綠豆糕的做法 綠豆糕----春季食療去火必備小吃 綠豆糕怎麼做
“什麼東西最去火？眾所周知是綠豆。喝煩了綠豆湯的話，做做綠豆糕也是不錯的選擇呀。這款綠豆糕小巧精緻，口感細膩，關鍵是顏色綠綠的很有春天的味道。”食材明細主料綠豆（800g）輔料奶油（60g）奶粉（50g）糖霜（100g）配料水（適量）花生油（60...
做綠豆糕綠豆怎樣去皮
提前用清水浸泡綠豆去皮再燜煮過篩。提前用清水浸泡沒過綠豆，可以讓綠豆吸水膨脹，這樣再後續的燜煮中更容易蜕殼。其次在綠豆煮沸時，上層會有需要脱出的殼，要記得及時撇去，不然容易導致綠豆出現發苦的情況。建議直接購買已...
綠豆去火嗎
説起綠豆，大家肯定都不陌生，綠豆是平常生活中，家家户户都會接觸到的豆類食物，尤其是在夏天，家裏通常都會用綠豆來做綠豆糖水，綠豆和大米一起煮成粥等等，用來消暑清熱，今天小編就帶大家瞭解一下綠豆去火嗎這個問題。綠豆去火嗎...
青春不留痘，去痘食療吃對了
隨着年齡的增大，男孩女孩們都變得愛美起來，可是如果這個時候臉上有了痘痘就會讓美麗地大大折扣呢，小編相信一定有很多的小夥伴們在為痘痘而煩惱，恰巧小編也有這個煩惱，於是蒐集了很多健康的食療法，希望為你帶來美味的同時也...
綠豆豆包的做法 過年必備綠豆豆包 綠豆豆包怎麼做
“新年諺語中有一句是“臘月二十八把面發”，在我們當地，到了臘月二十八，家家户户都要發麪蒸豆包。豆包的出現，預示着新年馬上就要到了，豆包的名氣不大，遠比不上棗饃和各式花饃，可它卻是家鄉的人們最不能少的年味美食（地標河南...
夏日必備解暑利器——綠豆小米粥圖解
最近為了給自己降降火，白開水換成了綠豆湯，主食也換成了夏日常備的綠豆小米粥。綠豆小米粥是一道美食，既營養又健康，氨基酸搭配合理，可以幫助清熱解毒，為身體補充水分，還能調理脾胃，促進消化，關鍵是還很簡單！主料綠豆：30克小米：30...
您去重慶旅遊的必備之選，重慶小吃甜食攻略
提起重慶，想必大家並不陌生吧。重慶是一個著名的旅遊勝地，物寶天華而又人傑地靈。重慶的風景數一數二，每年都有好多遊客慕名而來，人們除了欣賞美麗景色還會享受美味的重慶小吃。那麼，重慶小吃甜食有哪些呢，感興趣的小夥伴一...
綠豆糕的做法 夏日解暑小零食---綠豆糕 綠豆糕怎麼做
“綠豆性味甘涼、有清熱解毒之功，綠豆湯是傳統的夏日解暑佳品。綠豆糕口感綿密，是夏日的美味小食。製作綠豆糕並不複雜，但是去皮、炒豆蓉都需要有足夠的耐心。試試用電壓力鍋，壓熟的豆子水分少；直接用微波爐，綠豆蓉的水分很...
冬季養生必備紅棗蛋糕怎麼做，冬季養生必備紅棗蛋糕的做法
“冬季養生必備的，紅棗蛋糕！紅棗搭配上紅糖製作出傳統味道的蛋糕，超級美味！”食材明細主料紅棗（100g）輔料低筋麪粉（200g）純牛奶（180ml）紅糖（155g）玉米油（100ml）白芝麻（少許）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）冬季養生必備紅棗蛋糕的做...
夏季降暑美味必備，自制綠豆冰棒熱量低
炎炎夏日裏，行走在馬路上整個人都會被融化，即使躲在屋子裏不出去也熱的不行。這個時候，如果有一根綠豆冰棒降暑就太美了，但是想必注重體態的愛美人士已經注意到了綠豆冰棒熱量的問題了，那麼今天小編就為大家解答下這個問題...
食療必備知識！，芝麻丸的功效
有關於芝麻確實是非常多人的眼中寶，畢竟芝麻有着的功效非常多，就拿最直觀的來講，補腎益腎，烏黑頭髮，這些都是人們眼中對芝麻最直觀的印象，不知道大家又是否聽説過芝麻丸呢?芝麻丸顧名思義就是一個用芝麻炒成的一個圓滾滾的...
綠豆糕的做法 【綠豆糕】——夏季裏祛暑的一道小零食 綠豆糕怎麼做
“説到夏天解暑的食材，最先想到的就是綠豆了。中醫上説：綠豆味甘，性寒，有清熱解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。據《本草綱目》記載綠豆：“厚腸胃。作枕，明目，治頭風頭痛。除吐逆。治痘毒，利腫脹”。而綠豆的吃法也多種多樣，最常...
但懷孕可以吃綠豆嗎，消暑必備綠豆
綠豆屬於較為寒涼的食物，作為夏季最常見的消暑食物，相信大家都不會陌生了，但是對於懷了孕的媽媽們來説，懷孕可以吃綠豆嗎？懷孕期間是要忌寒涼，做好保暖工作的，不然就容易落下病根。那麼懷孕了能吃綠豆嗎?相信很多孕媽都想知...
綠豆糕為什麼要去皮綠豆
不去皮會影響口感。綠豆製作綠豆糕時，需要將綠豆清洗乾淨，放在冷水中浸泡至少十二個小時。浸泡後的綠豆反覆揉搓，就可以將綠豆皮搓掉。去皮的綠豆可以添加適量的清水、黃油、白糖、牛奶等食材按照比例混合，經過蒸制、熬煮...
去皮綠豆糕怎麼做，去皮綠豆糕的做法
食材明細主料去皮綠豆（500克）輔料冰糖粉（150克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）去皮綠豆糕的做法步驟1、去皮綠豆泡足三小時上鍋蒸二十分鐘。2、蒸熟後趁熱加入冰糖粉拌勻用勺子捏粉，用模具壓出形狀，可以放蔓越莓或者紅棗...
春季食療你知道多少
春天來了，大地復甦人們都度過了嚴寒的冬天走向温暖的春天，但在這個過程中有很多用很多疾病向人們發起攻擊，一旦人們的免疫力下降就會被感染，以此提高身體免疫力就顯得尤為重要。這個時候就應該考慮一下怎麼吃才能提高我們...
春季吃什麼去火
春季，春暖花開，氣候宜人，是一個非常令人舒服的季節。可是，春季的氣候乾燥卻讓很多人痛苦不堪，嘴脣開裂、長痘痘、大便乾燥等，這些都是因為氣候乾燥而出現的身體上火的現象。針對上火，水果是它的天敵。那麼問題來了，春季吃什麼...
綠豆糕裏的綠豆要去皮嗎
不一定。綠豆去不去皮都可以當成綠豆糕的原料，只不過不去皮的綠豆在打成泥的時候容易留有粗糙的顆粒，製成的綠豆糕不比去皮的綠豆糕細膩爽滑。一般把綠豆浸泡過夜，然後雙手滾搓就可以輕鬆去掉綠豆皮。打成綠豆沙後最好用...
靈芝綠豆杏仁湯的做法 清熱袪火防失眠夏季必備—靈芝綠豆杏仁湯 靈芝綠豆杏仁湯怎麼做
“最近天氣實在是太火熱了，出去就像進了大蒸籠一樣，家裏老人小孩都感覺身體不舒服，作為全職主婦，別的不在行，但是做一些解暑美食就是我的任務，保護家人安然度過這炎炎夏日是我的責任所在。説到解暑第一個想到的就是夏日必備...
這些家常菜春季必備，適合春季吃的家常菜都有哪些
寒冬過去之後迎來的就是春天，天氣也逐漸從寒冷變得温暖了起來，春季到來人們的飲食也會做出相應的調整，那麼適合春季吃的家常菜都有哪些呢?適合春季吃的家常菜都有哪些1.春筍炒肉春季正是吃春筍的最好時候，這個時候的春筍...
食療必備法寶，清淡健康食譜
養生這一詞已經在國人心中埋下了一顆深深的種子，源於國人對健康飲食的認識不斷提高，所以需要一個清淡健康食譜，從食療的角度進行養生，食療源於生活我們就從最常見的食材，湯水則是我們餐桌上所離不開的一部分，今天我們就來推...
春季健康食療必吃食物有哪些呢
春回大地，萬物復甦。在經歷了寒冬之後，生命變得不再慵懶。春天不僅是成長的好時節，也是養生的好季節。要説起這個養生，食療手段是必不可少的，而春季的飲食也是極其有講究的。接下來我們就一起看一看春季健康食療有哪些必吃...
冬季必備火鍋如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘火鍋是一種在各個地方都特別受歡迎的特色名吃，聞起來飄香四溢濃郁芬芳，即使離得很遠也能夠聞見這種芳香味道，吃起來口感非常美好而又獨特，能夠給予舌尖和...
春季養肝食療方法有哪些
現代人不能愁吃喝，就開始重視自己的生活質量和飲食質量，我們很多人都很注意養生，首先要養肝，現在正是春天，在春季我們要養肝，你知道該如何養肝嗎，在春季養肝要吃鞋什麼呢，今天小編就為大家推薦春季養肝食療方法有哪些，馬上跟着...
春季清火食療有哪些
每到春季的時候，很多朋友就會出現上火的症狀。這是因為到了春季陽氣開始上升，萬物復甦。從而影響到我們身體的肝膽腸等器官內積累的熱量。春季清火可以從日常的飲食入手。那麼。有什麼食物可以幫助我們起到清火的功效呢...