生元湯的餐飲精選

“天氣炎熱難免心煩氣躁，這款生元湯可以降火，滋潤。這款湯可以當鹹的湯，也可以當糖水。”食材明細主料瘦肉（400g（做湯的時候要，糖水不用））水（1500ml）輔料雪梨乾（40g）生地（30g）元參（15g）天冬（20g）麥冬（20g）桂圓（適量）粉葛幹（20g）調料鹽（適量）冰糖...

“這個是元宵節時做的湯圓，吃了也就代表着團團圓圓啦，只是那天忙着做，現在才與大夥分享（這配方是做了兩種餡料的哦）”食材明細主料糯米粉（250g）白芝麻（100g）白砂糖（50g）紅豆沙餡（100g）温開水（100~120g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普...

“冬季手腳涼，氣血虛，大補雞湯來了”食材明細主料走地雞（半隻）輔料熟地黃（1個）當歸（1顆）紅棗（6粒）枸杞（8粒）黨蔘（3顆）小黃姜（3片）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）元氣雞湯的做法步驟1、準備好食材2、洗淨下高壓鍋，大火燒至上汽壓10分...

“吃慣了湯圓的南方人嚐嚐元宵是個很不錯的選擇。”食材明細主料花生（100克（去皮））砂糖（80克（粗））糯米粉（適量）豬油（70克）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生元宵的做法步驟1、去皮花生放入不粘鍋內炒出香味。2...

“元宵節了，十五扁、十六園，扁扁園園又一年，過元宵節沒有湯元怎麼行。”食材明細主料湯元（適量）輔料枸杞（數粒）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）十六的湯元的做法步驟1、黑芝麻黑糯米湯元，姐姐單位搞拔河比賽的獎品。2、煮湯...

“立冬後適當的煲些滋補元氣湯，讓我們的身體棒棒噠。”食材明細主料豬尾巴（適量）龍骨（適量）元氣湯料包牛大力（少許）黃芪（少許）黨蔘（少許）玉竹（少許）紅棗（少許）土茯苓（少許）桂圓肉（少許）枸杞子（少許）調料鹽（少許）料酒（少許）姜（少許）清淡（口味）煲（工藝...

都可以吃。元旦吃湯圓、元宵，寓意團團圓圓。湯圓的餡料是比較多的，比如黑芝麻味湯圓、巧克力味湯圓以及花生餡湯圓等。在煮湯圓時，建議冷水下鍋，不要蓋上蓋子，在煮湯圓的過程中，是可以不斷地去攪拌湯圓的，這樣做是為了避免湯...

“元寶湯圓祝大家元宵節快樂！團團圓圓，多財多福！元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，為每年農曆正月十五日，是中國春節年俗中最後一個重要節令。元宵節是中國與漢字文化圈地區以及海外華人的傳統節日之一。正月是農曆的...

“這款粥，其中主要的一味原料便是“鐵棍山藥”。山藥既是食用的上好蔬菜，又是大家所共知的滋補佳品。它含有蛋白質、糖類、維生素、脂肪、膽鹼、澱粉酶等成分，還含有碘、鈣、鐵、磷等人體不可缺少的無機鹽和微量元素。中...

“今天是元宵節，過了元宵節，就算出了年。大家也要開始新一年的忙碌了，在這裏祝福所有的認識的不認識的朋友龍年行大運！閨女在這裏給大家拜年啦！這是我第一次做元宵，製作起來其實很容易，就是過程沒想到這麼漫長，幾乎從中午一直...

“吃元宵，迎元宵”食材明細主料大米（適量）湯元（適量）枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）枸杞粥湯元的做法步驟1、超市買的湯元2、提前煮好的大米粥3、另一煮鍋加水上火，水沸後下湯元4、大米粥加入枸杞煮2-3分鐘5、兩...

“一個臟腑生病，是全身功能在衰退。如高血壓，可分為“肝陽上亢”“腎不納氣”的不同；頑固性失眠，也有“心腎不交”“脾失健運”等病因。這也是疾病相互影響，逐漸加重的原因，其實歸根結底還是元氣的問題。參娃狗蛋推薦的補元...

食材明細主料泰國米（適量（或長粒米、珍珠米））骨頭（適量）金華火腿（適量）輔料水（4L）生薑片（2片）香葱段（適量）枸杞（7、8顆）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）元氣湯蒸飯的做法步驟1、首先將米淘洗乾淨。2、洗淨的米倒入適量水，泡約30分鐘...

食材明細主料鯽魚（半條）牛肉（100克）豬蹄（1節）輔料大棗（3枚）調料山楂（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）保元湯的做法步驟1、豬蹄化開。2、鯽魚化開。3、牛肉化開。4、紫沙鍋加水放入上述材料。5、蓋好蓋子。插上電源開到自...

食材明細主料豬肉餡（適量）青椒（適量）南瓜粉（適量）麪粉（250g）水（130g）輔料醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生煎金元寶的做法步驟1、放入麪包機揉成麪糰，分成等分小劑子2、中間後，兩邊薄的圓餅3、放入肉餡，肉餡的方法之前...

“明天元宵節，今天提前買了湯元，就以湯元為主做幾道羹”食材明細主料南瓜（一個）湯元（一袋）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）湯元南瓜盅的做法步驟1、買的水晶湯元，是藍莓口味的2、小南瓜切去一半，挖空後，入蒸鍋蒸10分鐘備用3...

“這個是一款源自歐洲的健康酸奶製作方法，可以保護腸道健康，促使腸道的中有益菌大量繁殖，來打敗有害菌。也是目前國際上所説的腸道綠色療法。一般國內也購買不到這樣的製作好的成品酸奶，建議大家自己在家制作。超級簡單還...

“女人每個月都有那麼難受的幾天，也是避免不了的一個問題，痛經也是很多女性的一個困擾我就是其中一個，去醫院看了好多次也是無果，所以現在對醫院是徹底死心了決定從飲食和生活習慣開始着手，今天就熬了款四物湯，我們都知道千...

食材明細主料青紅絲（適量）水磨糯米粉（適量）花生（適量）水（適量）輔料桂花幹（適量）枸杞（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花生元宵的做法步驟1、紅皮花生用炒鍋幹炒熟，放涼備用。2、放涼後的花生去皮。3、用擀麪杖將花...

食材明細主料紅豆（150g）速凍元宵（10顆）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）高級（難度）紅豆湯元宵的做法步驟1、食材，紅小豆淘洗乾淨放入電壓力鍋，加入冰糖純淨水按豆類鍵燉煮。2、燉煮至紅豆開花即好（一邊備用）。3...

元宵。元旦是節日不是節氣，所以不存在説元旦一定要吃湯圓的説法。湯圓是元宵節的節日食物，湯圓的寓意象徵着團團圓圓、閤家幸福。在南方地區吃湯圓居多，在春節時候經常吃湯圓，不管是元宵節還是大年初一，早餐就是多數吃湯圓...

食材明細主料大黃米麪粉（100克）糯米粉（50克）輔料玫瑰醬（適量）熟大米粉（適量）黃糖（適量）白芝麻仁（適量）枸杞（幾粒）桂圓（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃米湯元的做法步驟1、玫瑰醬、熟大米粉、黃糖、白芝麻仁混合搓成餡料。2...

“2013年的元宵節，我們自己動手做元宵，黑芝麻花生餡是我們的最愛，甜甜的元宵，滿滿的愛。”食材明細主料糯米粉（適量）花生（適量）黑芝麻（適量）輔料白糖（適量）豬油（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻花生元宵的做法步驟1、...

“保元湯以前是宮裏帶有神祕色彩的食療祕方。據説，常喝這種特製的保元湯能把皮膚撐平，沒有皺紋，也沒有老年斑，讓皮膚變得嬌嫩，顏色像玉石一樣潔淨。當年慈禧太后最喜歡喝此湯，怪不得老佛爺都七老八十了，皮膚還能“細嫩如童子...

“可以常煲給孩子喝，有助於提高記憶力。”食材明細主料排骨（300g）輔料阿克蘇紙皮核桃（8-12個）黑豆（1把）芡實（1把）黑木耳（適量）桂圓（6-7個）枸杞（適量）調料食鹽（適量）雞精（適量）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）狀元湯的做法步驟1、黑豆、...