虎皮青椒的做法 無油版虎皮青椒 虎皮青椒怎麼做

“夏天要到了，夏天要到了，減肥是大事，所以做了這道無油菜，簡單好做又減脂，青椒含豐富vc，更兼美容效果，一舉多得”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 烤 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

虎皮青椒的做法步驟

• 1、青椒洗淨

• 2、將青椒剖成兩半，去除籽和蒂，怕辣的朋友可以一併去除辣筋

• 3、青椒表面均勻抹上一層鹽

• 4、兩面都要抹，這個根據口味調和，不過抹鹽的青椒計較容易出香味，個人意見

• 5、裏頭那面先朝上

• 6、進烤箱嘍，上火4分鐘

• 7、接下來翻一面

• 8、繼續用上火烤3-4分鐘，喜歡老一點的時間可以再長些

• 9、出爐了