2、將茶樹菇去根清洗清洗撈出。3、放在案板上切成段，待用。4、將豇豆下...
家常炒胡蘿蔔油菜茶樹菇如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料茶樹菇：適量胡蘿蔔：1根油菜：2棵火腿腸：適量輔料葱薑蒜鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔擦絲備用2.油菜過熱水後備用3.茶樹菇泡發備用4.熱鍋涼油放入葱薑蒜5.把胡蘿...
茶樹菇胡蘿蔔炒花生米怎麼做，茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法
食材明細主料花生米（140克）茶樹菇（25克）胡蘿蔔（135克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、茶樹菇（已泡發去根清洗）、胡蘿蔔2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放...
茶樹菇炒年糕怎麼做，茶樹菇炒年糕的做法
“以前野生的茶樹菇是生長在油茶樹的枯乾上，因此得名叫做茶樹菇，不過現在已經有種植的茶樹菇了，價錢也就親民不少。茶樹菇含有極高的營養價值，營養成分豐富，100克曬乾的茶樹菇中含有28.9克的蛋白質，而其中氨基酸含量有25.56...
幹炒茶樹菇怎麼做，幹炒茶樹菇的做法
食材明細主料茶樹菇（適量）五花肉（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹炒茶樹菇的做法步驟1、準備好的用料。2、茶樹菇去根洗淨。3、切成兩段。4、洋葱，豬肉切成絲。5、熱鍋冷油，把...
爆炒茶樹菇怎麼做，爆炒茶樹菇的做法
“一直對菇類情有獨鍾，之前在餐廳吃飯，幸福的點了茶樹菇，一出來整個就是油炸茶樹菇啊，一嘴油膩～試了好幾家餐廳都很油膩，開始我的自制路程～”食材明細主料洋葱（半個）幹辣椒（2個）香豆乾（4片）青椒（半個）彩椒（半個）茶樹菇（適量）輔料鹽（適量）油...
素炒茶樹菇怎麼做，素炒茶樹菇的做法
“茶樹菇是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。”食材明細主料茶樹菇（350克）香葱（1棵）小米椒（1個）生薑（2片）蒜頭（2瓣）輔料鹽（適量）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒茶樹菇的做法步驟1、茶...
茶樹菇蘿蔔肉骨頭湯如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬骨頭：1000茶樹菇：350白蘿蔔：260輔料紅棗：少許枸杞：少許茯苓：少許黑木耳：少許葱：適量姜：適量酒：適量鹽：按個人口味添加雞精：按個人口味添加具體步驟1.所有配料食...