五彩鮮味粥怎麼做，五彩鮮味粥的做法
“寶寶輔食”食材明細主料大米（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮味粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、蝦仁煮熟切碎，香菇焯水切碎，青菜焯水切碎。3、胡蘿蔔切碎。4、...
五彩雜糧粥怎麼做，五彩雜糧粥的做法
“家中有老人和小孩，雜糧粥是最好的主食，搭配各種麪食和炒蔬菜肉絲，加上一杯牛奶，早餐就足夠了，當然，能在上午10點左右，再吃點水果是最好的了。煮粥，還是首推壓力鍋，壓力鍋煮出來的粥，濃香糯軟。操作又非常簡單，將材料淘洗乾淨，加...
五彩乾貝粥怎麼做，五彩乾貝粥的做法
“沒事瞎琢磨出來的一道粥，不過味道很鮮，而且簡單，適合懶MM和挑食的孩紙。”食材明細主料大米（100克）薏意（80克）輔料碗豆（50克）胡蘿蔔（50克）乾貝（10粒）玉米粒（50克）火腿（85克）配料鹽（一小勺）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩乾貝...
五彩海鮮日本豆腐怎麼做，五彩海鮮日本豆腐的做法
“日本豆腐又稱內酯豆腐，雞蛋豆腐，，，，雖然質感像豆腐，其實是以雞蛋為主料，輔之於純水，植物蛋白，天然調味料經科學配方精製而成。具有豆腐的爽滑鮮嫩，又有雞蛋的鮮美，是老少皆宜的一個美味食品。配以鮮蝦仁和各類青菜都可以做成鮮...
五彩炒鮮菇怎麼做，五彩炒鮮菇的做法
“蘑菇很鮮，金針蘑很脆，雜菜粒色彩豔麗，口感豐富，只需調點鹽，就是一盤完美的下飯菜了！”食材明細主料蘑菇（12朵）金針菇（200g）輔料雜菜粒（半碗）食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒鮮菇的做法步驟1、蘑菇切...
五彩蘆筍的做法 美味五彩蘆筍 五彩蘆筍怎麼做
“昨天的晚餐，嘟媽做的菜。其中之一——美味五彩蘆筍嘟媽好喜歡繽紛的色彩，所以不光早餐有顏色，晚餐也要給你點顏色瞧瞧的哈哈~”食材明細主料蘆筍（一把）杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半根）肉絲（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五...
五彩粥怎麼做，五彩粥的做法
“好久沒有吃瘦肉粥了，小的時候很喜歡吃，長大後，自己和朋友合租，很少吃早餐，就在也沒有做過，這次正好有這個機會，就做了一次，久違的味道，好喜歡，也很有營養，顏色好看”食材明細主料大米（100克）百合（適量）青豆（適量）輔料鹽（適量）玉米（適量）...
五彩鮮蔬蝦餅的做法 【小森媽媽菜譜】色香味美減脂餐—五彩鮮蔬蝦餅 五彩鮮蔬蝦餅怎麼做
“都已經是春天了，夏天還會遠嗎？為了保持最美體態能在夏天穿上自己喜歡的衣服，各位兄弟姐妹可謂“各顯神通”，我也是呀哈哈~除了要動起來讓自己更健康外，在飲食上也要合理調整搭配。誰説減肥健身只能吃各種水煮淡到味覺懷...
鮮蝦五彩蘿蔔湯的做法 冬日裏一道色彩豔麗的湯----鮮蝦五彩蘿蔔湯 鮮蝦五彩蘿蔔湯怎麼做
“今天這道湯是女兒的功勞，那天做了蘿蔔魚丸湯之後，小人兒就喜歡上了挖球器，在廚房裏東挖西挖，在胡蘿蔔和水蘿蔔上也挖出不少球球，鮮豔的顏色很是讓人喜歡，用它配着蝦仁，鵪鶉蛋再加了二顆西蘭花煮出了一個五彩的湯，小人兒抱着...
健康美味五彩白菜，五彩白菜
“養生專家洪紹光先生説，健康的鑰匙在自己手裏。外因可概括為四句話十六個字：第一，合理膳食；第二，適量運動；第三，戒煙限酒；第四，心理平衡。合理膳食概括為兩句話，十個字：第一句話叫做一、二、三、四、五，第二句話叫做紅、黃、綠、...
五彩臘味飯怎麼做，五彩臘味飯的做法
“五彩臘味飯，是將臘肉、香腸、洋葱、香菇、胡蘿蔔、青豆或青椒切丁炒熟後與洗淨的大米一起煮成的米飯，香氣撲鼻，色彩漂亮，葷素搭配，營養豐富，做法簡單，人人喜愛。”食材明細主料東北大米（500g）水（350ml）輔料臘肉（100g）香腸（50g）香菇...
五彩海鮮沙拉怎麼做，五彩海鮮沙拉的做法
食材明細主料青口（半斤）蟹爪（三兩）章魚丸（五個）輔料黑木耳（半兩）蕃茄（一個）配料蒜香糖醋（半小碗）醬油（一勺）芥末（一大條）青紅椒末（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩海鮮沙拉的做法步驟1、青紅椒切碎泡入蒜香糖醋中，加入芥末拌...
剩菜五彩雞蛋粥怎麼做，剩菜五彩雞蛋粥的做法
“家裏吃剩的菜，雖然最好不要吃了，但懶人還是懶得做新菜。拿來重複利用最好不過啦！”食材明細主料剩菜（適量）雞蛋（適量）輔料菠菜（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（適量）圓白菜（適量）熟山藥（適量）蝦皮（適量）配料鹽（適量）肯德基糖醋醬（適量）鹹鮮（口味）煮（工...
五彩鮮蝦粥如何做好吃又美味
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料蝦仁：適量胡蘿蔔：適量香菇：適量青菜：適量雞蛋：適量輔料具體步驟1.將大米摻入少量糯米淘洗乾淨，並放水浸泡一會。2.泡過的香菇和胡蘿蔔切小丁。青菜切碎。3....
五彩鮮蝦豆腐煲怎麼做，五彩鮮蝦豆腐煲的做法
“鮮蝦的鮮甜融合了菌菇的鮮美，豆腐軟嫩入味，胡蘿蔔與青豆的完美搭配，簡直是色，鮮，味俱全，非常適合老人及孩子食用哦。”食材明細主料鮮蝦（適量）菌菇（適量）豆腐（一塊）輔料料酒（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）葱（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲...
脆海苔五彩粥怎麼做，脆海苔五彩粥的做法
“海苔撒上去特別好吃，海苔還可以和麪條一起吃，脆脆的，很有味道，當小菜”食材明細主料海苔（適量）西紅柿（適量）火腿腸（適量）八寶米（適量）碎海苔（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆海苔五彩粥的做法步驟1、淘米，超市...
五彩蝦仁粥怎麼做，五彩蝦仁粥的做法
“味道鮮美可口，還補鈣，五顏六色很有食慾，孩子和老人都喜歡，做法也超級簡單的。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）蝦仁（七至八個）輔料生菜（少許）紅胡蘿蔔（少許）黃胡蘿蔔（少許）玉米粒（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度...
五彩鮮蔬蝦米粥怎麼做，五彩鮮蔬蝦米粥的做法
“鮮美鹹香的五彩鮮蔬蝦米粥~!”食材明細主料胡蘿蔔（半個）蝦米（適量）洋葱（半個）大米（100克）大蒜（一瓣）黃彩椒（半個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）純淨水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮蔬蝦米粥的做法步驟1、所有食材洗淨，黃彩...
五彩小米粥怎麼做，五彩小米粥的做法
“早餐喝粥的好處大家都知道。”食材明細主料白米（適量）玉米粒（適量）輔料小米（適量）黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）花生（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩小米粥的做法步驟1、白米，玉米粒，小米提前浸泡半小時，花生提前...
五彩鮮蔬剪刀面怎麼做，五彩鮮蔬剪刀面的做法
“這是從好友那裏分享的一道美食，第一眼看到的時候，立刻就被它吸引了，從視覺上就給人很強的衝擊力，五顏六色的，營養豐富，我想做出來一定更是美味呀！”食材明細主料麪粉（適量）輔料生豬肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）火腿（適量...
五彩素粥怎麼做，五彩素粥的做法
“💰成本不超過1⃣0⃣元的5⃣款地道家常美食1⃣五彩素粥🍲生活逃不過每日的柴米油鹽💰，如何用性價比最高的食材組合，做出營養健康，全家老少👨👩👧👦都愛吃的美食呢❓今天給大家分享5⃣道成本不超過1⃣0⃣元的...
臘味五彩豆怎麼做，臘味五彩豆的做法
“用臘肉炒這個菜。真的特別的香。”食材明細主料香腸（適量）豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）香乾（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味五彩豆的做法步驟1、菜切丁2、豌豆洗好3、起鍋放油。下入...
海鮮五彩豆怎麼做，海鮮五彩豆的做法
“黑芸豆是營養豐富的食品，其籽粒中含有一種毒蛋白。黑色雲豆補腦，營養價值極高。黃豆具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；”食材明細主料黃豆（適量）黑雲豆（適量）輔料鮮蝦（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）青椒（適量）配...
五彩鮮丁怎麼做，五彩鮮丁的做法
“五彩鮮丁五彩鮮丁色澤明亮，口味層次分明，是選用山東當地人常食的幾種食材，混合的一道家常海味小炒，選取蝦仁的鮮美和各食材之間的口味搭配，讓您在平凡的食材中同樣能享用到地道的鮮美海味。主料：蝦仁200克、豌豆粒40克、...
五彩海鮮全麥披薩怎麼做，五彩海鮮全麥披薩的做法
食材明細主料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）紫甘藍（適量）麪粉（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）魷魚（適量）扇貝肉（適量）輔料番茄醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）酵母粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩海鮮全麥披薩的做法步驟1...