驚豔辦公室：西葫蘆麪條的餐飲精選

“這道菜，可以説是健康之至，幾分鐘搞定，味道自調，是辦公室的最好的便當”食材明細主料西葫蘆（2只）蒜瓣（半瓣）輔料橄欖油（1匙）鹽（1/4匙）鹹鮮（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆麪條的做法步驟1、西葫蘆2只2、刨絲3、刨成絲4、鱷...

食材明細主料西葫蘆（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）紅辣椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）味精（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）乾煸西葫蘆條的做法步驟1、西葫蘆適量。葱、姜、紅辣椒。2、把西葫蘆切粗條。3、把葱...

“西葫蘆的清甜和粉條的嚼勁，滿足了超愛吃包子的我！我喜歡胡椒的辣味，多放了白胡椒粉，一口咬下去，鹹香夠味兒！”食材明細主料面（約250g）西葫蘆（2個）粉條（1小把）葱（5棵）輔料鹽（少許）雞精（1勺）白糖（1勺）老抽（1匙）生抽（1勺）白胡椒粉（2勺）五香粉（1匙）...

食材明細主料西葫蘆（適量）紅蘿蔔（適量）輔料大蒜頭（適量）配料鹽糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒西葫蘆的做法步驟1、將西葫蘆胡蘿蔔洗淨2、西葫蘆縱向一分四，去瓤3、胡蘿蔔西葫蘆切成不規則片4、熱鍋冷油依次下蒜片...

“休假在家可以好好休息，誰知道更累。看電視看到三更半夜，白天又電話不斷，想睡有睡不了，暈掉了。今晚開始不看電視了，哈哈。大MM買菜，買了塊豬面肉回來，上次烤豬面肉挺好吃的，比較爽滑，今天就炒來吃吧，和西葫蘆一起，味道還不錯。...

食材明細主料粉條（適量）西葫蘆（適量）麪粉（適量）輔料洋葱（適量）調料薑末（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）芝麻油（二勺）葱油（二勺）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）粉條西葫蘆包子的做法步驟1、西葫蘆擦成絲，放鹽擠幹水分。2、薑末切好。...

食材明細主料草莓（適量）聖女果（適量）香蕉（適量）輔料葡萄乾（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辦公室果盒的做法步驟1、把草莓切來，香蕉切好放保鮮盒2、放入聖女果，葡萄乾加味3、蓋蓋放包包裏，就可以啦，帶辦公室吃隨時隨地...

“梨的好處多多，它味甘、微酸、性寒涼，生津止渴、潤燥化痰！生吃梨，能解除因上呼吸道感染所產生的咽喉乾燥癢痛、乾咳及煩渴、潮熱等陰虛之症。橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用。紅棗桂圓益氣養血，有抗衰的作用！”...

食材明細主料西葫蘆（1個）雞蛋（2個）肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西葫蘆蛋肉滷麪的做法步驟1、木耳泡發撕碎，該切丁的切丁₍ᐢ•⌄•ᐢ₎。2、油鍋，炒肉。。然後炒菜，五分熟以上。。少加...

“西葫蘆切成條清炒一下，比肉還好吃。”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料油（1勺）葱花（1根）調料鹽（半勺）蠔油（1勺）醬油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒西葫蘆條的做法步驟1、西葫蘆洗淨去瓤切條。2、葱花幹辣椒切段備用。3、...

食材明細主料西葫蘆（半節）麪粉（100ml）輔料鹽（一勺）水（適量）油（適量）其他（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西葫蘆麪餅的做法步驟1、西葫蘆洗淨切絲，儘量切的細一點。也可以擦絲。2、放進盆裏加入麪粉和鹽3、加入適量水攪拌均勻4、電...

提到葫蘆小編想到的是《葫蘆娃》這部動畫，但是有一種名叫西葫蘆的蔬菜卻不得不説一下。西葫蘆是南瓜族，西葫蘆是在十九世紀的時候從歐洲引入中國的，西葫蘆最初產於北美洲的南部。西葫蘆所含有的各種營養對於人體來説是很...

“隨時隨地，享受美味！”食材明細主料酸奶粉（一包）酸辣（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辦公室自制酸奶的做法步驟1、加水《取100ML純淨水和100ML沸水，倒入保温杯中》2、用攪拌勺，攪拌均勻，改好蓋子3、裝進保温袋，靜置6——8小...

“好的食材可以做出簡單又好吃的料理。這道意麪基本保留了食物的原汁原味”食材明細主料西葫蘆（適量）蝦（適量）意大利麪（適量）蒜（適量）輔料黑胡椒（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆蝦面的做...

“隔壁客服部的妹紙的饞哭了(´;︵;`)”食材明細主料米飯（兩碗）唐人神香腸（1根）胡蘿蔔（1根）杏鮑菇（半根）西蘭花（適量）高山娃娃菜（幾片）雞蛋（1個）西芹（半根）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）麻油（1勺）蒜蓉辣醬（半勺）雞汁（三分之一勺）蔬菜乾（適量）瓶裝外婆菜（2勺...

食材明細主料麪條（三兩）輔料西紅柿（1個）木耳（一小把）西葫蘆（半個）菠菜（適量）雞蛋（1個）紅蘿蔔丁（適量）香菜（適量）黃花菜（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）五香粉（適量）辣子油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆面的做法步驟1...

食材明細主料西葫蘆（1根）油條（1根）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油條炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆。2、油條。3、將油條撕開放在案板上切開，待用。4、將西葫蘆清洗清洗。5、放在案板上切成片。6...

食材明細主料麪條（90克）西葫蘆（105克）鴨蛋（1只）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋西葫蘆湯麪的做法步驟1、食材：麪條、西葫蘆（已清洗切片）、鴨蛋。2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下。3、接着，...

“鮮香可口，軟硬適中，健康有營養，小孩子喜歡吃。”食材明細主料西葫蘆（2個）輔料麪粉（若干）雞蛋（3個）麪包糠（若干）芝士碎（若干）調料鹽（少許）甜香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆脆條的做法步驟1、自己家種的西葫蘆個頭有點大，所...

食材明細主料麪條（適量）西葫蘆（適量）輔料雞蛋（一個）調料香葱（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）豬油（適量）生抽（一勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆湯麪的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋煎熟。3、倒入開水。4、下入麪條，西葫蘆。5、...

食材明細主料麪條（90克）榨菜（適量）西葫蘆（半根）輔料生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜西葫蘆炒麪的做法步驟1、食材：麪條2、榨菜3、西葫蘆4、將西葫蘆清洗一下撈出。5、放在案板上切成粗一點的絲，待用。6、將麪條...

“黃瓜含水量為96％～98％，它不但脆嫩清香，味道鮮美，而且營養豐富。但吃黃瓜不能隨心所欲，其中頗有講究。廚房裏的美容劑黃瓜是一味可以美容的菜蔬，被稱為“廚房裏的美容劑”，經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化，減少皺紋的產...

“圍脖上看到過一個相冊，叫《方便麪的幾十種驚豔吃法》某日在家沒事就翻出來看了一下，裏面有幾種炒方便麪大概瀏覽了一下，把基本的東西融會貫通加以私房改善做出了這道“貓家方便麪”~~恩恩，很多蔬菜和肉啊，不用擔心方便麪...

食材明細主料西葫蘆（適量）輔料乾麪筋（適量）花椒（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蘆拌麪筋的做法步驟1、原料。2、温水泡發乾麪筋。3、西葫蘆切塊焯熟。4、發好的麪筋也煮一下。5、...

“西葫蘆英文為Zuchicini是南瓜的一個變種,又名快瓜、筍瓜、攪瓜、白南瓜、角瓜、美洲南瓜、茭瓜。西葫蘆適應性強，生長快、結果早，全國各地均有栽培。西葫蘆的果實台有豐富的糖、澱粉、維生素A和維生素C．是羣眾喜歡的果...