大蒜炒蕨怎麼做好吃的餐飲精選

“粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。屬於春天的野味哦！素炒搭配臘肉都美味！”食材明細主料蕨（300g）輔料大蒜（2棵）紅辣椒（3個）調料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）大蒜炒蕨的做法步...

“蕨菜營養豐富，口感清香滑潤，非常好吃的野菜。用蒜蓉炒一炒，難得的上乘下酒菜。又是蕨菜季節，怎麼能錯過野蕨菜的季節呢。”食材明細主料蕨菜（500克）輔料花生油（5ml）鹽（2克）蒜（10克）雞精（1克）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蒜蓉...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜香蕨菜，是一種飄香四溢，飄着蒜香的味道，濃郁芬芳，適合於對蒜香有好感和重口味的人食用，蕨菜作為綠色蔬菜之一，能夠提供豐富的維生素類營養物質供人體吸收...

“放辣些會更好吃。”食材明細主料大蒜（適量）輔料鹽（適量）辣椒末（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大蒜的做法步驟1、大蒜洗淨，切長條，根部和葉子分開裝。2、鍋裏放油，燒熱。3、先炒大蒜根部，炒軟。4、放大蒜葉子翻炒...

“江西人餐桌上必不可少的一道美味咯！”食材明細主料豬肉（200克）大蒜（200克）輔料胡蘿蔔（30克）紅辣椒（30克）配料豆豉（10克）料酒（10克）老抽（10克）食鹽（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大蒜小炒肉的做法步驟1、準備好大蒜、豬肉、紅...

食材明細主料山蕨（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）生抽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜炒山蕨的做法步驟1、備煮軟的山蕨，大蒜，2、辣椒絲。3、燒油，放進辣椒和大蒜炒香。4、再放進山蕨炒勻，5、放...

在當下的生活有了質量的提升，現在追求的是身體的健康，怎樣吃才是最健康，飲食講究葷素搭配，營養平衡，蕨菜主要生長於長江地域與北地區，蕨菜採摘期在夏天，因蕨菜有解熱降暑之效還可以製作於驅蟲劑，整顆的蕨菜還可以入藥，可以去風...

食材明細主料大蒜（250克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒大蒜的做法步驟1、大蒜去根洗淨切斷。2、起油鍋加熱，放入大蒜煸炒炒透。3、然後放入適量的鹽煸炒炒透。4、最後放入適量的生抽炒勻...

“微辣，鹹鮮，蒜香濃郁😋”食材明細主料蒜苗（適量）大腸（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）老抽（一點點）花椒（適量）花生油（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒大腸的做法步驟1、蒜苗洗淨切斜段。2、大腸切斜片。3、鍋內...

食材明細主料大蒜（1把）鹹肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜炒鹹肉的做法步驟1、自己家種的大蒜洗乾淨待用2、大蒜切成段，鹹肉是用新鮮肉抹上適量鹽醃製，切成片待用3、鍋裏放油，先放入肥...

一説起醃製蕨菜，你是不是已經流口水了呢？小編也一樣，一説起醃製蕨菜，恨不得現在就去做上一盤呢，但是醃製蕨菜的做法這麼多，你知道要醃製多長時間才最入味嗎？什麼樣的做法才可以既保證它的營養又可以美味呢？是不是已經被小編的...

蕨菜是什麼？可能有些朋友都不知道，蕨菜其實是我國的一種野菜，野菜那麼多，其中蕨菜也算是比較出名的一種野菜。蕨菜在醫療方面也有着一定的效果，可以幫助利尿，化痰，還有着讓人心安的效果。那麼怎樣做蕨菜才好吃呢？接下來我就給...

食材明細主料大蒜（適量）輔料雞蛋（適量）辣椒（適量）鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜炒蛋的做法步驟1、大蒜切段。2、雞蛋打散。3、鍋中倒入油煎熟雞蛋。4、劃散盛出備用。5、鍋中加入少許油炒大蒜辣椒。6、再加入...

蕨菜是我們餐桌上必不可少的一道綠色風景，它的營養價值高，對人體消化有益，但是，雖然蕨菜的功效很多，但是它不好處理，一旦處理不好，味道就會變得很苦澀，那麼怎麼做才能讓蕨菜在保證了營養不流失的前提下，依舊能有一個好的味道呢...

食材明細主料蕨菜（適量）輔料鹽（適量）豬油（適量）味精（適量）辣椒汁（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜白山裏蕨菜的做法步驟1、好的蕨菜泡去澀味，2、大蒜少許切段。3、燒油，放進蕨菜放點鹽炒勻，4、翻炒片刻，5、放進辣椒汁提辣...

“大蒜炒雞蛋大家都不陌生，快手菜，也簡單。。。”食材明細主料雞蛋（2只）大蒜（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、大蒜（已清洗切開）2、在雞蛋中加適量的料...

蕨菜是從春天就開始進入了吃蕨菜的季節，但是食用蕨菜的最好時間是在5、6月的這時候，因為這時候剛好是蕨菜成熟的季節，不但營養豐富，而且吃起來味道也會很鮮美，蕨菜有“山菜之王”的稱號，下面來給大家介紹一下幾種蕨菜的食用...

炎炎夏日，烈日高温，很多小夥伴都趁着假期躲到了山村裏，感受大自然，還能吃野菜。鹽漬蕨菜是一種比較常見的野菜製法，最近網絡上流傳着鹽漬蕨菜有毒這樣一種説法，那麼鹽漬蕨菜到底有沒有毒？跟隨小編一起來看看那些年我們吃過的...

“春天是感冒容易發病的季節，所以大家多吃點大蒜，可以預防細菌侵襲，增強體質，提高免疫功能，增進食慾。大蒜還具有一定的補腦作用。”食材明細主料大蒜（適量）豆乾（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蒜...

食材明細主料蕨菜（250g）五花肉（120g）酸菜（80g）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蒜頭（兩瓣）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）雞精（少許）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒蕨菜的做法步驟1、用沸水煮過，再用清水泡乾淨澀味的蕨菜。2、再處...

食材明細主料大蒜苗（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜炒肉的做法步驟1、大蒜苗洗淨切段備用2、鍋中倒入油炒香肉片3、加入大蒜翻炒4、加入辣椒鹽調味即可5、裝盤。...

蕨菜，它的種類是蠻多的，因其生長在不同的地區，經常性所見到的顏色都是以綠色居多。大紅色的蕨菜，大家有沒有吃過呢，其味道還有營養作物都是很好的，能夠帶給人們豐富的維生素。那麼大家知道大紅色蕨菜的做法嘛？以下，會為大家所...

食材明細主料臘肉（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蒜炒臘肉的做法步驟1、大蒜適量洗淨。2、切段，分成蒜白和蒜綠。3、臘肉切片，把肥瘦分開。4、先把肥的部分煸炒出油。5、煸炒到...

“鹹肉是用食鹽醃製的，又叫漬肉、鹽肉。鹹肉是通過向肉品中加入食鹽，使其成為高滲，以抑制或殺滅肉品中的某些微生物，同時高滲環境也可減少肉製品中的含氧量，並抑制肉中酶的活性，從而達到食品保藏的目的。好的鹹肉：肌肉堅實表...

“今天立冬，冬季開始。立冬補冬，補嘴空。南方開始補肉類，抓住大閘蟹的季節，可以好好補補。大蒜炒大閘蟹，保留了大閘蟹的鮮美味道，又增加了蒜香。用材少，製作簡單，老少皆宜。PS：吃完大閘蟹燜飯。喝上一杯薑茶絕對的享受。”食材...