全麥海苔的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時全麥海苔是由全麥麪粉和玉米油等作為主要材料，搭配黑芝麻等配料烹飪而成的。製作的步驟不會特別複雜，食材也普通常見。海苔香脆可口，搭配配料，風味十足。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香濃甜蜜的氣息圍繞在人們身旁，這是一道具有魔力的小吃，風味獨特又美妙，讓人享受不已。不僅色澤鮮亮金黃喜人，口感也是酥脆香甜惹人回味不已。搭配着一杯...

食材明細主料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）紫甘藍（適量）麪粉（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）魷魚（適量）扇貝肉（適量）輔料番茄醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）黃豆醬（適量）酵母粉（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩海鮮全麥披薩的做法步驟1...

“寶貝特別愛吃海苔，但是他不愛吃燕麥片，我今天就給他做一款海苔和燕麥片結合的餅乾剛好今天週六我倆在家做“親子餅乾”説做就做吧！”食材明細主料燕麥片（80克）麪粉（62克）輔料海苔（2克）鹽（1克）熟芝麻（一勺）豆奶粉（少許）香飄飄奶茶（1...

“海綿蛋糕已經做過好多次了，這其中有成功也有失敗，不過現在再做起來已經很得心應手了。從一開始的手忙腳亂到現在的熟練掌握，都應該感謝我的好友萬山紅，跟她學到了不少製作美食的方法。今天做的這個海綿蛋糕是用全麥麪粉...

“特別適合減肥的朋友，一份大概500卡，吃得飽又健康，海鮮可以換成蝦，我買的就是混合的海鮮包。”食材明細主料全麥意麪（75g）輔料牛油果（半個）海鮮（或者蝦，100g）蘑菇（100g）沙拉菜（隨意）調料黑椒（適量）鹽（適量）味精（適量）海鮮醬油（備選）牛奶（100m...

“海苔拌飯，簡單粗糙有效提升米飯味道的神奇食材”食材明細主料紫菜（3片）輔料白糖（1勺）鹽（2勺）白芝麻（4勺）油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制拌飯海苔碎的做法步驟1、超市裏買來的紫菜，取3片，撕碎。2、加入一勺油入鍋小...

食材明細主料剩米飯（兩碗）輔料蜂蜜（適量）老抽（少許）鹹甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）自制海苔仙貝的做法步驟1、剩米飯準備好。2、保鮮膜鋪好，然後放上米飯。3、然後再蓋上一層保鮮膜之後，擀成薄薄的片狀。4、然後藉助於圓蓋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘相信大家都知道海苔的營養價值，也是很多小孩子所喜歡的食物之一，那麼怎樣將海苔融入食物當中也是一件令人值得思考的一件事情呢，就像好吃的全麥海苔，相信...

食材明細主料海苔（6克）黃油（60克）白砂糖（8克）鹽（2克）泡打粉（3克）自制豬肉鬆（20克）低筋麪粉（150克）雞蛋（50克）鹹鮮（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海苔棒的做法步驟1、黃油放在不鏽鋼盆中隔水加熱融化。2、在黃油中加入白砂糖、鹽、自制...

“海苔和全麥粉的好處人人皆知，俺就不多磨嘰了，以下引用百度來的一些小知識，僅供參考。海苔簡介：海苔是一種天然海藻食品海苔本身的營養很高，因為它生長在海邊巖石上，充分汲取了海水中的精華，蛋白質、礦物質和維生素的含量極...

“這是我編輯的2019第三道菜品。”食材明細主料全麥粉（150克）帶殼蕎麥（80克）酵母（2克）食鹽（2克）輔料清水（100克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蕎麥全麥麪包的做法步驟1、準備食材：酵母，食鹽，袋裝未磨蕎麥。2、帶殼蕎麥放入鍋...

“這款小蛋糕口感非常鬆軟，裏面加了紅糖和全麥，營養又美味哦！簡單易操作，只需要把所有材料攪拌攪拌就可以了，新收也毫無壓力噢！”食材明細主料低筋麪粉（55g）全麥粉（45g）泡打粉（2.5ml）小蘇打（1.25ml）雞蛋（25g）紅糖（60g）色拉油（50g）牛奶（125g...

“這款海苔碎沒有添加很多調料，只有簡單的香油和鹽，芝麻對頭髮好，海苔好像是補鈣的，所以很適合小朋友當零食，我家姑娘一天都離不了”食材明細主料紫菜（35）白芝麻（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海苔...

“全麥粉是麪粉中含有麥子的全部成分，麩皮脱去的較少（或完全不脱），胚、胚乳和麩皮都混在一起。全麥粉更好的保留了麥子中的多種營養素和活性成分。一直都不敢嘗試全麥粉，總覺得太粗，口感會不好，這次試着做蛋糕，沒想到口感不錯...

食材明細主料全麥粉（50g）高筋粉（200g）鹽（4g）細砂糖（20g）清水（100ml）發酵粉（3.5g）雞蛋（1個）黃油（25g）輔料海苔芝麻肉鬆（60g）沙拉醬（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海苔芝麻肉鬆全麥包的做法步驟1、冰箱冷藏的雞蛋需要回温，清水加温...

“海苔來自大海的饋贈，小朋友們都喜歡，鮮鮮的，脆脆的，它的好處可多了。它最大的優點就是可以增強身體的抵抗力，特別是對癌細胞，竟然有殺傷的功效，常吃海苔還能讓女性的皮膚更加潤滑，但選擇海苔的時候也要注意了，儘量選擇淡味一...

食材明細主料豬裏脊（400克）輔料香葉（適量）花椒（適量）姜（適量）配料鹽（適量）葵花籽油（適量）白砂糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海苔肉鬆的做法步驟1、豬裏脊切成大塊，洗淨，焯水2、電飯鍋放上水，加入香葉，姜，花椒，放入豬...

“今天分享的這款全麥海苔酥條，絕對是鹹味餅乾中的佼佼者，酥香的口感帶你的味蕾進入了一個餅乾的不同世界，嚼在嘴裏，那種酥香的層次感還十分明顯，在用料還用了海苔、黑芝麻、全麥麪粉等，讓其營養也更加豐富。”食材明細主料...

“這款小餅乾以燕麥海苔為主，不含油脂不含糖類，低脂健康，不會長胖，略帶鹹味，比較脆，是磨牙必備的神器，辦公室零食的首選。”食材明細主料低筋麪粉（60g）燕麥片（80g）海苔（2g）輔料鹽（1g）清水（少量）熟白芝麻（一小勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料低粉：60高粉：60全麥粉：80橄欖油：30乾酵母：11/4小勺糖粉：1/4小勺鹽：1/2小勺小蘇打：1/4小勺水：95輔料海苔：2大張具體步驟1.所有材料稱量,海苔減碎備用2.所有材...

“簡單易做好吃。”食材明細主料海苔（適量）芝麻（適量）輔料糖（適量）麥芽糖（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝麻海苔的做法步驟1、準備海苔兩片。2、芝麻備好得用。3、將放有調料放入碗裏，調成汁。4、鋪上...

“以前買過一袋芝麻海苔，價格比壽司海苔還要貴，但想想寶寶吃。就忍了一把，結果前兩天研究出來自制芝麻海苔，特別好吃，而且還沒有太多的鹽，這樣寶寶吃起來會更加安全，而且適合一歲以上的寶寶吃！可以做海苔飯糰和芝麻海苔餅乾”...

“家裏有的食材有時就想做些沒做過的，今天做了這個鹹口味的莜麥海苔條，有粗糧，有海苔，酥酥脆脆的，營養也豐富呢。”食材明細主料莜麥面（130g）麪粉（170g）海苔（2張（15g））輔料酸奶（160g）雞蛋（1個）黃油（20g）鹽（2g）小蘇打（1g）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時...

食材明細主料紫菜（適量）蠔油（適量）橄欖油（適量）芝麻油（適量）椒鹽（適量）辣椒油（適量）糖（適量）輔料芝麻（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）烤海苔的做法步驟1、材料2、所有的調味料,放入碗中,攪拌均勻3、芝麻在微波爐裏,叮熟4、鋪...