甘蔗荸薺蘆根水的餐飲精選

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘆根：30公克白蘿蔔：100公克葱白：20公克水：1000㏄輔料具體步驟1.白蘿蔔洗淨瀝乾水份切片；葱白洗淨切段，備用。2.蘆根洗淨後浸泡冷水約10分鐘備用。3.取一陶...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甘蔗荸薺蘆根水，顧名思義，這是一道有荸薺，蘆葦根，甘蔗為主要原材料製作出來的飲品，喝起來絲絲甘甜，味道飄香四溢，口感非常美好而又獨特，除此之外，這道飲品還好...

“今日雨水節氣，喝一碗可以消食解膩的橙皮荸薺茅根水，再適合不過。做起來也簡單方便，趕緊跟着我一起來吧。”食材明細主料橙子（1個）荸薺（12個）茅根（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）橙皮荸薺茅根水的做法步驟1、準備食材...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：一根竹蔗：一段茅根：數根荸薺：數個紅棗：適量龍眼：適量枸杞：適量銀耳：少許輔料具體步驟1.所有材料清洗乾淨處理好：蘿蔔切塊、竹蔗劈開折斷、荸薺去泥洗淨無...

“甘蔗在我們這裏又叫“竹蔗”甘蔗一般人羣均可食用，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。甘蔗是能清、能潤，甘涼滋養的食療佳品。竹蔗有兩種，皮色深紫近黑的甘蔗，俗稱黑皮蔗，性質較温和滋補，喉痛熱盛者不宜。皮色青黃的黃皮蔗，俗...

“體重秤上多了幾斤的不是脂肪是忘記脱掉的三層厚外套當天氣預報的大雪紛飛取代了電閃雷鳴玻璃窗上哈的氣擦出了又一個冬天有甜味的食物，往往都有温度來，吃點甜的，御禦寒”食材明細主料甘蔗（200g）生薑（10g）冰糖（適量）輔料馬蹄（8...

“潤嗓、清肺、下火、治咳嗽。在現如今空氣質量這麼差的情況下，用這兩樣水果為自己和家人燒上一碗好喝的甜飲。荸薺入藥，歷史悠久，自古入藥。中醫認為，荸薺性味甘、寒，具有清熱化痰、開胃消食、生津潤燥、明目醒酒的功效，臨...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：300公克甘蔗：100公克荸薺：6粒紅棗：5粒輔料鹽：少許水：1500cc具體步驟1.排骨入沸水汆燙去血水後，撈起以冷水洗淨，備用。2.荸薺去皮、洗淨後切片，備用。3.甘...

清水加冰糖，小火長時間熬燉。甘蔗根子具有較高的利用價值，含糖量高。熬甘蔗根子時先將甘蔗根子清洗乾淨。可對甘蔗根子做去皮處理，也可以不去皮，或者選擇將甘蔗根子劈開，切成小塊或小條，再熬煮，易成熟出味。注意小火，長時間慢...

“荸薺，小時候，我們經常是自己扛着鋤頭，去地裏挖的，現在，父母家也不種了，早市，看到，個還挺大，就買了些回來，其實，生吃也很美味，清甜…荸薺又名馬蹄，皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之為“江南人蔘”...

“一道簡單的糖水荸薺，荸薺清脆爽口。伴着煮化了的橘子汁，再加上黃瓜塊，健康、清香甘甜順滑，連湯汁都非常好喝。”食材明細主料荸薺（12個）輔料黃瓜（1根）桔子（4個）枸杞（10顆）調料桂花（適量）蜂蜜（1勺）清水（1碗）藕粉（3勺）果味（口味）煮（工藝）廿分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是我們在炎熱的夏季非常好的一種飲品，具有清熱去火的功效，還有潤腸的功效，所以在夏季我們喝一些甘蔗荸薺糖水是不錯的選擇。簡單容易學習，當...

食材明細主料荸薺（750克）鮮豬肉（500克）香菇（150克）蝦仁（150克）葱（100克）姜（30克）香菜（30克）玉米油（2勺）香油（1勺）一品鮮醬油（2匙）蠔油（1匙）黑胡椒粉（1匙）鹽（2匙）味精（0.5匙）麪粉（1000克）輔料雞蛋（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）荸薺水餃的做法...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時甘蔗荸薺飲是一道製作簡單的飲品，主要原材料有甘蔗、荸薺，因荸薺及其新鮮且富含維生素，常喝甘蔗荸薺飲可以補充人體所必須的維生素以及膳食纖維，甘蔗荸薺...

“荸薺能促進人體生長髮育，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，對降低血壓有一定效果，還對癌腫有防治作用。有潤肺化痰，生津作用。所含的澱粉及粗蛋白能促進大腸蠕動...

“荸薺又稱馬蹄，荸薺煮水具有清熱解毒、潤腸通便、預防高血壓的等功效。生吃熟吃各有味道，和梨一起煮成糖水清脆可口，止咳養肺。”食材明細主料荸薺（6個）梨（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甘蔗荸薺糖水是炎熱夏季的最好的選擇，天氣的炎熱很容易可以被它驅散，讓人神情氣爽。它又非常的消暑非常的安全不用擔別的問題。在家的時候完全可以自制...

“甘蔗茅根水功效：清熱生津，利尿解署。禁忌：糖尿病人不適。”食材明細主料甘蔗（適量）鮮茅根（適量）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）砂鍋（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甘蔗茅根水的做法步驟1、將甘蔗清洗處理乾淨，切成小段備用，冰糖一塊。2、將甘...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好喝的甘蔗荸薺蔗糖水，夏天總是感覺煩悶，而都喝點冰飲未免對腸胃有所傷害，而甘蔗荸薺蔗糖水的出現就解決了這個煩惱，又營養又不會增加身體負擔，兩不傷害。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘荸薺甘蔗糖水是一種製作十分簡單的甜食，主要原材料為，紅糖，菊花等。綠豆具有清熱解毒的功效，能促使皮膚迅速排出油脂，對於控制痤瘡具有很強的功效，能夠讓肌...

“白茅根具有涼血止血，清熱解毒，對乙肝的治療可以起到一定的輔助效果。甘蔗的營養價值很高，有人稱：“秋日甘蔗賽過參”。甘蔗具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。節日期間大魚大肉吃多了，正好喝點白茅根甘蔗...

“因上班的時間於大多數人不同12點―12點，有的時候吃飽就睡導致了睡醒了味還是脹脹的，吃過午飯沒消化就睡，睡醒了肚子還是撐的根本吃不下飯，而用荸薺和甘蔗煮糖水喝就可以很好的緩解了這一問題。荸薺吃了有利於消化，甘蔗入...

“冬季的來臨預示着舊的一年即將過去，每每這種時候總有萬千思緒湧入腦海，想想這一年還是可圈可點的做了一些事情的，尤其是懷孕後身份的轉變也讓自己從不同角度觀察這個社會，感覺真的周邊的事物都變得不一樣了，不過好在身邊...

“朋友種的甘蔗和金桔，煮了個甘蔗水，甜甜酸酸，清潤下火，小孩很愛喝。”食材明細主料甘蔗（適量）幹茅根（手抓1把）金桔（10-20個）調料水（適量）酸甜（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）金桔茅根甘蔗水的做法步驟1、茅根泡洗乾淨。（有新鮮的茅...

“秋冬季節總是讓人口乾舌燥，容易上火。今天介紹的這款甘蔗馬蹄水可以緩解乾燥給身體帶來的不適感，有生津止渴，甘涼滋潤的功效，而且做法簡單食材都是常見易買。甘蔗清潤甘甜，煲出來的湯水清清亮亮，散發着一股清香，伴着絲絲的...