土豆燜蝦仁的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘蝦營養價值高，富含高蛋白，有通乳的作用，特別適合哺乳期的寶媽們吃。還具有美容養顏、壯陽的功效，所以，不管男女，老少皆宜。我們平時吃蝦子，要麼就是清蒸後吃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在這幾裏介紹一樣好吃的家常菜叫做土豆燜蝦仁。土豆裏面有很多的澱粉，所以對於土豆這樣食材很多人愛吃。土豆“強大”的功效與作用讓很多人的喜愛，不管...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆和蝦仁這樣的受眾範圍特別廣的菜，做在一起，一定也十分受人歡迎。做法簡單，美味可口又下飯的土豆燜蝦仁做的時間消耗的也很少，那個醬汁一定要恰到好處...

“我今天用小土豆來做早餐沙拉，配了綠色的黃瓜，它是一味可以美容的瓜菜，含有豐富的維生素，吃起來特別爽脆。還有白色的雞蛋和紅色的蝦仁，雞蛋營養價值很高，是人類常食用的食物之一，它所含蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需...

“土豆蝦仁餅”食材明細主料土豆（300g）活蝦（300g）油（500g）輔料澱粉（少許）餅乾（少許）配料葱（少許）料酒（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆蝦仁餅的做法步驟1、土豆蒸熟壓成土豆泥2、蝦仁弄乾淨用鹽、料酒、...

食材明細主料蝦（10只）土豆（2個）輔料雞蛋（2個）麪包糠（適量）澱粉（適量）芝士（2片）調料黑胡椒粉（適量）料酒（適量）食鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆蝦仁球的做法步驟1、土豆切片上鍋蒸15分鐘。2、蝦去頭，蝦線，留尾巴上的殼不去...

“土豆人人都應該很喜歡吧！反正土豆的各種吃法我都喜歡！雙十一買的＂帥鍋＂做了一系例美食、呵呵、真的太帥、太好用了、剛剛又蒸了土豆來吃、加了些配料、真的太好吃了、”食材明細主料土豆（1個）基尾蝦（4個）輔料沙拉醬（適量）糊椒...

食材明細主料蝦仁（250g）土豆（一個）青小米椒（兩個）紅小米椒（兩個）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（適量）白胡椒粉（少許）鹽（少許）椒鹽（少許）花椒（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦仁土豆條的做法步驟1、蝦仁洗淨從背部剖開。2、加薑絲...

“兒子最近一直嚷嚷要我做土豆沙拉，老説在外面吃的如何如何好吃，但他吃的是配培根的沙拉，家中存貨沒有，但有些鮮蝦，還有一瓶丘比搞活動送的沙拉醬拿來調味，撒些黑椒碎顆，配着土豆好好吃的！”食材明細主料土豆（適量）蝦仁（適量）青豆...

“因為不想吃太多面粉，整熟的土豆只放不多的麪粉，所以調出來軟軟的土豆麪糊，烙出來的就是軟餅。想要餅更有形狀，留麪粉多放謝謝，調出軟硬適中的麪糰才可以哦。”食材明細主料對蝦（3只）土豆（1個）輔料麪粉（2匙）油菜（2片）食用油（半匙）調...

“泰式菜餚，用咖喱炒過油的蝦和土豆，胡蘿蔔，味道十分鮮美，爽口。”食材明細主料蝦仁（適量）咖喱（2塊）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）洋葱（適量）蘑菇（1大個）輔料鹽（適量）青椒（適量）黃彩椒（適量）咖喱（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆蝦仁的做法步...

“蝦仁煎到變色捲起約2分鐘，時間長肉質就老了。蝦油煎土豆片味道很贊，再撒椒鹽粉，土味道超級香。這道菜，下酒下飯，老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦仁（10只）輔料土豆（1個）豌豆（一小把）葱（兩棵）黃姜粉（適量）香菜（適量）老酒（適量）鹽（適量）椒鹽粉...

食材明細主料蝦仁（150克）豆腐（350克）輔料枸杞（5克）葱（10克）姜（5克）蒜（3瓣）花生油（30毫升）料酒（15毫升）鹽（4克）水澱粉（20克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁燜豆腐的做法步驟1、自制豆腐一塊。2、切成一寸見方的塊。3、過熱...

食材明細主料螃蟹（一隻）蝦仁（8只）豆腐（一斤）輔料鹽（適量）醬油（適量）味精（適量）魚香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁螃蟹燜豆腐的做法步驟1、豆腐切小塊放入不粘鍋煎至兩面金黃2、把豆腐煎成這樣子3、放入螃蟹和蝦仁4、加入一碗...

食材明細主料土豆（兩個）蝦仁（135克）輔料幹辣椒（適量）葱段（適量）配料料酒（少許）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒土豆的做法步驟1、材料：土豆（已洗淨）、蝦仁（已清洗）2、幹辣椒（已剪碎）、葱段3、將已洗淨的...

“米飯是每頓都離不開的。飯也有各種各樣的做法，用電飯煲燜出來的米飯特別的香，添加一些自己喜歡的配料。對於一個上班族來説。是一頓很快手的午餐。”食材明細主料土豆（一個）蝦（10只）輔料鹽（3g）菜籽油（2勺）黑胡椒碎（5g）葱（5棵）鹹鮮...

食材明細主料紅蝦（適量）苦菊（適量）輔料西紅柿（適量）牛奶（適量）調料鹽（適量）黑胡椒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁土豆泥塔的做法步驟1、土豆去皮，蒸熟，搗成泥。2、分次加入牛奶，攪拌成比較軟的土豆泥。3、加入鹽，黑胡椒...

“清脆爽口”食材明細主料土豆（100克）食鹽（3克）輔料幹蝦仁（5克）橄欖油（10克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒土豆絲的做法步驟1、先將土豆切成薄片2、將切好的薄片切成細絲3、用水反覆清洗幾次，把土豆絲裏面的澱粉洗淨...

食材明細主料土豆（兩個）大蝦（二兩）輔料食用油（適量）鹽（適量）料酒（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨入鍋煮熟透(用筷子可以輕鬆穿透)，切碎，如果喜歡更細膩的感覺，可以將土豆放進保...

食材明細主料蝦仁（適量）土豆（適量）輔料番茄沙司（適量）油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）生粉（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁蝦仁土豆的做法步驟1、蝦仁去蝦線洗淨瀝乾水分2、放入料酒、鹽、白胡椒粉3、拌勻醃製4...

“蝦仁燜豆腐，蝦仁Q彈鮮美，豆腐鹹香，兩者結合營養雙倍，是一道美味的下飯菜！”食材明細主料海蝦（適量）豆腐（一塊）輔料花生油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）姜（適量）熱水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燜豆腐的做法步驟1、...

食材明細主料蝦仁（適量）土豆（適量）輔料咖喱（適量）油（適量）鹽（適量）咖喱（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖喱土豆蝦仁的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入去皮切丁的土豆煸炒。2、炒至土豆熟爛後放入炒好的蝦仁。3、放入咖喱塊...

食材明細主料蝦仁（250克）輔料土豆（1個）香葱（1克）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆蝦仁的做法步驟1、蝦仁去蝦線在背部剖開。2、加入料酒鹽醃製30分鐘。3、鍋中放入少許油後放入蝦仁煸炒。4、放入土豆。5、出鍋前撒入葱...

“蝦仁土豆疙瘩湯，有肉有菜有海味料很足哦，給寶寶當餐飯也很不錯呢，我家寶貝就很喜歡喝，我也喜歡*^-^*”食材明細主料麪粉（適量）土豆（1個）輔料鮮蝦（5個）豬肉（適量）小葱（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）...

“既可以作為主食，也可以是一道菜”食材明細主料土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（2個）白灼蝦（2個）蘆筍（1根）輔料鹽（3g）葡萄籽油（10g）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁土豆沙拉的做法步驟1、將番茄切丁倒入鍋內進行煸炒出汁2、然後將之前...