蕃茄米飯盅怎麼做的餐飲精選

“剩米飯是廚房的常品，處理方法也多以炒飯為主，至於賣相就乏善可陳。這幾隻喜感的蕃茄盅，給餐桌帶來一點童趣：排排坐，分果果，你一個，我一個……那一張張微笑的大嘴巴，裏面的米飯伴着培根香氣，帶着果蔬的水分和清香，是營養全面的...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料薏仁紅米飯：一碗速凍甜玉米：40中型番茄：3個素蠔油：4茶匙秋葵：6只豆腐乾：2塊輔料胡椒粉：少許植物油：少許水：少許具體步驟1.將秋葵整個滾水焯3分鐘，冷水過涼；速凍...

“1.青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。”食...

食材明細主料小蕃茄（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜜汁小蕃茄的做法步驟1、小蕃茄去蒂洗淨，放入九十度的開水中燙一下去皮2、加糖醃漬3、醃出湯汁倒入煮鍋中煮到小蕃茄軟皺取出，五分鐘左右4、煮好的...

食材明細主料小米（適量）蕃茄（適量）海蔘（適量）雞蛋（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）麻油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米蕃茄海蔘粥的做法步驟1、小米洗淨。2、即食海蔘。3、放入鍋中煮沸。4、加入小米。5、西紅...

“南瓜營豐富，有澱粉質、蛋白質、胡蘿蔔素、維他命C、鈣、磷等成分，能潤肺益氣、消炎止痛、化痰排膿、生肝氣及益肝血的功效。 ”食材明細主料南瓜（半個）紅夢卜（1個）粟米（2個）蕃茄（3個）豬脊骨（適量）輔料陳皮（1塊）南北杏（少許）蜜棗（2個...

“我不知道該怎麼稱呼它，蕃茄牛肉蓋澆飯，女兒説，沒有蓋澆着飯，不算。那就叫它：蕃茄牛肉飯吧。。。呵呵”食材明細主料蕃茄（一隻）牛肉（150克）輔料洋葱（半隻）陳皮（適量）生薑（適量）八角（一隻）青椒（一隻）配料海鮮醬（適量）料酒（適量）食用油（適量）鹽（...

“酸辣，好吃不膩😋”食材明細主料西紅柿（大半個）千張（半張）金針菇（適量）上海青（一棵）輔料花生油（適量）姜（適量）乾紅辣椒段（適量）麻辣燙料（適量）鹽（適量）陳醋（適量）雞精（適量）熟花生（適量）葱（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄酸辣米粉的...

食材明細主料蕃茄（適量）土豆（適量）玉米（適量）輔料石斛水（適量）調料薑片（適量）酸甜（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄土豆玉米湯的做法步驟1、材料如下。2、土豆去皮。3、玉米剖開。4、土豆切塊。5、蕃茄去皮切塊。6、玉米放入鍋...

“假如想來個蕃茄炒蛋，再燒個湯，熱下飯，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒飯，無意中的結合，還不錯呢，要是做為早飯，也是不是很好呀。我喜歡，孩子也喜歡。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（1個）蕃茄（1個）香葱（適量）蒜頭（適量）配料生抽（適量）食鹽（適...

“南瓜營養價值非常的高，可惜我家老頭子不吃南瓜，我也就不常做，儘管我很喜歡吃，但是食物要分享嘛，一個人吃很沒勁”食材明細主料小南瓜（1個）糯米（300g）輔料枸杞（20g）葡萄乾（20g）白糖（30g）黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度...

食材明細主料雞蛋（適量）黃米粿（適量）蕃茄（適量）輔料胡椒粉（適量）生抽（適量）蒜薹（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋黃米粿蕃茄湯的做法步驟1、黃米粿切厚條。2、西紅柿切好。3、切碎。4、放入西紅柿煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄：2個玉米粒：25g米飯：30g包菜：20g火腿腸：35g輔料玉米油：適量沙拉醬：適量具體步驟1.備好所有食材。2.番茄清洗乾淨，從上部約1/4的地方切開，再用小勺子把...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蚵：150公克蒜末：10公克洋葱末：30公克奶油：20公克奶酪粉：適量牛蕃茄：3個鹽：少許酒：1小匙胡椒粉：少許輔料具體步驟1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後，放入滾水中汆燙一下即...

食材明細主料小南瓜（一個）大米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜米飯盅的做法步驟1、準備食材，東北大米蒸出來比較香甜2、大米先蒸30分鐘3、小南瓜去蒂，切掉小南瓜的四分之一4、挖去內瓤5、放入蒸過的米飯6、入鍋...

“天氣太熱，沒什麼胃口吃飯，在超市看到剛運到的新鮮大蝦，買了一些回家煮米粉吃！”食材明細主料鮮蝦（200克）蕃茄（1個）鮮米粉（1包）輔料鹽（1茶匙）胡椒粉（少許）生抽（少許）酸鹹（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蕃茄燴米粉的做法步驟1、鮮...

“蓋飯的用料很廣泛，今早做了一款蕃茄汁雞蛋蓋飯、做為早餐不僅營養，又很美味。”食材明細主料雞蛋（2個）米飯（適量）輔料蔬菜顆粒（適量）料酒（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蕃茄雞蛋蓋飯的做法步驟1...

食材明細主料三文魚（適量）輔料三色彩椒（適量）紫皮洋葱（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）泰國特級魚露（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄盅三文魚炒飯的做法步驟1、準備材料2、三文魚切大粒，用鹽和適量胡椒粉醃漬片刻...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蕃茄：1個豬絞肉：30公克魚漿：1大匙熟馬鈴薯泥：1大匙熟紅蘿蔔泥：1大匙芹菜末：1/3大匙鹽：1小匙胡椒粉：1/2小匙糖：1小匙太白粉：少許香菜葉：2片輔料具體步驟1.將蕃...

食材明細主料熟蕃茄（一隻）雞蛋（一隻）輔料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄盅炒蛋的做法步驟1、小刀切頂。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切絲。蕃茄肉炒成半液態。4、雞蛋儘量...

“近期入了個蒸烤箱，可以蒸、烤以及蒸烤一體，節省了廚房空間，今天做個南瓜糯米盅飯，為烤箱開個光。這個用迷你小南瓜來做盛器，裏面塞滿了肉肉菜蔬的糯米飯，香香滴飯菜一鍋出，省事又好吃。想做的親們用家中普通蒸鍋做是一樣的...

“這款沙拉盅不僅可以熱着吃，還能當早餐吃。非常受小朋友歡迎呢！”食材明細主料米飯（30g）番茄（2個）火腿腸（35g）玉米粒（25g）包菜（20g）輔料沙拉醬（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄米飯沙拉盅的做法步驟1、備好所...

“老公喜歡吃白糖拌米飯，這個板栗南瓜好甜的，就直接整個南瓜米飯，吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜（1個）大米（適量）輔料葡萄乾（小許）枸杞（小許）蜂蜜（適量（或白糖））甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜南...

“私菜食譜經－－【雙丁蕃茄幹炒飯】迷你蕃茄幹（一）這次炒飯的步驟和傳統的有點不一樣（事先忘記要炒肉丁），但是........炒出來的炒飯也很香,很好吃,口感,口味還是一樣地。迷你蕃茄幹很適合來做炒飯，再加上墨角蘭（牛至）色，香，味俱全...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料牛蕃茄：1個金針菇：30公克雞粉：30公克蟹管肉：20公克蛋白：1/2個雞湯：60公克水：20公克太白粉：少許輔料具體步驟1.將牛蕃茄切掉蒂頭後，以滾水汆燙約45秒鐘，撈起剝去...