養肺的餐飲精選

中醫上講，肺主宣發、主肅降，肺是保障人體氣血正常運行的一個重要組織器官。而在西醫方面來説，肺是重要的呼吸器官，進來更有研究表明，肺是重要的造血器官。既然肺如此重要，那麼吃什麼養肺呢?小編為你總結了一些養肺的食物。...

隨着生活水平的提高，越來越多的人追求健康綠色養生的生活，都希望在日常飲食中可以強身健體，美容養顏，清肺養肺。清肺養肺的茶有很多很多，市場上的品種琳琅滿目，讓人不禁眼花繚亂，不知道選擇什麼才好。所以小編在接下來的文章...

肺乃是人類身體首先接觸外界物質的內部器官，鼻子從外界呼吸的空氣最先是進入到咱們的肺，然後再進入到血液中的。因此，肺相當於身體的空氣淨化器，其好壞決定了進入核心器官和部位的氧氣質量好壞，直接影響着健康。此外，加之如...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘以前感冒咳嗽的時候，奶奶總是給我熬這個冰糖枸杞加梨的糖水喝，喝了咳嗽的難受感就減輕了很多。熬的很稠的時候，又是冰糖的甜味，又有梨的酸味，甜酸甜酸的，很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料冬瓜：300海米：50輔料葱：5姜：5具體步驟冬瓜去皮、瓤，洗淨，切成長5釐米、寬2釐米的長方片。海米用温水泡發好。炒鍋上旺火，加入鮮湯，燒沸後放入冬瓜、海米...

小編小時候經常聽爸爸講“飯後一根煙，賽過活神仙”的話語。生活中很多的男性朋友都很愛吸煙，明明知道吸煙會損害自己的肺部健康，卻怎麼也戒不掉。肺是我們身體非常重要的一個呼吸器官，我們有責任去養護好它。下面小編就為...

在秋冬季節，空氣乾燥，空氣中灰塵多，再加上霧霾嚴重，我們所呼吸進去的空氣會讓我們的肺部承受很大的負擔，若想減輕這種負擔，不妨考慮喝湯潤肺。湯對肺部的滋潤效果是很好的，但是卻並不是每一種湯都有效，讓我們一起來看看養肺潤...

霧霾、廢氣、尼古丁、焦油、粉塵……這些耳熟能詳的東西無一不是令人聞之犯愁的健康威脅者。隨着環境的污染進一步加劇，人類的健康也不斷受到挑戰，其中，有着“蓋華”之稱的人體重要器官肺便是首當其衝了，所以，肺部的調養也...

“今天來點專業的，進入霧霾季，提前開始養肺潤肺。雪梨味甘。入肺經，就是説這種物質對肺的作用較強。具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、...

肺，是人體比較重要的一個器官，若是對其不好的話，長期性的不良習慣，便很容易讓身體處於一種消極的狀態。若是人們不幸得了肺癌這種疾病的話，可以食用哪些水果呢？以下小編便會為大家所整理一下，在平時也可以常食一些養肺的水果...

肺部是我們人體的呼吸系統，俗話説，“人活一口氣”，可見肺部對於我們來説有多麼的重要，所以在器官的保養方面怎麼能夠少得了對肺部的保養呢！下面小編就給大家介紹一下什麼食物可以養肺，希望對大家能夠有所幫助。一、什麼食物...

隨着重工業的發展，霧霾越來越嚴重，並且霧霾也遍及大半個中國，這直接影響到我們的肺的健康問題，因此在生活中，我們要注意對肺的調養和保護，那麼你知道養肺止咳的食物有哪些嗎？下面我們一起來看看吧！養肺止咳的食物有哪些一、梨...

肺是呼吸的器官，人是靠它來呼吸的，也就是説每個人都是離不開肺的。而當今空氣污染太嚴重了，因此我們必須要養護好它，儘量讓它少收到傷害，所以我們平時飲食方面就得多吃點養肺的一些食物。那咱們就來看看養肺吃什麼好呢?一...

肺是人體的呼吸器官，也是人體重要的造血器官，在胸腔的左右各一個。肺對於外面人體來説是非常重要的，所以一方面要注意鍛鍊身體，一方面外面要注意自己的飲食。飲食的健康與否對肺的健康是很重要的。今天小編就向大家簡單的...

冬天空氣中的灰塵是比較大的，空氣污染導致人們的呼吸系統就會受到損壞，所以，冬天得肺炎咳嗽的人是特別多的。那麼大家能夠知道幾種養肺的食物，冬天備用是特別必要的。不要等到病情加重了，來吃藥在，這樣對身體也是有損害的，特...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鴨梨：1個輔料冰糖：8顆具體步驟把梨的四分之一處橫向切下一片（蒸時作蓋），用小刀挖去梨核將冰糖放入挖去核的空穴中取蒸鍋，將梨放入碗中，放蒸屜上，蓋上先前...

隨着生活水平的提高，人們在解決日常温飽的前提下，開始越來越注重食物的營養與健康。肺是人體很重要的器官，肺是否健康直接關係到人整個身體的健康問題，所以在日常生活中養肺清肺就顯得非常的重要，那麼養肺清肺吃什麼好呢?...

“銀耳，有清肺養血、滋陰化痰之功效。加上冰糖和棗口感滑潤，香甜醇美。雪梨，性寒味甘,有潤肺止咳、降火清心等作用;柚子，有很好的清熱解毒的功效,而這結合能止咳潤肺。”食材明細主料紅心柚子（4瓣）雪梨（2個）紅棗（10-12）銀耳（適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘貢梨水是一道湯品，它最大大的作用就是對咳嗽和肺部又問題的人有減輕病情的作用。上好的雪梨泡在水裏，甜滋滋的香味散開來。這道湯品算是比較家常的了所...

秋天的氣機比較“急躁”、“乾燥”、“收斂”，天上的陽氣迫不及待要收斂，地上的陰氣也停止蒸騰而開始收藏，所以天地之間既有一股蕭殺之金氣，又有一種越往高處走越覺得神清氣爽的容納、平和之氣，成語“秋高氣爽”説的就是這...

肺是我們身體的重要器官之一，俗話説，“人活一口氣”，肺是我們的呼吸的前提之一。養肺，就成了我們愛護身體必須做的事。而調整飲食，多吃一些對肺有益的食物，就是個很好的方法。那麼，吃什麼東西養肺呢?一、吃什麼東西養肺山藥...

肺是我們人體最重要的器官之一，而且它主要負責的是我們人體的呼吸，一般情況下，只要我們每天呼吸的都是新鮮的空氣，那麼對肺部就不會有太大的傷害，但是隨着現在空氣污染情況的嚴重，導致我們的肺部受到的傷害越來越大，那麼吃什...

“這道菜，可以把排骨換成任何紅肉，都可以滋陰補氣的。比如，羊肉，牛肉代替排骨。一個醫生告訴的食療方子，新醫學不是研究了薏米還有防癌的作用麼，所以呢，這菜很適合秋季食補的。我用的新鮮排骨，所以這道菜除了食鹽，別的調味品都...

近年來，我國霧霾天一天比一天多，空氣質量也不是很好，對於肺來説，可不是一件好事。平日裏，説到養肺，大家第一個肯定想到的是吃梨，但水果的功效畢竟較為單一，多喝湯對於想養肺的朋友來説也是大有功效的。那麼今天，就給大家介紹幾...

“新鮮白果上市了，看到沒忍住就買了幾斤回來，白果的藥用價值很高，雖然帶着微微毒性，可只要烹飪熟並且適量食用，好處還是很多的，燉排骨是其中一種做法，比較温潤，也比較清爽，湯清料明，香軟的排骨，白果入口微微苦涼，配上一口清潤的湯...