虎皮青椒的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料青椒：適量輔料葱，蒜，小米辣，生抽，醋，白糖：適量具體步驟1.將葱，蒜，小米辣剁碎2.鍋裏不放油倒入青椒乾煸，用鍋鏟按壓去除青椒水分，煸至青椒起皮時撈出承盤備用。3....

“今天分享一道我自己特別喜歡的菜，虎皮青椒，有了它每次多吃幾碗飯，食材簡單便宜，四季常見，趕緊約起來吧！”食材明細主料青椒（6個）豆豉（10g）姜（2片）蒜（5顆）輔料生抽（2勺）老抽（1勺）醋（1勺）水澱粉（適量）糖（半勺）清水（3勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：400豬肉末：30輔料油：適量味極鮮醬油：10鹽：適量味精：5具體步驟1.原料青椒肉末2.把青椒切小段3.鍋燒熱加上油先把肉末炒一下在把青椒下到鍋裏翻炒感...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：8個輔料鹽：適量油：適量醋：15ml白糖：15生抽：5ml蒜瓣：2瓣具體步驟1.準備好材料2.蒜瓣剁碎3.將生抽、白糖、醋、鹽放入碗裏混合均勻成調料汁備用4.坐...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：250輔料鹽：適量油：適量蠔油：適量醋：適量具體步驟1.青椒擇好洗淨2.炒鍋放火上燒熱，不放油，3.將青椒放入，煸炒至青椒變面變焦糊，4.要用炒勺不斷按壓青...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：適量豆豉：適量大蒜：適量輔料具體步驟1.把青椒的頂端切掉，不怕辣的朋友們不用把裏面的籽去掉！把青椒拍扁！2.大蒜拍碎3.豆豉過水待用！4.幹鍋不放油！把...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：6個輔料陳醋：適量鹽：適量生抽：適量油：適量具體步驟1.坐鍋燒熱後下洗淨處理好的青椒。一直小火煸。2.煸至這樣大概要10分鐘。3.加點油適量。4.一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：6個輔料姜：適量油：適量陳醋：少許花椒粒：少量白糖：少量醬油：適量鹽：適量葱：適量蒜：適量具體步驟1.準備好所用食材（青椒、葱薑蒜、花椒粒、乾紅辣椒）。洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：3個豬肉：500輔料姜：適量醬油：適量醋：適量香油：適量雞精：適量油：適量蠔油：適量鹽：適量糖：適量小葱：一顆具體步驟1.準備食材2.肉餡剁好，放入葱薑末，半勺鹽，醬...

食材明細主料青椒（適量）輔料蒜末（適量）配料老乾媽醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）虎皮青椒的做法步驟1、原料洗淨備用2、青椒去帝對半切開3、鍋放裏油，下青椒煎至兩面虎皮狀4、然後把煎好的青椒盛出備用5、...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料尖椒：350輔料鹽：適量生抽：2湯匙蒜頭：15白糖：半湯匙豆豉：10花生油：適量豆瓣醬：1湯匙具體步驟1.食料準備2.切段後去籽去蒂3.用刀拍扁4.豆豉、蒜頭分別拍碎5...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：一斤輔料老抽，糖，鹽，味精，香醋：適量具體步驟1.青椒一斤洗淨2.用刀壓平，斜切成塊狀。3.將鍋燒至高温放油，倒入青椒用鍋鏟把青椒壓緊貼鍋底，這樣青椒才會起...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉片：100青椒：300輔料鹽：適量油：適量大蒜：適量豆瓣醬：適量具體步驟1.青椒洗淨控水。2.辣椒拍碎，去籽。切成兩截。3.蒜頭拍碎，切末。4.豬肉切末，和適量豆...

食材明細主料青椒（適量）輔料肉餡（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮青椒的做法步驟1、把肉餡塞進青椒【肉餡是提前做好的】。2、電餅檔刷少許油，把青椒煎至虎皮狀。3、外焦裏嫩的虎皮椒就做好了。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：5個輔料蒜：適量白糖：適量油：適量雞精：適量蠔油：適量鹽：適量具體步驟1.青椒用鹽水泡會去除農藥2.洗乾淨後去蒂，涼幹水份，蒜切片備用3.鍋裏不要油加熱，...

“夏天要到了，夏天要到了，減肥是大事，所以做了這道無油菜，簡單好做又減脂，青椒含豐富vc，更兼美容效果，一舉多得”食材明細主料青椒（3只）輔料鹽（少許）泰式酸辣醬（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）虎皮青椒的做法步驟1、青椒洗...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料皮蛋：3個青椒：4個輔料蒜：4個醬油：一小勺醋：少許食鹽：一勺具體步驟1.把青椒洗淨，皮蛋對稱切八片2.因為用的電磁爐所以把青椒放進蒸鍋蒸熟即可，不用蒸的太爛！3...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：五個豆腐：一塊豬肉：50雞蛋：一個輔料生薑：10具體步驟1.青椒去頭，豆腐打爛，肉攪肉漿，蛋打開攪拌一下，生薑切絲，2.把準備好了的豆腐，雞蛋，肉姜攪一起，給鹽，放...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：5根輔料油：適量鹽：適量醋：適量蒜：適量醬油：適量具體步驟1.情景劇洗乾淨後切段，，拍一下2.切好蒜茸3.鍋裏倒油，燒熱後放青椒爆炒4.等青椒炒軟了，加蒜，醬...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：10個輔料鹽、花椒、蒜、醋、醬油、糖：具體步驟1.將青椒洗淨備用2.將鍋裏放入適量油燒製開，將火調至小火放入青椒…3.將青椒煎至出虎皮狀，放入適量鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：4個輔料蒜瓣：5瓣澇汁：2勺醬油：1勺醋：兩勺糖：一勺半油：適量具體步驟1.青椒洗淨切段2.用勺子尾巴把筋去掉3.這是處理好的辣椒片4.澇汁兩勺，醋兩勺、糖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：500豆鼓：100輔料雞精：適量香辣醬：適量香醋：適量鹽：適量生抽：適量葱：適量蒜：適量姜：適量油：適量白糖：適量具體步驟1.準備好食材2.青椒用淡鹽水浸泡15分鐘...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：5、6個輔料醬油：少量鹽：少許醋：少許蒜末：適量糖：適量雞精：少許具體步驟1.選擇個頭較大、肉質較厚的青椒，最好用尖椒更有味兒些：）2.將青椒洗淨，去蒂去籽，從中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青椒：8個輔料蒜：適量醋：適量生抽：適量豆豉：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.原料圖，青椒去蒂洗淨瀝乾，蒜切末。2.平底鍋放稍多點油，下青椒小火煸炒。3.平底鍋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料青椒：300輔料白砂糖：1+1/2大勺鹽：2/3小勺菜籽油：1大勺醋：1大勺生抽：1小勺具體步驟1.青椒洗淨。鍋裏不放油，小火稍微加熱鍋。倒入青椒。用鍋鏟將青椒壓扁...