洋蒜炒雞蛋怎麼做好吃的餐飲精選

食材明細主料雞蛋（3個）洋蒜（250克）輔料雞精（1ml）鹽（1.5勺）油（2湯匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蒜炒雞蛋的做法步驟1、將洋蒜洗淨切好2、雞蛋打散炒好備用3、鍋燒熱放入洋蒜翻炒幾下放入炒好的雞蛋炒兩下放入適量雞精、...

食材明細主料蒜薹（適量）雞蛋（2個）葱（適量）輔料鹽（適量）生抽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、蒜薹切小段，葱切碎2、雞蛋打散，放入葱末3、鍋放稍多點油，油熱後倒入雞蛋，雞蛋定型後盛出4、底油炒蒜薹，翻...

“雞蛋所含營養成分全面且豐富，而洋葱富含鋅、大蒜素、硫化合物等抗氧化物質，具有增強寶貝免疫力，促進腸胃蠕動的功效。”食材明細主料洋葱（一個）土雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）香油（適量）三花酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“最近迷上了吃雞蛋幹，開始為了買這個東西還跑了好幾個超市，後來問了很多人都表示沒聽説過，寶寶表示很鬱悶呀，但是為了滿足對吃的追求，終於派老公出去買到了。雞蛋幹長得像豆腐乾，吃起來我覺得挺像鄉巴佬雞蛋的味道，直接當零...

“韭菜炒雞蛋跟西紅柿炒雞蛋一樣，是國民菜。雞蛋盒韭菜的搭配，可是營養一加一大於二的組合。最近幾年蒜黃流行起來，蒜素利於蛋白質吸收，貌似蒜和雞蛋的搭配更牛哦。”食材明細主料蒜黃（適量）雞蛋（適量）輔料花生油（適量）食鹽（適量...

“洋葱是很好的提神食物，早上起來不想上班，來一碗洋葱炒飯吧。”食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）剩飯（一碗）輔料蒜蓉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋炒飯的做法步驟1、把米飯...

食材明細主料雞蛋（3個）白洋葱（半個）輔料葱花（適量）辣椒粉（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白洋葱炒雞蛋的做法步驟1、材料：雞蛋、白洋葱、葱花、辣椒粉2、將白洋葱清洗一下。3、放在案板上切成絲。4...

“蒜黃，用特殊的方法培養出來的蒜苗，黃嫩嫩的。炒雞蛋特下飯，而且還快手。雖然用肉絲炒也好吃，但不是還得切肉嘛，比磕倆雞蛋更麻煩點；而且肉絲處理不好，硬還塞牙。所以我特喜歡用雞蛋炒。三五分鐘就出鍋，多快！有時蒜黃買回來沒...

食材明細主料蒜薹（一把）雞蛋（兩個）幹木耳（10克）輔料花椒水（少許）鹽（6克）雞精（3克）大葱（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蒜薹炒雞蛋的做法步驟1、提前泡發木耳。2、取適量花椒泡花椒水。3、蒜薹切段，大葱切葱花。4、用開水焯一...

食材明細主料青紅椒（各1個）洋葱（半個）雞蛋（3枚）輔料食用油（3勺）調料汁：生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）澱粉（1勺）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）超好吃的洋葱炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：青紅椒，洋葱，雞蛋。2、洋葱洗淨切塊。3、青...

“好吃簡單健康”食材明細主料洋葱（500克）雞蛋（3個）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、打雞蛋，這個就不上圖了，都會，洋葱切一切，隨便的形狀2、雞蛋下鍋炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜...

食材明細主料洋葱（2個）雞蛋（2個）調料生抽（15ml）料酒（15ml）白糖（3g）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱雞蛋準備。2、洋葱去皮切塊，雞蛋打散。3、鍋中放油炒雞蛋成型。4、放入洋葱炒出香味，放生抽，料酒，白...

“洋葱是一種很有營養的蔬菜，尤其針對血脂高的人羣，或者老年人有着很好的食療效果。用洋葱炒雞蛋是道非常簡單也很普通的家常快炒菜，它營養豐富，味道鮮美，相信每個家庭都做過。洋葱的選擇上，可以按個人口味，黃皮洋葱的口味略...

食材明細主料雞蛋（2只）大蒜（適量）開洋（25克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒蒜蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、大蒜。2、開洋（已泡）。3、將大蒜用清水淋一下、撈出。4、用剪刀剪碎。5、隨後，打入雞蛋。6...

“一日三餐不離粥。”食材明細主料麪粉（適量）輔料小蒜（適量）洋葱（適量）雞蛋（適量）配料鹽（適量）花椒麪（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蒜雞蛋洋葱粥的做法步驟1、小半碗麪粉，加鹽，花椒粉，涼水攪拌均勻。2、準備雞蛋...

“中醫素來有“以形補形”之説，食用雞心能保護人的心肌細胞，預防和緩解心悸、心率失常。同時雞心也是優質的蛋白質來源，富含鉀鈣鐵鋅等微量元素，不但可以鎮靜安神，益氣補血，對膚色蒼白，冬天手腳冰冷都有一定的食補緩解作用，而...

食材明細主料洋葱（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨切絲。2、雞蛋打散。3、鍋中放油燒熱，倒入雞蛋液。4、炒熟盛起備用。5、鍋中再放入少許油，倒入洋葱...

“最近忽然對一些家常菜譜有了興趣。我是個很愛吃的傢伙,尤其喜歡蒜薹炒雞蛋！因此一直長得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人愛吃蒜薹炒雞蛋但不一定自己會做,不過我也愛自己動手,經常下廚給自己做上一些容易做自...

食材明細主料洋葱（半個）雞蛋（2個）輔料花生油（5克）食鹽（0.5克）生抽（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱洗淨處理好。2、對半切開。3、切粗絲。4、雞蛋洗淨。5、打碗裏。6、打散。7、鍋燒底油。8、...

食材明細主料麪條（180克）洋葱（165克）雞蛋（2個）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱雞蛋炒麪的做法步驟1、材料：麪條、洋葱（已清洗切開）、雞蛋2、將雞蛋打入碗中，加適量的料酒。3、打成蛋液...

“簡單美味的家常小炒，營養豐富，非常的下飯！”食材明細主料雞蛋（三個）洋葱（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋炒洋葱的做法步驟1、備好食材：如圖。2、雞蛋打散加入適量鹽及料酒...

“大蒜炒雞蛋大家都不陌生，快手菜，也簡單。。。”食材明細主料雞蛋（2只）大蒜（45克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蒜炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋（已打入碗中）、大蒜（已清洗切開）2、在雞蛋中加適量的料...

“洋葱炒雞蛋，兩種簡單的食材，簡單的烹飪，確有有豐富的營養，食用方便可口。”食材明細主料雞蛋（2個）洋葱（1個）輔料鹽（1勺）六月鮮（1勺）油（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒雞蛋的做法步驟1、洋葱一個，雞蛋兩個；2、洋葱，放冷...

“色澤豔麗，口感鮮香，洋葱清甜爽口，是一道營養美味下飯菜！”食材明細主料紫洋葱（適量）雞蛋（三個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫洋葱炒雞蛋的做法步驟1、備好食材：如圖，紫洋葱去掉外...