家常菜西蘭花炒臘肉如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.45W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 臘肉 :200 西蘭花 :300 輔料油 :適量蒜 :2粒鹽 :適量 小紅尖辣椒 :1個 具體步驟 1.西蘭花掰成小塊,清洗,用淡鹽水浸泡15分鐘。 2.紅尖辣椒切小段,蒜切片。3.切成片的臘肉清洗乾淨。4.鍋中水燒開,放少量鹽,倒入西蘭花,煮2~3分鐘,出鍋,過冷水。 5.鍋中放油,下入臘肉翻炒一下。 6.再放入西蘭花翻炒到8分熟。 7.下入蒜和紅尖椒炒勻即可。烹飪技巧因臘肉有鹹味,就不用另外再放鹽。 TAG標籤:臘肉 西蘭花 好吃 西蘭花炒臘肉 家常菜 #