西紅柿青椒炒鵪鶉蛋的做法的餐飲精選

食材明細主料鵪鶉蛋（多半盤）青椒（一個）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿青椒炒鵪鶉蛋的做法步驟1、準備青椒西紅柿和煮熟去皮的鵪鶉蛋。2、去皮的鵪鶉蛋過一下油，炸成微微黃撈出備用。3...

食材明細主料剩米飯（1大碗）雞蛋（1個）西紅柿（3個）青椒（2個）輔料鹽（適量）大香粉（適量）花椒粉（適量）姜粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿蛋炒飯的做法步驟1、準備好原料，和剩米飯一碗2、蛋液倒入剩米...

“培根促進鐵吸收、改善缺鐵性貧血。培根是西式的肉製品的一種，是一種生薰的鹹豬肉。按照原料肉的部位不同，可以分為前肩的培根，通脊培根，肋培根、奶培根、夾肉培根等，按照地方特色，也可以分為加拿大培根、威爾士培根等，可煎...

“第一次髮菜譜，今晚做了一個添了料的--西紅柿是炒蛋”食材明細主料西紅柿（適量）青椒（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿木耳青椒炒蛋的做法步驟1、涼鍋放油，把雞蛋液...

食材明細主料青椒（適量）木耳（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料蒸魚豉油（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒木耳炒鵪鶉蛋的做法步驟1、木耳泡軟，用麪粉抓洗，再用流水沖洗乾淨，控幹水份。2、鵪鶉蛋煮熟，去殼；生...

食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前準備好素材類材料，青魚塊用葱花，葱...

“忙碌的生活，西紅柿炒蛋由此變成了生活中最貼心的陪伴就着米飯，不經意間一盤西紅柿炒蛋已被吃的精光宅的感覺就在這一盤西紅柿炒蛋中開始和落幕這次加了青椒，也超級好吃做出來的成品讓我想起了紅綠燈,HoHo”食材明細主...

食材明細主料鵪鶉蛋（270克）萵筍（1根）紅椒（130克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒萵筍炒虎皮鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）、萵筍（已去皮清水切片）、紅椒（已去蒂去籽清洗切開）2、燒鍋倒油燒...

“俗話説：“要吃飛禽，鴿子鵪鶉。“鵪鶉肉和蛋，味鮮美，營養豐富。鵪鶉蛋是一種很好的滋補品，在營養上有獨特之處，有"卵中佳品"、“動物中的人蔘”之稱。鵪鶉蛋的營養價值不亞於雞蛋，有護膚、美膚等作用。此道茄汁鵪鶉蛋酸甜爽...

食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒蛋的做法步驟1、準備好食材.2、西紅柿洗淨切滾刀塊,青椒洗淨片薄片,雞蛋打散,加鹽.3、鍋內油熱,雞蛋液炒至八成熟,盛...

“平平淡淡就是有所求而亦無所求，平淡鄙視庸俗的功利目的，而追求的是精神的昇華，靈魂的涅盤。”食材明細主料青椒（3個）青西紅柿（3個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（2個）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）...

“西辣蛋拌飯還是拌麪吃着都是夏天的味道。”食材明細主料雞蛋（3個）青椒（5個）西紅柿（5個）輔料料酒（1匙）大蒜（6瓣）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋西紅柿炒青椒的做法步驟1、雞蛋入料酒打散，青椒西紅柿切法隨意。2、...

“俗話説:"要吃飛禽，鴿子鵪鶉。"鵪鶉肉、蛋，味道鮮美，營養豐富。鵪鶉肉是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物，特別適合中老年人以及高血壓、肥胖症患者食用。鵪鶉可與補藥之王--人蔘相媲美，譽為"動物人蔘"。經國內外...

“分享一道下飯菜美味可口操作簡單。”食材明細主料雞蛋（2個）青椒（2個）西紅柿（1個）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）白糖（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、提前準備好所需要素菜類的食材。2、...

食材明細主料青椒（3個）絲瓜（半個）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料蠔油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、切好葱薑蒜，青椒，西紅柿2、切好葱，打入一個雞蛋攪拌倒入葱3、鍋...

可以。使用鵪鶉蛋代替雞蛋炒西紅柿時，將適量的鵪鶉蛋打入碗中，攪拌均勻，下鍋翻炒後，添加西紅柿同炒即可。鵪鶉蛋別名鵪鶉卵等，吃法和烹飪方式多樣，可以用於製作虎皮鵪鶉蛋、香滷鵪鶉蛋、桂圓紅棗鵪鶉蛋、口蘑鵪鶉蛋燒肉、絲...

食材明細主料青椒（適量）輔料西紅柿（適量）大蒜（兩瓣）配料食油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒青椒的做法步驟1、青椒十幾個，西紅柿一個，大蒜子兩瓣。2、都切成細丁備用。3、熱鍋放油適量。4、西...

食材明細主料辣椒（1個）西紅柿（一個）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）葱（一根）蒜米（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒西紅柿的做法步驟1、把辣椒，西紅柿，葱切好備用。2、鍋中油熱後放入葱、蒜爆炒出味。3、倒入青椒...

“在各種各樣的蔬菜中，哪種營養價值最高？你可能覺得很難比較。據日本最近一項研究得出結論：西藍花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜，名列第一。西蘭花的價格一直領先其它的蔬菜，最近發現價格便宜且非常新鮮，也許認...

“炒雞蛋我最喜歡的吃法。雞蛋又嫩又入味兒，鹹鮮，微麻微辣，好吃又下飯😋。”食材明細主料西紅柿（半個）青椒（一個）雞蛋（4個）輔料玉米油（適量）蒜片（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒烘炒雞蛋...

食材明細主料青椒（170克）鵪鶉蛋（270克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒炒虎皮鵪鶉蛋的做法步驟1、食材：青椒（已清洗切開）、鵪鶉蛋（已煮熟剝殼）2、燒鍋倒油燒熱，下入剝好的鵪鶉蛋炸至金黃色，撈出。3、接...

“這是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西紅柿大量上市，這道菜經常出現在每家的餐桌上，不僅營養，而且經濟，做起來又簡單方便，可謂家家都會，所以沒有必要上載，可是照片拍出來，刪掉可惜，自我欣賞一下。所以。。。。”食材明細主料西...

“微辣，鹹鮮，孩子們特別喜歡的一道下飯菜。”食材明細主料西紅柿（一個）青椒（一個）柴雞蛋（5個）輔料小米椒（適量）蒜蓉（適量）葱花（適量）花椒（幾粒）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青椒炒雞蛋的做法步驟1...

食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（4個）青椒（2個）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒粉（適量）大香粉（適量）十三香（適量）姜粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒蛋的做法步驟1、青椒切絲，西紅柿切片，葱薑蒜切絲，蛋打好加入少...

“一般人都喜歡吃青椒西紅柿炒雞蛋，今晚安排起來，操作了，喜歡的可以收藏哦。”食材明細主料雞蛋（4個）青椒（適量）西紅柿（兩個）葱花（一根）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒雞蛋的做法步...