冬菇瘦肉木耳湯怎麼做，冬菇瘦肉木耳湯的做法
“很多時候，有些網友總是喜歡如是説：這湯夏天喝最好。又有些朋友説：此湯秋冬最合適。試問，美食是不是全部都是非要在所謂合適的時間才能享受到的呢？不同的人，不同的體質，不同的地理環境，不同的人文文化，很難劃分得十分清楚，竊以...
淮山木耳瘦肉湯怎麼做，淮山木耳瘦肉湯的做法
“鮮淮山補脾健腎，益氣補虛，能提高人體免疫力，和補血養顏的木耳搭配更能使我們強身健體，並有軟化血管和排毒功效。這麼好的食材當然要經常食用啦，和豬瘦肉煲個湯，好喝又養生。”食材明細主料鮮淮山（250g）枸杞子（一小把）姜（兩片）幹...
正宗泰式冬陰功湯怎麼做，正宗泰式冬陰功湯的做法
“今天終於把原料湊齊，做一做正宗的泰國家喻户曉的國菜，開胃濃郁的酸辣蝦湯。”食材明細主料大蝦（4個）草菇（5個）輔料香茅草（50g）南姜（適量）冬陰功醬（1大勺）紅線椒（1個）檸檬（半個）檸檬葉（2片）椰子粉（30g）魚露（適量）料酒（少許）酸辣（口味）煮（工藝）三...
黑木耳冬瓜湯怎麼做，黑木耳冬瓜湯的做法
食材明細主料冬瓜（315克）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳冬瓜湯的做法步驟1、材料：冬瓜、黑木耳（已泡發）2、將已泡發的黑木耳撕成小塊清洗一下。3、撈出待用。4、將冬瓜去籽去皮清洗...
冬瓜鹹肉木耳湯怎麼做，冬瓜鹹肉木耳湯的做法
食材明細主料冬瓜（500克）鹹肉（100克）黑木耳（少許）輔料姜（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜鹹肉木耳湯的做法步驟1、準備的原料。2、黑木耳加温水泡發。3、發好的黑木耳汆水。4、冬瓜去皮，去籽切片，鹹肉，生薑切片。5、熱...
美味的木耳冬菇瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的木耳冬菇瘦肉湯是一道深受廣大人民羣眾喜歡的湯飲品，也是一道傳統的營養湯飲品，喝起來很清淡，不油不膩，我們家總是喝它，它聞着香，喝起來美味，味道很是...
木耳菜冬瓜湯怎麼做，木耳菜冬瓜湯的做法
食材明細主料木耳菜（70克）冬瓜（280克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜冬瓜湯的做法步驟1、材料：木耳菜、冬瓜2、將木耳菜摘下葉子清洗清洗。3、撈出待用。4、將冬瓜去皮清洗一下。5、將冬瓜去皮...
冬菇木耳燜雞腳怎麼做，冬菇木耳燜雞腳的做法
食材明細主料雞腳（適量）冬菇（適量）木耳（適量）輔料生抽（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬菇木耳燜雞腳的做法步驟1、木耳提前發泡。2、冬菇也需提前發泡然後去掉蒂切成小塊。3、雞腳把指甲剪去，放入涼水...
黑木耳炒瘦肉怎麼做，黑木耳炒瘦肉的做法
“黑木耳中鐵的含量極為豐富，為豬肝的7倍多，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血，有補氣益智，潤肺補腦，活血止血之功效。”食材明細主料瘦肉（適量）青蒜（適量）青椒（適量）尖紅椒（適量）黑木耳（適量）輔料鹽（適量）...
瘦肉炒木耳最簡單營養的做法
木耳多數是黑色的，用來炒菜或者是熬湯，都可以把它的營養元素給揮發出來，喜歡吃木耳的人們也不在少數。但是把木耳烹飪的好吃，還是需要一些技巧性的手法和材料上的搭配。瘦肉炒木耳，雖説只是簡單的菜色，但是做起來還是比較復...
冬瓜木耳湯怎麼做，冬瓜木耳湯的做法
食材明細主料冬瓜（適量）黑木耳（適量）輔料香菜（適量）鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）冬瓜木耳湯的做法步驟1、冬瓜去皮去籽洗淨後切薄片2、黑木耳用涼水泡發3、香菜洗淨切段4、鍋中水燒開，滴兩滴花...
黑白木耳瘦肉湯的做法 養顏瘦身黑白配——黑白木耳瘦肉湯 黑白木耳瘦肉湯怎麼做
“黑木耳有益氣補血的功效，還能淨化血液瘦身；而銀耳則是含有很高的膠質，幫助美容；黑白配合，讓你美到不行！”食材明細主料黑木耳（20克）銀耳（20克）豬瘦肉（250克）輔料紅棗（6枚）蜜棗（1枚）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黑白...
芹菜黑木耳冬菇肉包怎麼做，芹菜黑木耳冬菇肉包的做法
食材明細主料五花肉碎（適量）麪粉（500克）芹菜（適量）姜（少許）冬菇（適量）黑木耳（適量）葱（少許）輔料生粉（適量）水（250克）糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）酵母粉（5克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芹菜黑木耳冬菇肉包的做法步驟1、麪粉500克加水250克...
黑木耳瘦肉羹湯怎麼做，黑木耳瘦肉羹湯的做法
“黑木耳有多種作用如：降血糖作用、降血脂、提高機體免疫功能、抗衰老作用、抗潰瘍作用、抗放射作用等等更主要味美好料理方便。今天給大家介紹的是一個養生湯希望大家喜歡”食材明細主料黑木耳（250g）瘦肉（250g）蒜苗（1根）輔...
好喝的木耳冬菇瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天到了，炎炎夏日，湯就成為了飯桌上的必備品。今天我給家人熬了木耳冬菇瘦肉湯，木耳富含營養，吃多木耳，對人的皮膚都有好處，吃多了，頭髮都會變得更黑呢。木...
瘦肉木耳丸子怎麼做，瘦肉木耳丸子的做法
食材明細主料豬肉餡（200克）水發木耳（三朵）輔料小白菜（適量）配料姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉木耳丸子的做法步驟1、豬肉餡中放入剁碎的薑末、鹽、生抽、水澱粉攪拌上漿。2、木耳洗淨...
冬菇木耳蒸滑雞怎麼做，冬菇木耳蒸滑雞的做法
“蒸滑雞在粵菜裏是最常見的一種烹調方式，它保留了雞肉原汁原味和鮮嫩香滑的口感。很受家庭煮婦（夫）青睞的一道美食，簡單、健康、快速。。。家庭成員不多的可以整隻雞買回來，一半煲湯、一半做菜，當然超市或市場裏也有分開銷...
木耳西葫蘆瘦肉湯的做法 寶寶輔食——木耳西葫蘆瘦肉湯 木耳西葫蘆瘦肉湯怎麼做
“西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效。秋天不僅要多給寶寶喝水，也要多多蒸些湯給寶寶食用，防止皮膚乾燥。”食材明細主料瘦肉（80G）西葫蘆（100G）輔料木耳（2片）清水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
美味木耳冬菇瘦肉湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘許多人都覺得在平時吃飯的時候一定要喝上一碗湯，否則腸胃會有點受不了，那麼今天我們介紹的這道木耳冬菇瘦肉湯既美味又營養，很適合作為家常湯食用哦。木...
冬菇木耳燒豆腐的做法 冬菇木耳蓋燒豆腐 冬菇木耳燒豆腐怎麼做
“蓋澆豆腐做過不止一次，其實萬變不離其宗，不是蓋這個汁就是蓋那個料，不同的材料組合而已，做法也簡單，比較重要的是汁的稠度，不能太稀，就會掛不住，太稠則汁垂不下來，不美觀。但都不太重要，家裏吃的，不必太講究。此菜豆腐嫩滑，冬菇...
苦瓜木耳燉瘦肉湯怎麼做，苦瓜木耳燉瘦肉湯的做法
“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃;所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白...
木耳菜瘦肉湯怎麼做，木耳菜瘦肉湯的做法
“簡單快手的湯。”食材明細主料木耳菜（適量）瘦肉（適量）輔料薑絲（少許）油（少許）鹽（少許）米酒（少許）醃料胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）花生油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳菜瘦肉湯的做法步驟1、木耳菜泡洗乾淨。2、瘦肉切...
菌菇木耳肉圓湯怎麼做，菌菇木耳肉圓湯的做法
“大夏天家裏邊吃湯菜的次數也少了，我們這兒也再次榮獲全國最高温，昨兒逛超市看着蟹味菇可誘人，於是立刻買下做了這道湯菜。”食材明細主料豬肉糜（適量）鳳尾菇（適量）蟹味菇（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時...
香菇木耳湯怎麼做，香菇木耳湯的做法
食材明細主料木耳（適量）香菇（適量）輔料葱段（適量）鹽（適量）薑片（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菇木耳湯的做法步驟1、木耳提前泡好撕成小朵，香菇泡水後切片，青菜洗淨備用，火腿切片2、炒鍋放油燒熱爆香葱...
木耳炒瘦肉怎麼做，木耳炒瘦肉的做法
“清淡飲食，營養又健康。”食材明細主料瘦肉（400克）黑木耳（適量）青椒（1只）輔料生粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳炒瘦肉的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入生抽，蠔油，雞精，鹽，胡椒粉生...