芹菜淮山汁怎麼做好吃的餐飲精選

“白領早餐，減脂茶飲，健康早餐，寶寶輔食，懶人早餐。”食材明細主料芹菜（250克）淮山幹（1把）輔料大米（1小把）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜淮山汁的做法步驟1、芹菜洗淨切斷，大米和淮山也快速沖洗下。2、洗好，統統倒進破...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料淮山：500輔料鹽：適量雞精：適量醬油：適量醋：適量油：適量紅椒：適量具體步驟1.淮山削皮切塊2.紅椒切碎3.熱鍋熱油放辣椒爆香4.倒入淮山片翻炒5.適量醋6.放...

““芹菜”具有平肝降壓、鎮靜安神、消除煩躁、利尿消腫等作用。芹菜中的高纖維還可以防癌抗癌。“芹菜”中的含鐵量比較高，因此，還能起到養血補虛作用。“芹菜”對女士的補虛保健也尤為重要，常食能補充婦女經血的損失，防...

“甜甜的美味鮮橙果汁，配上新鮮的的脆山藥，口感很好。^_^”食材明細主料生淮山（適量）輔料美汁源果粒橙（適量）礦泉水（適量）配料糖（適量）原味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味橙汁淮山的做法步驟1、先將山藥削皮洗淨，泡在水裏半小...

“這種飲料富含豐富維他命B1與B2，能強化心臟功能。對於想減肥瘦身或者便祕的朋友是非常不錯的選擇哦.”食材明細主料蘆筍（80g）芹菜（80g）蘋果（1個）輔料清水（100ML）香草（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍芹菜汁的做法步驟1、蘆筍...

“提起【粵菜】，最先想到各式靚湯。認識一位學長，廣州人，某次去他家裏玩，吃過他做的菜和煲的湯。菜的味道實在不敢恭維，可是煲湯的手藝卻是一流。而且家裏都是各種煲湯用的材料，據説都是學長媽媽來日本時給他帶的。據説，從前...

“淮山的功效：補脾；養肺；固腎；益精。主治：脾虛泄瀉；食少浮腫；肺虛咳喘；消渴；遺精；帶下；腎虛尿頻；外用治癰腫；瘰癧淮山的作用：1、降血糖作用2、調節機體對非特異刺激反應性作用3、對免疫功能的影響4、所含營養成分和粘液質、澱粉酶有...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料淮山：根輔料耗油：勺剁辣椒：勺具體步驟1.切好後用冷水泡一下2.用水過一下3.先熱油，將剁辣椒，耗油放入，熱炒一下。炒到可以聞到香氣後就將過過水的淮山放...

食材明細主料淮山（一條）玉米（一條）冬菇（15個）輔料鹽（少許）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）淮山丸的做法步驟1、淮山蒸熟用保鮮袋裝着壓成蓉2、玉米冬菇炒熟加點鹽3、然後淮山蓉裏面加入玉米冬菇就可以蒸了...

食材明細主料淮山（適量）芹菜（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）淮山炒芹菜的做法步驟1、淮山去皮切片浸水。2、芹菜切片。3、放入芹菜斷生。4、淮山放入鍋裏。5、放入芹菜翻炒。6、放...

“芹菜能夠安定情緒，舒緩壓力和焦慮的心情，還有明顯的降血壓的作用，因此，無論老幼，此款菜汁都可以時不時地經常喝一喝。”食材明細主料芹菜（適量）輔料蜂蜜（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蜜汁的做法步驟1、選擇...

食材明細主料水芹菜（3根）輔料蜂蜜（適量）涼開水（800ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制芹菜汁的做法步驟1、芹菜洗淨切小塊放入榨汁機。2、加入涼開水。3、加入適量蜂蜜。4、開始攪拌。5、完成後過濾一下。6、瘦身美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料淮山：1根輔料油：適量鹽：適量老抽：適量剁椒：半勺蠔油：半勺具體步驟1.準備剁椒，這個是超市買的，試了一些牌子，這個最好，要用湖南的剁椒哈2.淮山去皮3.改刀成0...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蜜汁蘋果淮山泥香甜可口，味道極佳，吃後讓人回味無窮，換了一種新的花樣吸引人們的眼球，營養豐富，蘋果富含大量的維生素起到美容養顏的功效，蜂蜜有排毒養顏的...

“年輕人，有時工作忙，有時打打遊戲，再或者仨倆好友一起談天説地，睡眠少，工作壓力大，再加上久坐忘了起身喝水，再有就是空調屋裏呆久了，不免會口乾舌燥。一上火，容易發脾氣；睡眠少，還容易血壓高，會有頭暈。那今天這杯蔬果汁就有緩解...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘西芹，淮山都是營養豐富的食物，而且兩者的口感都很不錯，我就很喜歡吃。而且西芹作為芹菜的一種對於減肥瘦身也是很有幫助的食物之一啊。這道西芹淮山炒蝦...

食材明細主料芹菜（適量）木耳（適量）淮山（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜木耳炒淮山的做法步驟1、木耳泡發後煮熟。2、芹菜切片。3、淮山去皮切片後浸水防氧化。4、鍋子燒熱放入黑...

“淮山洗淨蒸熟後可以炒菜或燙火鍋，非常方便”食材明細主料淮山（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸淮山的做法步驟1、淮山洗淨放入高壓鍋蒸架上2、蓋好蓋子壓10分鐘左右3、蒸熟的淮山4、颳去皮，切片可以炒制，也可以...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料淮山：1根輔料味精：適量幹小米椒：適量葱花：適量耗油：適量蒸魚豉油：適量食鹽：適量豆豉：適量具體步驟1.將淮山切塊，過水。2.鍋燒熱，倒入花生油和耗油，快速翻炒...

“淮山藥用及營養價值高，能做出的美食也是數不勝數，下面介紹一道家庭常做的方法，既簡單又美味，快來一起動手做起來吧。”食材明細主料淮山（適量）草莓醬（適量）輔料白糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓醬汁淮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘蜜汁蘋果淮山泥是一道好吃又健康的食物，它的做法簡單，材料準備的也容易，好上手，絕對是手殘黨的好選擇。而且做法簡單又好吃，這道美食做給好朋友吃，好朋友也...

“孩子挺喜歡吃這種很多種菜混一起的小炒，這樣做也挺好吃的，而且多種食材也很營養。”食材明細主料西芹（100g）馬蹄（50g）魚豆腐（50g）豬肉（100g）淮山（100g）輔料油（10ml）生抽（5ml）雞精（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹淮山小炒的...

食材明細主料芹菜（適量）輔料温開水（適量）原味（口味）未知（難度）芹菜汁的做法步驟1、芹菜洗乾淨，我是買的那種洗水果的鹽泡一下。然後切小段放入破壁機。焯水後也可以，但是個人覺得破壞維生素了。2、倒入適量温開水或者涼白開。調...

“這道菜清甜可口，補脾潤肺”食材明細主料西芹（3顆）輔料百合（適量）淮山（適量）原味（口味）未知（難度）西芹百合炒淮山的做法步驟1、西芹切成小段，紅蘿蔔切片，用開水焯一下，控水備用2、淮山去皮切片3、新鮮百合洗乾淨，放那備用4、鍋裏放...

“芹菜梨汁打出來好清爽、非常清新自然的色彩、養眼了😍😍平時我們多吃芹菜好處多多！長期喝芹菜汁的好處有很多比如減肥降壓、安神消腫、補鐵養血、清熱解毒等。芹菜性涼質滑，脾胃虛寒，腸滑不固者食之宜慎。芹菜性涼，味甘...