雙椒魷魚須的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘昨天在海鮮市場去買了很多的海鮮，比如有：基圍蝦呀、魷魚呀、扇貝呀等等。基圍蝦昨天買來就已經做來吃了，那麼今天就來做一道美味的雙椒魷魚須來吃，哈，哈，魷...

食材明細主料魷魚須（200g）青椒（1個）紅椒（1個）姜（3g）輔料醬油（1茶匙）辣椒醬（1茶匙）鹽（少許）料酒（1湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒魷魚須的做法步驟1、材料準備好2、青、紅椒、姜切絲3、魷魚須洗淨，切成一條條4、用少許鹽和...

“明天就是端午節了、親愛的們粽子包好了麼？祝大家端午節快樂哈！我們家過節可熱鬧了、幾姊妹都會來我們家、因為我們和父母一起住、和往常一樣過節前一天提前買些菜、明天在買些、這樣沒那麼累、我們家都喜歡在家裏吃、...

“今天做的這個豉汁雙椒魷魚絕對是一道可口又上檔次的菜，家裏來客，隨時都能待客。。。另外還有魷魚的清洗方法和漂亮魷魚卷切法，相信你一定會喜歡的哦！”食材明細主料魷魚（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料大蒜（適量）生薑（適量）大葱（適...

“家裏終於有一個不粘鍋啦~質量非常好~~用不粘炒鍋炒菜，掂起來手感好，沉甸甸的~~炒菜用的油也少~~~~烹飪過程中無油煙~~~~鍋體比較厚實，導熱也均勻~~~炒出來的菜也很美味~~炒完後，也不用費力刷鍋，用清水衝一衝就乾淨了~~一...

“魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功...

食材明細主料魷魚須（適量）四季豆（適量）輔料生薑（適量）調料鹽（適量）孜然粉（適量）椒鹽粉（適量）蠔油（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽魷魚須的做法步驟1、四季豆洗淨切細備用。2、魷魚須下鍋，加入薑片焯燙後撈出。3、焯燙後...

“本人非常鼓勁孜然的味道，特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道，而孜然和魷魚的搭配更是一絕的，孜然的香味與魷魚的鮮味完美的結合，吃到嘴裏美的呀，又下飯，又下酒，嚐嚐吧~~”食材明細主料魷魚須（適量）輔料孜然粉（適量）葱（適量）蒜（適...

“魷魚營養價值高，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等，並含有十分豐富的微量元素，具有防治貧血、預防糖尿病、緩解疲勞等功效。”食材明細主料魷魚（500g）輔料辣椒（2顆）葱薑蒜（各10g）調料生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量...

“我家老大一人能吃一盤的炒魷魚須。”食材明細主料魷魚須（400克）輔料彩椒（一樣半個）調料姜（適量）蒜（兩瓣）鹽（適量）蠔油（一匙）生抽（兩匙）料酒（兩匙）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒爆炒魷魚須的做法步驟1、水裏加一匙料酒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雙椒魷魚須是一個色香味俱全的菜餚，不僅製作出來的外形美觀，而且味道極好，是每個人都應該學着去嘗試的一門菜餚，營養價值高，搭配豐富，值得你去嘗試，如果你現...

“魷魚的營養價值非常高，其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分，且含量極高。此外，脂肪含量極低。膽固醇含量較高。每100克槍烏賊鮮肉含蛋白質約15克，維生素A的含量為230國際單位，約為烏賊的2倍...

“呵呵，好像找不出啥來説説這個菜，太普通了。不過，吃起來還是挺香的”食材明細主料魷魚須（300克）輔料圓椒（一隻）配料姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓椒炒魷魚須的做法步驟1、材料：圓椒...

“給你一個不一樣的魷魚味。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。魷魚可抑制血中的膽固醇含量，預防成人...

“沙茶醬原是印度尼西亞一種風味食品，所用的調料味道辛辣，傳入中國後，只取其辛辣特點。沙茶醬的品種有福建沙茶醬，潮汕沙茶醬和進口沙茶醬三大類。今天介紹的潮汕沙茶醬的香味較福建沙茶醬更為濃郁，可做炒、焗、燜、蒸等烹...

食材明細主料魷魚須（適量）尖椒（3個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）油（適量）白糖（適量）老抽（適量）葱（適量）紅辣椒（適量）五香粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魷魚須炒尖椒的做法步驟1、魷魚須收拾乾淨焯水備用。2、所需食材備齊，青椒切成...

“這是一道快速烹飪的菜餚，發了幾條幹魷魚，中午一個人的午餐，就把魷魚須配上蔬菜一起炒了享用。”食材明細主料魷魚須（500g）洋葱（一個）輔料油（30ml）鹽（2克）蒜頭（10克）生薑片（8克）料酒（20ml）黑胡椒粒（適量）蠔油（20克）生抽（20克）鹹鮮（口味）炒（工藝...

“麻辣鹹香，肉質筋道，孩子們最喜歡吃這道菜了😋”食材明細主料魷魚須（適量）青椒絲（適量）洋葱（適量）輔料薑絲（適量）乾紅椒（適量）花椒（適量）花生油（適量）蒜瓣（2個）蠔油（大半勺）甜麪醬（一勺）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）麻椒粉（適量）麻辣（口味）炒（工藝）廿分...

“烤魷魚須，自從買了烤箱就一直在試作各類烤箱食物，試做，試吃，怎樣美味怎樣做，美味撐控在自已手中。”食材明細主料魷魚須（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）香葱（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）植物油（適量）油辣椒（適量）中辣（口味）烤（工藝...

“魷魚須我家喜歡吃，但不是超市裏賣的這種冷凍的魷魚須，沒有味道還有異味，這次買的是幹魷魚須，泡軟後清洗乾淨、切開，配上尖椒來炒，味道不錯。。。”食材明細主料魷魚須（90克）尖椒（130克）輔料薑絲（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹...

食材明細主料青椒（適量）洋葱（適量）魷魚須（適量）調料生抽（適量）生薑（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒洋葱炒魷魚須的做法步驟1、魷魚須處理乾淨，改刀切小。2、洋葱和青椒洗淨切絲，生薑切片。3、鍋中加水，燒開後，...

食材明細主料魷魚須（適量）輔料大青椒（適量）小青椒（適量）小紅椒（適量）調料姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒魷魚須的做法步驟1、熱油放入小青紅辣椒，姜，蒜，翻炒。2、放入切好的魷魚須翻炒。3、加入少許...

“魷魚，是我們家孩子的最愛，燒烤味的，紅燒的，都喜歡，就是需要味濃，辣，麻，今天，我燒的辣椒放少些，他就覺得缺那麼點味，哈哈，這孩子，還要求不低……我是希望他不要吃太辣，所以家裏燒總會扣住點，希望迴歸點原味，希望口味不要那麼重……”...

食材明細主料魷魚須（500克）輔料紅彩椒（200克）青彩椒（200克）配料油（適量）鹽（適量）姜（6克）葱白（6克）蠔油（5）料酒（5）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒魷魚須的做法步驟1、主要材料2、彩椒洗淨去芯3、彩椒切片段4、葱、姜洗...

“才做好了新的泡椒，所以想先嚐嘗好不好吃。米國實在不知道吃什麼好，終於在華人超市看到了冰凍魷魚須，於是靈感來了，想起國內小區樓下的燒烤，我也來做做泡椒魷魚須吧，讓自己辣一把！呵呵。”食材明細主料魷魚須（300g）彩椒（2個）韭...