紫花的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫花菜：適量鮮蝦：7-8個輔料料酒：少許鹽：適量生粉：少許蘑菇精：少許具體步驟1.將紫花菜掰小朵洗淨。2.將蝦剝去蝦殼留尾,挑去腸泥線後,加料酒、生粉拌醃勻。3...

在日常生活中總有一些食物有着很大的營養價值和食療價值但不為人們所知。比如紫花豆，在沒有接觸這個文章之前我還不知道有這麼個蔬菜，但紫花豆的營養價值確實很高，它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維、維生素A、胡蘿...

有人因為看到紫花豆看着挺漂亮的，又想它是一種食材，於是就會想做一道美味的菜餚來慰勞家人，但是又不會做。因此，小編特意針對這種情況，就準備了一些紫花豆怎麼做好吃的食譜給大家進行參考，請看下文詳細的介紹。紫花豆怎麼做...

紫花豆，小編對紫花豆不是很熟悉，不過聽説很多人很喜歡吃，小編決定也嘗一嘗，不過首先今天我們應該先了解一下紫花豆功效與禁忌。大家跟隨本站小編的腳步一起來了解紫花豆的功效與禁忌吧。一、紫花豆功效與禁忌1、功效a、減...

“這麼多年了，從我記事時就已經開始吃到這種至今都沒能人工培植的菌類，味道鮮美可口，能同肉圓做湯，也可與青椒肉絲同炒，都極其的美味，只是價格越來越高了。家人尤其喜歡煮湯，吃它的原味，因為，湯非常的鮮美！無論何種菌，都記得一定...

大家對紫花豆還是比較瞭解的，它的營養還是很多的。像一些補血養神、調理腸胃，還會提高孩子的自身免疫力的，可以增強記憶力哦，這對與年輕人來説絕對是一個好東西，聽得我自己都心動了。大家可能對怎麼炒紫花豆的做法不太知道...

“今天做得湯豆腐，是先炸了豆腐丸子，豆腐丸子中加了野菜的一種紫花菜和黑木耳。而湯底的調味則比較懶省事，用培根和菌蔬煮了湯，調味則用了冬蔭功湯調味料，這樣燉出來的湯底做法簡單，味道鮮美，把豆腐丸子在裏面小火慢燉，味道都...

“今天的午餐(#^^#)除了紫花豌豆之外，可以選擇你喜歡的食材加入試試看(#^^#)”食材明細主料紫花豌豆（50-70g）雞蛋（3個）輔料高湯（80cc）調料糖（１小匙）醬油（1＋１/２大匙）味醂（１大匙）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）日式滑擔紫花豌豆的做法...

“燒麥，又名肖麥，燒梅，好多叫法，是一種以燙麪為皮包裹餡料蒸制的小吃！今添以紫薯製成紫批，更是驚豔！”食材明細主料麪粉（適量）熟糯米飯（一碗）豬肉（適量）泡髮香菇（適量）葱（適量）紅蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）姜粉（適量）五...

“川菜講究一菜一格，並不是只有麻辣一味。紫雲雞豆花--可清熱解毒，潤腸，還有抑制動脈硬化的功效。口感鮮美，清淡，很適合這季節來喝。”食材明細主料雞胸肉（50克）蛋清（20克）紫菜（適量）輔料雞湯（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮...

“1把紫暑上鍋蒸至軟透，把紫暑放盆裏用勺子搗碎，2用温水把酵母弄成酵母水，把酵母水一半倒入放紫暑尼的盆裏，另一半倒進另一個盆裏，分別把兩盆裏加面和成軟硬適中的面塊，等待2個小時，3把紫暑面和白麪分別擀成面片，要一樣大小，把...

食材明細主料花蛤（適量）豬肉丸（適量）紫菜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤紫菜湯的做法步驟1、準備材料，把豬肉丸洗乾淨在表面劃幾刀2、把花蛤洗乾淨放鍋裏，放幾片姜煮3分鐘撈起來。不開...

“明天就是“三八”婦女節了，今天上一道“花朵紫薯餅”祝姐妹們節日快樂！這款紫薯餅是某日的早餐，第一天晚上照例準備早餐用的東西，翻開冰箱發現上次做湯圓剩下了兩種麪糰沒用完，決定做個煎紫薯餅，於是把麪糰拿出解凍，晚上躺...

“紫薯富含多種維生素及礦物質，還富含硒元素和花青素，紫薯的好處眾多，也是我家早餐的必備食物之一。今天我用紫薯創意一款“紫薯花開”的紫薯新吃法，希望您能喜歡上紫薯。”食材明細主料紫薯（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工...

“我的第一篇參賽作品因為在菜譜裏忘記註明是[美食家主題賽---第四季]，所以不能投票，暈啦，怎麼辦，日誌裏又寫上了。”食材明細主料紫薯泥（50g）麪粉（200g）輔料水（240g）配料酵母（2g）糖（10克）泡打粉（1克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難...

“花酥，老北京的傳統點心，餡料是我自創的，採用健康、天然的紫薯，搭配甜香四溢的糖桂花，甜度適中，老少皆宜。是新春佳節，饋贈親友的最佳手禮。”食材明細水油皮中筋麪粉（200克）豬油（80克）糖粉（30克）鹽（2克）水（110毫升）油酥低筋麪粉（180克...

“今天用紫薯泥做了花捲，沒有以前做的顏色好看，不知道是不是紫薯太少，不過也是美美噠，發發噠，絲毫不影響味道！”食材明細主料普通麪粉（適量）紫薯泥（適量）輔料酵母（適量）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫薯花捲的做法步...

食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（喜歡可以多用幾個）輔料味精，鹽（少量）香油（幾滴）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋花湯的做法步驟1、主料：蛋液、紫菜2、鍋內燒開水3、放入紫菜燒一分鐘4、加葱花、鹽調味。5、淋入...

“紫薯它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。它營養豐富具特殊保健功能，含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素。”食材明...

食材明細主料葱（適量）紫蘇（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（1勺）料酒（1勺）蠔油（1勺）豆瓣醬（1勺,適量）微辣（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）紫蘇花甲的做法步驟1、準備好食材。2、熱油、放姜、再放豆瓣醬翻炒。3、油炒成紅色，關火。4、放蠔油、醬...

“紫色，象徵着富貴，讓人充滿幻想。細膩的薯泥融入醇香的牛奶，抿一口，絲般爽滑；咀嚼着那帶有牛奶的花生碎粒，香濃且温暖••••••”食材明細主料牛奶（100克）紫薯（少許）花生（少許）輔料乳酪（少許）奶...

“好看好吃的花形麪包。”食材明細主料麪包粉（200克）低粉（50克）即發乾酵母（3克）細砂糖（40克）鹽（3克）奶粉（10克）蛋液（25克）水（140克）黃油（25克）輔料紫薯餡（適量）甜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯花包的做法步驟1、麪包桶裏加入麪包粉...

“自從來美天學會了如何發麪，蒸饅頭，蒸包子，每次回媽媽家都做給爸爸媽媽吃，而媽媽特喜歡葱花捲，喜歡帶點着鹹味的葱花捲，至於甜甜的饅頭倒是無所謂。還有更開心的是，在這裏學會了做餅乾，做麪包，爸爸媽媽也吃到了我做的餅乾，還有...

食材明細主料紫薯發酵面（適量）麪粉（適量）輔料素餡（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫色花包的做法步驟1、經二次發酵好加了紫薯泥的紫色面，取出加面撲揉排出空氣，靜置鬆弛後，準備做成紫色的花式包子。2、餡料。用韭黃、...

“美美的花型，綠豆的香！有沒有誘惑到你的味蕾？”食材明細油皮中筋麪粉（75克）清水（35克）糖粉（15克）豬油（25克）油酥低筋麪粉（60克）豬油（30克）輔料綠豆餡（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫荊花酥的做法步驟1、把油皮材料中除了豬...