自制美容美白果蔬汁的餐飲精選

“今天來教大家DIY可以吃的面膜：黃瓜篇：1、黃瓜是一味可以美容的瓜菜，被稱為"廚房裏的美容劑"。黃瓜含有豐富的維生素C，具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。2、經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的...

很多的人都喜歡喝鮮榨果汁，其實這樣的果汁才是最健康的。很多人都喜歡喝飲料，其實飲料是最不健康的，喝起來感覺有水果的味道，其實就是化學合成物。其實鮮榨果汁還有不錯的美容的效果。今天為大家介紹一些美容果汁食譜。美...

隨着人們的物質生活水平的提高，水果出現在餐桌上的頻率越來越高，品種也越來越多樣，但你是否真的瞭解水果呢?水果的功能多種多樣，比如減肥、補充維生素C、增加腸胃的蠕動等等功能。此外，水果還可以用來美容哦。接下來就讓小...

“女生就要狠狠愛自己，4月也要美美的。這道美容拌蔬菜最大的用途是“解困”又“美容”。俗話説，“春天喝醋飲，解乏又防病”，這道以蘋果醋為主要調味料的菜式，酸酸甜甜，提神解乏，最重要的是還可健胃消食，美容保健哦！愛美的美眉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜菜根：1個芹菜：適量胡蘿蔔：1根蘋果：2個獼猴桃：2個輔料檸檬：半個蜂蜜：少許具體步驟1.把所有蔬果洗淨，切好，備用。（胡蘿蔔和蘋果可以不削皮，獼猴桃要削皮）2.把...

“自己製作果汁，無添加。”食材明細主料橙子（3個）輔料梨（1個）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制果汁的做法步驟1、橙子梨洗淨。2、將橙子切成塊。3、去掉果皮。4、放入料理棒杯中。5、啟動料理棒打碎。6、濾出果汁，也...

對女性來説，紅棗是幹嘛的？美容養顏！蘋果是幹嘛的？養生健康！如果這兩個一起榨成汁會有什麼效果呢，不用想，必然是美容養顏加上養生健康兩個功效啦。下面，小編就給大家講講紅棗蘋果汁的做法，還有紅棗能和其他什麼水果一起搭配不錯...

“小時候最常吃的就是梨，那時候好像也沒啥水果，蘋果和梨也就這些，一買就一袋，春節的時候還會買些凍秋梨，那梨不咋那麼黑，就裏邊是白的，吃着倒是挺甜。這是一杯非常清爽的蔬果汁，甜絲絲的夾着淡淡的黃瓜的清香，非常不錯。雪梨滋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美容纖體果蔬汁對於正在減肥瘦身和熱愛健身的朋友們是一個不錯的選擇喲。水果能補充人體需要的熱量和糖分，蔬菜能幫助消化，有利於減肥，運動過後來一杯清...

“藍莓，獼猴桃，蘋果三種水果，各有益處，混合一起破壁處理，健康美味。加入諾麗果酵素，排毒更健康。”食材明細主料獼猴桃（一個）蘋果（一個）藍莓（15顆）輔料諾麗果酵素（5ml）温開水（150ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養眼益智果...

“這款果汁可以美容哦，能促進新陳代謝，淡化斑點哦”食材明細主料黃瓜（半根）橙子（半個）輔料胡蘿蔔（半根）檸檬（半個）酸甜（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美容果汁的做法步驟1、把黃瓜，胡蘿蔔，橙子，檸檬，切成小塊備用2、放進果汁杯加少...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘健康的美容纖體果蔬汁，也是一道好吃與健康並存的一道菜餚，水果和蔬菜結合壓榨成汁，這裏面的營養簡直可想而知，即美容又好喝，老少皆宜，好喝至極，喝過一次你絕...

一到暑假，雖然烈日炎炎，但是很多家長都會帶着小孩出去旅遊、玩耍，夏天大太陽下皮膚難免會曬黑，除了塗好防曬霜以外，食療也有很好的美白效果哦。那麼，大家知道美容美白食譜具體有哪些嗎？下面，就讓我們一起來好好學習一下吧。美...

“原來家裏有一個電動的榨汁機，每次用完之後，清洗挺麻煩的，並且渣滓裏還留存很多的果汁，所以就不太用了。自從敗了這款手動榨汁機之後，好極了。清洗容易，出汁量很高，渣滓乾乾的。喝果汁已經變得很簡單了。並且遠離了添加劑。...

“寒冬季節，家中一定要做肉皮凍，因為窗外就是天然的冰箱，雖然處理起來要費點時間，拔毛，刮油，還要慢慢熬，但是一想起入口Q彈，然後湯汁與蘸料又化在口中的滋味，多花點精力也是值得的，今天就為大家送上這道開胃涼菜，足足的天然膠質，...

隨着社會經濟水平的提高，人們對於生活水平和生活質量有了更高的要求，所以近幾年來健康、養生、健身、美容等詞成為了人們關注的熱點。水果作為養生、美容的第一健康選擇是被很多人歡迎的。今天，我們就來推薦一個有關水果...

當代生活節奏越來越快，人的壓力也越來越大，而且時間緊迫，人們每天疲於應付日常瑣事，很多時候抽不出時間來專門好好調理身體，但是其實在工作之餘也可以悄悄養生。那要怎麼做呢?這就是在平時閒暇的時候泡上一杯美容養生茶，調...

食材明細主料芹菜（200g）西紅柿（1個）雪梨（1個）檸檬（半隻）輔料膠原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶礦泉水打成泥狀。4、完成。5、加...

女人最重要的事情便是美白。果汁也是有營養的。胡蘿蔔有着除斑的功效。也有維生素什麼之類的。西紅柿也是常見的食物之一呢。再比如是黃瓜，含有豐富的維生素，胡蘿蔔素等。食用了可以消除雀斑，美白。下面就讓我們來看看，什...

現在生活水平提升，一年四季我們都能購買到自己喜愛的水果，除了直接食用外，還有不少的朋友更喜歡用水果榨汁飲用，而對於愛美的女士來説，如果能通過飲用各種水果汁達到美容養顏的作用那就再好不過了，那麼，具有美容養顏作用的果...

“自從有了原汁機，我就會經常自己做果汁，不但營養美味，最主要的是可以避免了添加劑。現在天氣比較炎熱，今天做了清爽的黃瓜梨汁，別説味道沒得説，清香、甘甜、爽口，配合一些喜歡的餅乾，就是不錯的下午茶，對於減肥愛美和缺乏維生...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：300菠蘿：200西芹：30輔料檸檬：30蜂蜜：20具體步驟1.將菠蘿洗淨去皮切塊，檸檬帶皮切塊，胡蘿蔔洗淨切塊，西芹洗淨切成小段2.把食材按順序放入慢磨榨汁...

蔬菜果蔬是我們平時製作美食的必須材料，那麼我們又如何知道怎麼製作一些好吃的美食呢，下面小編來給大家介紹一些關於這個美食製作的方式來讓大家瞭解，這個蔬菜果蔬美食的製作吧，下面我就來介紹一些簡便方法了，在家裏都可以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘女朋友今天又抽風了，天天要被她笑死了，今天捧了一大堆水果蔬菜，問我能不能幫她做一個好喝又減肥，美容養顏的美容纖體果蔬汁，其實水果的維生素是非常豐富的...

食材明細主料火龍果（1個）輔料清水（150毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏的火龍果汁的做法步驟1、火龍果去除外面的一層皮，保留少部分外皮，記得不要把皮全部扔掉哦。2、.火龍果切小塊，，加温開水放入破壁機內3、按...