滋陰潤燥西洋參怎麼做好吃的餐飲精選

“補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、提高免疫力”食材明細主料西洋參（5g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滋陰潤燥西洋參的做法步驟1、準備西洋參，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料蓮藕：300扇骨：200墨魚乾：100輔料姜：3片花生仁：50鹽：適量具體步驟1.墨魚乾和花生仁沖洗乾淨後，分別浸泡過夜；2.將浸泡好的花生仁瀝乾水分，墨魚斜刀切塊；3.扇...

“春節高熱量、油膩、辛辣、煎炸的食物較多，過度的應酬和熬夜，身體不但容易上火，也容易造成疲勞。這道西洋參綠豆鴿子湯，具有安神、滋潤、去火的功效，給節後的身體帶來適當的調理。綠豆的清熱解毒效果較佳，但較為寒涼，加入滋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘將既柔軟有柔韌的豆腐熱油煎至表皮金黃，均勻地撒上口感酥脆的蝦皮和鮮亮的紅剁椒，再撒上綠油油的葱花加以點綴提現鮮，便做成了滋陰潤燥蝦皮煎豆腐。剛出...

我們的身體通常情況下是可以通過自身體內的各種生物化學反應保持應有的平衡的，而當某些情況下，我們的身體的這種平衡體系被打破的時候，就需要從外界獲取相應的物質去維持這種平衡。比如，當身體處於一種心煩口燥的狀態時，就...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料幹銀耳：5個輔料百合：10g具體步驟銀耳、蓮子、百合用清水泡上2個小時之後，將浸泡好的銀耳摘掉根部，撕成小朵；百合洗淨；蓮子去掉芯，洗淨砂鍋裏放清水，放入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時你以為酸奶只能在外面買嗎？自己不能製作出來？如果你這樣想那就錯了哦，就像這款希臘酸奶我們完全可以把它製作出來哦，而且沒有任何的添加，而且還比外面賣的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘乾貝鮮湯娃娃菜是一道很鮮甜的菜哦。用乾貝煮過的水，清甜的。再加上娃娃菜就更加的清甜了。如果還下豆腐的話，這時的豆腐會很入味，會更加的好吃。這道菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘清脆香甜的馬蹄、口感甜糯的玉米再加上清甜爽滑的蓮藕，新鮮的時蔬煲湯，微微鮮鹹的湯汁襯托出時蔬的清香口感。馬蹄生津潤肺、涼血化濕；玉米益肺寧心、延...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道菜融合了海鮮的鮮美以及炒雞蛋的噴香。不僅是一道簡單的快手菜，也是一道滋陰潤燥的家常菜，私房菜。學會了這道菜，以後買墨魚一舉兩得，又能吃墨魚，還能...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘炎炎夏日，沒有甜品怎麼行呢！推薦一款櫻桃燉梨，好吃又健康。櫻桃燉梨是具有滋陰潤燥，降壓，治療心臟病，頭暈等，非常適合老年人飲用的一款小吃。當然年輕人也可...

秋天養肺是人們養生的一個重點，而養肺的重點就是滋陰潤燥。要想肺好好工作不生病，人們就一定要經常養肺。因此大家可想而知滋陰潤燥的重要性，要想秋天過得好就一定要做這件事情。而對於滋陰潤燥人們可以從飲食上去了解，因...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘魚類具有很好的營養，口感鮮美，是各類宴席上經常出現的一道菜，蘿蔔的營養價值也是十分不錯的，將這二者結合，蘿蔔可以充分地吸收紅頭魚鮮美的湯汁，做出來的菜...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時冰粉應該是夏天最受歡迎的一款小吃吧，但是以其單單吃冰粉不如加入一些輔料，使其具有意想不到的效果呢，就像這款美容養顏冰粉一樣，加入紅糖和其他的東西之...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道滋陰潤燥茄汁濃湯聽説以前是屬於俄羅斯的菜後來竄入我國的。口味是屬於那種香鮮甜辣，和一般的燉菜口感又很大的差別，加入的牛奶使得燉湯裏面還有一...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:1小時10分鐘酸奶蘋果小麪包是一款不錯的美味麪包哦，這款麪包的肚子裏含的是脆脆的，多汁的蘋果，外形上看起來就像是一個蘋果，而且這個所謂的蘋果的把是可以吃的呢...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：110輔料白糖：50雞蛋：1個小蘇打：0.5g泡打粉：1白油：65具體步驟1.麪粉稱量2.加小蘇打和泡打粉3.雞蛋分離蛋黃和蛋清4.加白糖5.加白油6.攪勻7.篩入混...

“烏雞的營養遠遠高於普通雞，吃起來的口感也非常細嫩。至於藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的，被人們稱作“名貴食療珍禽”。西洋參具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。麥冬養陰生津、潤肺清心。由...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鯿魚：400輔料薑片：適量油：適量鹽：適量葱花：適量蒜瓣：適量香菜：適量黑胡椒末：適量老抽：適量白糖：適量具體步驟1.準備蒜瓣、薑片、葱花和香菜。2.鯿魚背部刻...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘夏天，充滿活力的季節，許多繽紛的水果也紛紛在這個時候登場，可謂爭奇鬥豔。烤水果拌雪糕，可以選擇自己喜愛的水果，烤一烤，放涼了之後拌着雪糕一起吃，既可以享...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘培根肉香，蘿蔔絲脆甜，香噴噴的蘿蔔絲餅，帶着蘿蔔的清香，香酥軟糯，鮮美可口，非常好吃喲，香氣瀰漫，飄香十里。小朋友吃了一個還不夠，吃了一個包他還會哀求着吃多...

滋陰潤肺是我們養生常常談的話題。尤其是在秋季乾燥的時候，滋陰潤肺顯得格外重要。當然，不同的季節是有不同的做法的。你或許也會常常聽到一些有關的經驗。現在，這裏有一個更加全面的食譜，來告訴你哪些是可以滋陰潤肺的。...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時豆漿在早上就常喝咯，什麼黃豆味的，綠豆味的，黑豆味的呀，接下來就介紹一款較為複雜的核桃玉米漿給你們哦，這同樣適用於早上喝呢，營養足足的，説它複雜，是因為用的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料麪粉：200輔料鹽：1奶粉：25紅曲粉：6蜂蜜：10綠茶粉：1温水：100酵母：2具體步驟1.基本材料2.除紅曲粉、綠茶粉以外的所有材料攪拌均勻揉成團3.盆裏抹少許油，將面...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料絲瓜：200輔料乾紅椒：適量糖：適量雞精：適量鹽：適量油：適量葱花：適量大蒜：適量具體步驟1.絲瓜去皮洗淨2.絲瓜切成薄片。3.準備大蒜，乾紅椒，葱花4.油鍋預熱，倒...