【天津】花莖金針菇的餐飲精選

“西蘭花富含維生素C，礦物質含量也很豐富，還有着延緩衰老的作用。西蘭花也很漂亮，節日的餐桌少不了。西蘭花朵已經閃亮入菜，剩下的花莖與可以抑制血糖升高，降低膽固醇，防治心腦血管疾病的金針菇搭配炒制，再搭配少許有着養肝...

食材明細主料西蘭花（1棵）金針菇（1把）蝦米（50克）輔料蒜（2瓣）香葱（2棵）配料蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）芝麻油（適量）香油（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金針菇炒西蘭花的做法步驟1、西蘭花洗淨撕小朵後焯一下撈出，過冷...

“這道菜是一道減脂刮油的美味，由金針菇與豆腐紅燒而成。金針菇可以降低膽固醇，抑制血糖升高，防治心腦血管等疾病的發生。豆腐營養豐富，有着補鈣益氣，和胃等功效。將這兩種利好食材搭配在一起紅燒，菜品不但保健，味道也很不錯...

食材明細主料金針菇（1把）五花肉（50g）輔料醬油（2勺）油（2勺）鹽（1勺半）孜然（少許）芝麻（少許）辣椒粉（少許）葱（1段）姜（1片）五香粉（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒金針菇的做法步驟1、五花肉切片葱姜切好2、鍋中加水大火燒開3、加...

“好久都沒吃到烤的五花肉了，平時都是做紅燒肉、粉蒸肉之類的。這兩種做法我都喜歡，而且也經常的做，口味都熟悉了。今天換一個口味，就用酷克壹佰的蒜香燒烤醬做一個“金針菇五花肉卷”。歡迎大家都來品嚐哈~”食材明細主...

3-5天。新鮮的金針菇將其密封起來放置於冰箱內低温存儲即可，避免與空氣的接觸以及防止受潮，但金針菇不宜長時間存放，久放會出現腐爛變質情況。若是將金針菇放置於常温下只能保存1-2天左右，常温環境下適合菌類的生存容易變...

“我用的是五花肉，也可以用肥牛，羊肉片，都可以，看你的喜好吧。五花肉不要太肥的，不然對身體不好，口感也會太油膩。開始啦。。。。”食材明細主料五花肉（適量）金針菇（適量）蝦仁（適量）輔料大喜大烤肉醬（適量）孜然（適量）綠辣椒（適量）椒鹽（適...

“造型漂亮，健康營養，團圓飯上來一盤，爽口菜😋。”食材明細主料西蘭花（適量）金針菇（一捆）小米椒（一個）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）自制香辣紅油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花拌金針菇的做法步驟...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）金針菇（一把）輔料大蒜（兩瓣）葱（一段）香葱（少許）鹽（適量）雞精（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔清炒金針菇的做法步驟1、胡蘿蔔切絲待用。2、金針菇去根開水焯一下。3、葱蒜切片。4、油六成熱下...

“金針菇中的賴氨酸和精氨酸含量很豐富，而且鋅的含量也比較高，對增強智力，尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，雞蛋就更不用説了，營養全面，每天必吃的食物。今天做的這道金針菇蛋花湯是家裏小朋友很喜歡的一道湯品，簡...

“煎五花肉不好吃，煎金針菇不好吃，煎五花肉卷金針菇，真是太不一樣了！金針菇在五花肉裏面脆脆的，剛好跟五花肉的一點油膩中和，吃起來就是脆脆的肉香”食材明細主料五花肉（適量）金針菇（適量）鹽（適量）糖（適量）白芝麻（適量）輔料生抽（適量）老...

食材明細主料花蛤（適量）金針菇（適量）輔料豆瓣醬（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤金針菇的做法步驟1、花蛤放水裏再來一點鹽吐沙兩小時。2、開水把洗過的金針菇煮熟，放入碗底。3、起鍋燒油熱倒入葱薑蒜，入味...

食材明細主料金針菇（適量）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蛋花湯的做法步驟1、鍋中放水。2、水煮開。3、放入洗好的金針菇。4、雞蛋打散備用。5、倒入雞蛋液，加鹽味精調...

食材明細主料五花肉（適量）金針菇（適量）輔料燒烤醬（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然（適量）原味（口味）未知（難度）烤五花肉金針菇的做法步驟1、牙籤提前一個小時泡水，防止烤糊2、五花肉切片用燒烤醬，老抽，生抽，鹽，白糖醃製一小時，五...

“西蘭花莖許多時候都被棄之不用，但它的營養與西蘭花一樣，制泡菜、小涼菜都清新爽口，味道還是不錯的。”食材明細主料西蘭花莖（500克）金針菇（100克）輔料青蒜（適量）香菜（適量）香葱（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）白醋（適量）香油（適量）辣椒油（適...

“在日料店總愛點一份天婦羅，天婦羅其實就是日本料理中的一種油炸食品，日常簡餐或者正式場合都可以有它的身影，做法其實並不複雜，小編用金針菇做了一盤天婦羅，也就一塊錢左右的金針菇，炸了一大盤呢，孩子可喜歡吃了。不要以為...

“這是一道非常快手的家常烤菜。只要有烤箱。高端大氣的燒烤就可以出鍋了。”食材明細主料花甲（一斤）金針菇（半斤）胡蘿蔔（半斤）泡姜（少許）泡椒（適量）輔料生抽（一匙）燒烤粉（一匙）蒸魚豉油（半匙）白胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡...

“擼串的季節當然少不了這道五花肉金針菇卷，有的烤肉店也用培根來卷，無論哪種金針菇卷我都是很喜歡吃的。今天咱們就在家自制這道健康美味的金針菇卷，醃製過的五花肉和金針菇捲起來，表面又刷了蒜蓉辣椒醬、撒了黑胡椒粉，是...

“突發奇想做了這道花樣金針菇，味道很贊，簡單又美味，適合大眾口味！”食材明細主料金針菇（550g）輔料青辣椒（2個）紅辣椒（2個）蒜頭（20g）葱（20g）生抽（20g）鹽（1g）蠔油（5g）雞精（3g）白糖（2g）香醋（3g）芝麻油（10g）微辣（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）花樣金針...

“此菜特點：鹹中帶微酸，中辣。菜中花生米顏色看似深，我懶阿！炒熟的花生沒去衣加上用的是紅衣花生，看上去更糊了呵呵，不過不影響口感，把菜中的辣椒去掉，變成超清淡的金針菇豆腐也很棒哦呵，很健康的一道菜，值得一試。”食材明細主...

“肥美的花甲，搭配鮮美的金針菇，蒸的方式，保留了最初的鮮甜！”食材明細主料金針菇（1把）花甲（300g）輔料獨蒜（3個）朝天椒（1個）味極鮮醬油（1匙）九層塔（幾片）麻油（1匙）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇蒸花甲的做法步驟1、獨蒜剁碎，加...

“金針菇脆嫩，葱花香味濃郁，夏日清單減脂餐。”食材明細主料金針菇（200g）輔料葱花（3勺）調料鹽（適量）橄欖油（2勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）葱花拌金針菇的做法步驟1、金針菇去掉根部放入清水中煮開。2、倒出瀝水。3、加...

“我們一家三口都是肉食動物，哪頓都離不開肉，這道五花肉卷金針菇，裏面捲入金針菇和蔬菜，營養又好吃。”食材明細主料五花肉（250g）輔料金針菇（150g）尖椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料烤肉醃料（適量）醬香（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五花肉...

金針菇呢，又叫毛柄金錢菌。因為菌柄細長而且似金針所以又叫座金針菇。是一種藻類植物，金針菇分佈的非常廣泛在中國日本俄羅斯歐洲等國家都可以看見他的身影，而我國呢一般都種植在黑龍江等地，南至雲南東起江蘇同時呢?新疆...

常吃的菌類有很多種，夏天常吃的就有涼拌金針菇，既清涼爽口又不失鮮味，飯店裏常點的培根金針菇卷，既營養又美味，那麼金針菇生長週期多少天呢?金針菇二次生長能吃嗎?一、金針菇生長週期多少天雖然金針菇我們常吃，超市裏也是經...